孕婦吃桃子三個注意事項，孕婦在孕期吃東西要非常注意，媽媽的日常飲食習慣直接影響寶寶的發育健康。桃子子中含有大量的大分子物質，能夠潤肺補腎。那麼孕婦吃桃子三個注意事項必須注意是什麼呢？
孕婦吃桃子三個注意事項1
1、孕婦由於內分泌系統的變化，胃腸平滑肌張力減弱，胃腸蠕動減慢，此時的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物質，吃多了會加重胃腸道的負擔，造成腹痛、腹瀉，這也是孕婦不可多吃桃子的`原因之一。
2、孕婦在懷孕期間，由於體內激素的變化，體內多偏溫燥，而桃子也屬於溫性水果，孕婦吃多了會加重燥熱，造成胎動不安，可能會引起流產，另外有些孕期便祕者，桃子吃多了會加重便祕的症狀，所以對於孕婦來說最好要少吃桃子。
3、另外有些特殊過敏體質的孕婦，吃了桃子之後可能會出現過敏反應，出現風疹、腹部疼痛、嘔吐等症狀，所以對桃子過敏的孕婦最好不要吃，以免影響胎兒的健康發育。
不能吃桃仁此外，很多人有喜歡吃桃仁的習慣，桃仁有破血行淤、滑腸通便的功效，而且桃仁含有揮發油和大量的脂肪油，瀉多補少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可導致中毒，早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象，嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。
吃桃時要去皮孕婦吃桃時，最好去皮吃，以免桃上有防腐劑。
孕婦吃桃子三個注意事項2
1、孕婦能吃
孕婦是可以吃桃子，因爲桃子的營養價值很高。桃子能夠補充孕婦所需的維生素，還能幫助緩解孕期的情緒。桃子中豐富的鉀含量可以幫助降低血壓，同時也能有效的防止中風，對於孕婦健康十分有利。
2、促進健康
桃子屬於熱性水果，反而適合寒性體質的孕婦，它可以護胃健脾，促進腸胃蠕動。桃子營養物質豐富，適當吃何必保定桃子，可以補充孕婦孕期所需的營養物質。桃子能夠促進孕婦的健康，能夠有效的改善孕婦燥鬱的現象。
3、注意事項
孕婦可以吃桃子，桃子可以促進孕婦的健康，能夠有效的補充孕婦所需的營養物質。桃子屬於熱性水果，對於胃經常上火的準媽媽們，最好就不要吃葡萄，以免對健康造成不利的反應，以免對胎兒造成影響。
