小月子前三天注意事項，手術後的前三天要注意臥牀休息，再逐漸增加活動時間和強度，在小月子的時候要注意不能夠有同房行爲，那麼跟小編一起來看一下小月子前三天注意事項吧！
小月子前三天注意事項1
1、休息好。在小月子期間，尤其是在前三天的時候一定要注意休息，休息的時候必須要臥牀休息才行，在三天到一週以後可以增加自己的活動時間以及活動的強度，但是，注意控制好度，有一點需要大家特別注意：在小月子的前半個月裏不能夠做體力勞動，而且，還要避免跟冷水接觸，不然容易導致身體受寒情況出現。
2、注意飲食營養。在這段時間內注意自身的營養是很有必要的，建議適當吃一些豆類、魚以及奶類之類的食物，這些食物裏面的蛋白質特別豐富，同時還可以吃一些像枸杞、打造之類的能夠幫助補血的食物，當然，飲食均衡也是非常重要的'，故，建議還要吃新鮮的蔬菜和水果，這樣才能夠補充身體需要的維生素，也能夠讓受損傷的身體能夠更快恢復。
3、在小月子的時候要注意不能夠有同房行爲，也要注意做好自身的衛生清潔工作，因爲這個時候的子宮口並沒有處於完全閉合的狀態，這種情況比較容易被病菌侵蝕，在做個人衛生的時候要注意不能有盆浴，洗澡選擇淋雨，否則就可能會導致有細菌的水進入到陰道當中。
大家切不可認爲小月子的傷害比較小而不重視，因爲如果在這個時候不重視的話就可能會導致比較嚴重的後遺症，出現後遺症以後可能會影響女性的一輩子。
小月子前三天注意事項2
1、手術後的前三天要注意臥牀休息，三天後到一星期之後，再逐漸增加活動時間和強度。尤其注意的是，在小月子的前半月內不可以從事過重的體力勞動，也要避免接觸冷水和身體受寒。
2、要加強女性的營養，多吃一些豆製品、奶、魚、蛋這類蛋白豐富的食物。還可以選擇食用大棗、枸杞這類補血的食品，並且要多吃新鮮蔬菜補充維生素，以加快身體損傷的修復。
3、要禁止性生活和注意個人衛生，在人流之後子宮口還沒有完全閉合，這時的女性很容易受病菌侵襲。所以這段坐小月子時間裏，要格外注意個人衛生，比如術後半月內不可以進行盆浴，以免非流動水進入陰道。另外，人流之後一月不可以進行性生活，以免造成人爲的感染。
4、人流手術之後，因爲子宮會造成損傷，會有3-5天的陰道流血情況。所以要注意女性的陰道出血情況。
