孕婦做了不好的胎夢怎麼辦，在睡覺的時候每個人都會做各種天馬行空的夢，通常孕婦做夢，被稱之爲胎夢，孕婦一般會夢到自己即將出生的孩子的性別，那麼，孕婦做了不好的胎夢怎麼辦。
孕婦做了不好的胎夢怎麼辦1
其實懷有美好憧憬的孕婦夢到未來寶寶是很正常的事，但是，有的孕婦常常因做夢過多影響了睡眠，白天精神不佳，有時還做些驚恐、嚇人的噩夢，則對自己和胎兒都不利。正常的夢境活動，是保證肌體正常活力的重要因素之一。孕婦及其家人做到與胎兒有關的夢可以看作是睡眠狀態下某種心理活動的延續，表示他們想達成某種願望，比如想要男孩或是女孩，希望孩子健康等等。不要把胎夢看得過於神祕，迷信胎夢的內容反而會對孕婦的心理產生不好的影響。
孕婦很容易疲勞，休息和睡眠可以使細胞能量得以補充，避免疲倦、恢復體力。好的睡眠，有助於孕婦緩解精神壓力，增強孕婦神經系統和免疫系統的功能，也可降低孕婦產後患抑鬱症的機率。因此，除每晚8小時睡眠外，孕婦還應該在白天至少有1個小時的.休息時間。但同時也要注意，要是每天的睡眠時間過長，就會讓體重增加過多，也會增加孕期疾病的發生。
孕媽媽做了不好的夢，可以這樣自我調節！
一、自我暗示，好夢都會實現，壞的都是反的
人有的時候就是要學會自我麻痹，不能太過較真，孕媽有了不好的胎夢，可以這樣想，夢都是反的，是肚子裏的小寶寶在和你開玩笑呢，不用過分的擔心。
但如果是做了好的胎夢，可以告訴自己，這個夢一定會實現真的。
可能放出來說感覺很矛盾，但道理就是這麼個道理。
二、逃避法
如果你夢見意外跌倒流產，那簡單，連着三天就不要出門了，在家裏看看書，緩解一下自己的心情。
但是不要告訴別人，單子喲你一個人緊張的時候，家人能幫助你，防止你出意外，但當一家人緊張的時候，那就可能真的出事了。
畢竟也只是一個夢。
三、滿足法
胎夢是肚子裏的寶寶餓得哇哇叫，那你就多吃一點有營養的東西，也算滿足一下自己。總之用能避免災禍發生的事情來給自己一些安全感。
也免得自己一天到晚老覺得會出事。
當然這些都是一些調節不好胎夢的方面。
如果有太陽的話，建議孕媽們可以去外面曬曬太陽，喝點酸奶，看會健康正能量的書，這樣心中陰霾也會去掉大半。
孕婦做了不好的胎夢怎麼辦2
什麼是胎夢？
胎夢是指一個嬰兒誕生，是與懷孕有關的夢。胎夢對盼望、期待孩子降臨的父母來說，有巨大的意義。
什麼時候會做胎夢？胎夢一般是懷孕初期，中期或末期做。但是有的時候偶爾懷孕之前也有做的時候。可是出產後幾乎不會做這種夢。
大部分人把胎夢分成4大類：動物的胎夢、植物蔬果的胎夢、大自然的胎夢，和金銀珠寶等有價物品的胎夢。每一種夢中物都可同時預測生男或生女，例如做龍胎夢表示吉利，是權勢和金錢的表徵；夢中看到龍角表示生兒子。也就是說夢見一些動物、植物、蔬果、大自然、金銀珠寶等等一些自然或人工的東西都有可能是胎夢，胎夢的範圍很廣泛。
胎夢準嗎
夢既是一種生理現象，也是一種心理現象，做什麼樣的夢，與做夢者的慾望、情緒狀態以及近期所發生的刺激性事件有關。而胎兒的性別並不是由父母的慾望所決定的，更多時候胎夢是準媽媽或家人在睡眠狀態下某種心理活動的延續，或表示想達到的某種願望。
夢到哪些食物會生男孩
1、夢見蘿蔔或南瓜
孕媽咪懷孕期間夢見蘿蔔或南瓜，預示將來會生兒子。
2、夢見土豆或紅薯
孕媽媽孕期夢見土豆或紅薯，則暗示將要生兒子。
3、夢到玉米或辣椒
女性夢到玉米或在夢中看到紅辣椒地，暗示將會生兒子。
4、夢見茄子
準媽媽在孕期夢到茄子，並且能用手觸摸到茄子，則預示會生男孩。
5、夢到人蔘
孕婦夢見粗大的人蔘或根系鮮明的人蔘，表示要生兒子。
孕婦做了不好的胎夢怎麼辦3
1、誰會做胎夢：胎夢是孕媽媽本人、丈夫、祖父母、家族親戚或並未來往的鄰居，只知道名字的任何人均可能做胎夢。
2、胎夢是什麼時候做：胎夢一般是懷孕初期，中期或末期做。偶爾懷孕之前也可能做，生完寶寶後將很少做。
3、怎樣區別是不是胎夢呢：胎夢是自然做的，但與平常的夢有點不一樣，所以能很明顯的分辨。一般胎夢做之後會記得很清楚，就是過了幾年或幾十年，寶寶都長大之後，也好像剛剛做過夢似的，記得非常清楚。
4、胎夢有什麼意義：通過胎夢可以預測胎兒性別，以及寶寶長大後的命運、才能、性格、職業等。古代開始不管東方或西方國家都重視胎夢。胎夢對期待孩子降臨的父母來說是有巨大的意義。
5、爲什麼會做胎夢：孕婦所做的胎夢各有不同，千奇百怪，歸根結底是因爲心理狀態不一樣。心理專家分析，夢是人某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動，是協調人體心理平衡的一種方式，特別是對人的活動、情緒和認識活動有較明顯的作用。正常的夢境活動，是保證肌體正常活力的重要因素之一。孕婦及其家人做到與胎兒有關的夢可以看作是睡眠狀態下某種心理活動的延續，表示他們想達成某種願望。
孕婦在孕期有這樣或那樣的心理壓力或思想負擔是正常的。諸如：懷的是男孩還是女孩?也有的孕婦顧慮胎兒是否健康，會不會有發育異常或畸形，特別是有的孕婦在懷孕過程中，因得過感冒等疾病或服用過藥物以後，更是疑慮藥物對胎兒有影響，因此總會夢到胎兒不健康。
也有的孕婦，在懷孕以後身體不適體力欠佳，常常擔心自己能否承受得了妊娠的負擔，擔心分娩時能否順利，會不會發生難產或意外。各種各樣的精神壓抑或心理障礙，都使孕婦百思不得其解，造成了失眠、多夢甚至做噩夢。
