如何更輕易的把寶寶哄睡？寶寶在小的時候大部分的時間都在睡覺，只有充足的睡眠纔會讓寶寶健康的成長，下面小編爲大家分享如何更輕易的把寶寶哄睡，一起來了解一下吧。
如何更輕易的把寶寶哄睡1
將近2歲的寶寶大多隻會在白天睡一覺了，可能會在午飯後睡上3個小時；也有的寶寶會在上午小睡30分鐘，午後睡上2-3個小時，不論寶寶是否還會在上午小睡，午睡對寶寶來說都是十分重要的。
充足的睡眠是寶寶健康成長的基礎，寶寶只有休息得好，纔會有充足的精力去跑跑跳跳、做遊戲、玩玩具，引導寶寶在白天也有規律的睡眠習慣是很重要的。
媽媽從現在開始就可以培養寶寶按時睡覺了，媽媽可以在每天吃過午飯後讓寶寶玩一玩安靜的玩具，之後就引導寶寶午睡。一開始，寶寶可能並不接受，總是還想再玩一會兒，這時媽媽不要逼迫他，可以慢慢引導，堅持幾周之後，寶寶就能夠養成按時午睡的習慣了。此外，培養寶寶按時休息的習慣不僅是在午睡時，在晚上按時睡覺、早晨按時起牀上也是一樣的。如果寶寶早晨遲遲不肯起牀，在牀上一直睡到上午，那麼寶寶又怎麼可能願意吃了午飯還繼續睡覺呢。
這麼大的寶寶現在還沒有發展出足夠安撫自己入睡的能力，寶寶還不能像大人一樣平靜地躺在牀上讓自己入睡。寶寶會依靠吃母乳、吮吸大拇指、摟抱玩具或被子等方式讓自己獲得安撫，也有的寶寶需要藉助大人的摟抱、輕搖、拍背、唱歌或說故事的方式來入睡，不論是哪一種，都沒有好壞之分，媽媽要根據自己寶寶的情況來區別對待。
不過，對於那些需要靠吃母乳來入睡的寶寶，媽媽應該幫助寶寶減少不必要的吃奶次數，尤其在夜裏不要用餵奶來幫助寶寶再次入睡，以免寶寶養成夜裏醒來必須吃奶的習慣。
如何更輕易的把寶寶哄睡2
2歲寶寶睡覺困難怎麼辦
小孩子入睡困難對家長來說是比較痛苦的事情，這與小兒從小沒有未養成良好的`睡眠習慣有非常大的關係。家長抱着嬰兒邊拍、邊搖入睡就是一種很不好的習慣，建議各位家長在生活中還是戒掉這樣的不良習慣比較好。大多數的孩子往往在媽媽懷裏睡得很熟，這樣就會爲家長帶來難題。兩歲的寶寶睡眠困難，家長可以多爲孩子將一些小故事，對孩子的入睡有較大幫助。
2歲寶寶睡覺困難需要注意哪些
注意飲食就是其中的一個重要環節，不要多吃肉類食物，應該多吃蔬菜、水果，這樣就可以補充維生素，促進腦發育。注意飲食衛生也是其中的一個重點，晚上不要過量喝奶。平時的時候家長還可以帶着孩子多做一些有意思的事情。對孩子的睡眠也會有幫助。
孩子睡眠質量好，那麼對他們的成長才會有很大的幫助。孩子越大，睡覺的時間就會越多，也是孩子在成長的一個重要標誌。但要是孩子到了晚上不好好睡覺的話，建議家長需要多加註意。白天的時候儘量減少孩子午睡的時間，到了一定的時間就讓孩子上牀睡覺。
