女生如何自我保護，女性在生活中也要學會保護自己，女性成爲家庭暴力和街頭犯罪的目標已經成爲不爭事實，那麼女生如何自我保護，下面一起來學習一下吧，希望可以幫助到你。
女生如何自我保護1
1、獲得一個有效的自我防禦程序。
2、有自我保護意識，這會增加自我防禦的自信心和反擊能力。
3、遵循安全常識。避免去危險的地方，與同伴一起出外等。
4、學習避免吵架，儘可能走大路。
5、保持鍛鍊。學習自我防禦技巧並將其變成第二本能。
6、知道自己所在的位置。
7、避免搭乘有危險的巴士或出租車。
8、不要看起來像一個易受攻擊的目標。雖然許多攻擊女性的傢伙不聰明，但他們也不是傻瓜。低頭走路和步態不堅定的女性更容易成爲被攻擊對象。
9、讓身體語言流露出自信。
10、開始昂起頭，嘗試堅定的盯住任何東西，以便於保護好自己。
11、相信自己的本能。女性通常有超常的自我保護意識。因此應該相信自己對某些事情的本能反應。
12、學習自我生存能力。可以從發展對環境的意識開始，事實上，在生活中的很多方面，女人都可能成爲潛在的攻擊目標。
13、不要多疑，保持清醒。
14、優先考慮的事情是生存和逃脫。
15、迅速做出反應。有些緊急情況需要你迅速使用辣椒噴霧抵禦侵犯。
16、學會使用任何手頭的武器。鋼筆，鑰匙，指甲刀等都可以給對方造成傷害。
17、不要挑釁對方，特別是對於醉酒和攝入高劑量毒品的人。
18、學習一些致命打擊方式，如挖眼睛和踢腹股溝，胳膊肘擊打鼻子等，此外猛擊耳朵也可以讓你迅速化解危險。
19、僅攜帶高壓電槍是不夠的，要學會如何正確和有效使用它們。它可以幫助你獲得3-5分鐘的逃脫時間。
20、生命中總會存在危險。學習一些如何自我保護的技巧，能夠在遇到危險時，自如的依靠本能解決問題。
按照這些方式做有助於保護自己的生命。應該記住一句老話“輕柔的走，但別忘了帶上一瓶辣椒噴霧。”
女生如何自我保護2
女生自我保護常識：
一、日常
不喝陌生人的水，不吃陌生人的事物，不讓陌生人接觸到口鼻；女生一個人時儘量避免與陌生異性同上一輛電梯；單獨在家時，儘量不要遇到人敲門就開，要問清楚人名和來訪目的。
二、夜行
不要一個人深更半夜外出，不得不夜行時儘量找個伴一起或者讓親友去接；不要選擇孤僻的地方行走，即使需要走更遠的路，也儘量選擇多人往來的路線；女孩子一個人回家時，一定要提前在進門前就準備好鑰匙，不要到了門口還在摸半天，尾隨你的壞蛋很容易有可乘之機。
三、住宿
要儘量選擇一些看起來安全的旅館，因爲位於鬧市區的飯店或旅館通常會比那些位於郊區的.旅館安全很多；服務生陪你進房間時，最好馬上檢查門，窗及櫃子的鎖是否安全；如果遇到窗鎖損壞的情況，馬上要求換房間。如果櫃子大到可以藏人的話，進房間後先拉開看看，以防萬一。
四、打車
一定要在上車前把車牌號和重要信息發給最親的人，上車的時候假裝跟親近的人打個電話或發個消息，說自己馬上到家，說車牌號是多少一會兒麻煩來接我一下。一人出行時，即使很累很急着去一個地方，也不要打黑車，儘量選擇公共交通。
五、遇到糾纏時
如果被人強行拉走，最好的辦法就是躺在地上，打滾，邊滾邊大聲呼喊，這個動作很難讓別人把你拉走，記住這個動作，很救命。遇到人販子裝作熟人扯你走，可以大聲呼救引起注意。有的時候喊抓流氓比抓人販子更有效。或者從路人手中搶走手機或包，引起利益糾紛，這樣路人沒法不管你！還可以強行抱住路人，強迫圍觀者參與進來。
女生如何自我保護3
1、經常看看新聞。
新聞是社會的窗口，通過新聞我們能瞭解世界各地所發生的各類事件。特別是一些傷害事件，非常具有警醒作用，通過這些事件，我們能對犯罪手段和性質多一些瞭解，也能增強防範意識。
2、交友要謹慎。
交友一定要交品行端正，思想健康，積極上進，善良理智的朋友。俗話說：跟鳳凰走是俊鳥。有道是近朱者赤近墨者黑，好的朋友能帶動我們向好的方面發展，能提升我們的內涵和個人素質，反之，會帶我們走上邪路。
3、遠離不良嗜好。
一個人只有擁有健康的興趣愛好，才能陶冶性情健康生活。要遠離吸毒邪教傳銷等有損身心的非法行爲，學會明辨是非，澤其者善者而從之；其不善者而改之。
4、穿着打扮要得體，不要太張揚太露骨太前衛。
蒼蠅不叮無縫的蛋，如果我們注意檢點自己的行爲，做到潔身自愛，有些人即使是想挑逗你，他也會被你的嚴肅和正直所震懾，不敢輕易冒犯你。
5、公共場合要穩重謙虛，不驕不躁不顯自己。
很多犯罪分子都選擇在公共場合選擇獵物，如果過分張揚和表現自己有多麼獨特，小心你會被他注意被他盯上。
6、不要輕易約見陌生網友。
在交友平臺上交友聊天很正常，但是如果只是聊天，完全可以在網上進行，沒必要見面。如果你主動約對方見面，對方倘若是正直的人，他會考慮你見面是否有什麼企圖，對方會反感你否定你的人格；相反，你不能因爲只在網上有一些虛無的交談就去輕易相信別人，騙子都是靠花言巧語騙人的。
7、朋友交往要留分寸
不能對任何人泄露自己的隱私祕密，即使是最好的朋友。人心隔肚皮，不能對任何人放鬆警惕，有時候傷你最深的可能就是你最信任的朋友。
8、出門要把行蹤告訴家人。
第一，免得家人擔心，第二，萬一發生什麼事他們也知道去哪找線索。
9、如果夜晚一個人乘車，要注意車牌號。
上車前用眼睛快速掃一眼車牌號，上車後可以當着司機的面給家人或朋友打電話，告訴他們你做的是那輛車，叫他們在指定地點接你。即使不來接，你這樣做了，可以迷惑犯罪分子，他就有可能打消犯罪的念頭。
10、如果夜晚一個人在偏僻的地方步行，可以假裝打電話，說一些麻痹犯罪分子的話。
比如你可以帶點感情色彩地說：“我就知道你會來接我的，我都看見你了，你別往前走了，我一分鐘就到你面前了”。等等。也可以到網上買一個便攜式的報警器，可以時時把它攥在手裏，一有情況就按響它，是鬼也會被嚇跑的，何況歹徒呢！
11、一個人在家休息時，一定要關窗關門，檢查水電煤氣是否安全。
不管怎麼樣，處處小心點，對自己是有好處的。
12、有條件的，可以練幾招女子防身術。
網上有這方面的教程，可以選擇適合自己的練一練，技多不壓身啊，多學幾招，自己的安全也多了幾分保障。行動起來吧，朋友們，讓自我保護從今天開始！
