【導讀】：現在正值荔枝大量上市的季節，荔枝也是很多人十分喜愛的水果，那麼孕婦吃荔枝對胎兒有影響嗎？孕婦吃荔枝上火怎麼辦？下面就和小編一起來看看。
孕婦適量的食用荔枝對於胎兒基本上是沒有什麼影響的，並且荔枝的營養價值豐富，不過孕婦在食用荔枝的時候還是有很多的注意事項，儘量不要多吃。
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，渾身是寶。果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。核具有理氣、散結、止痛的功效，可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。因此可見，孕婦是可以吃荔枝，但最好是在飯後半小時再吃。
荔枝含有豐富的維生素C和蛋白質，具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。所以說孕婦是可以吃的，但是不宜過多的，食用過多的話，容易引起上火，引起便祕等等。如果有妊娠糖尿病的孕婦要禁止吃荔枝，懷孕初期，不易吃活血的食物（紅棗、荔枝），會造成流產；中期可以少量的食用，後期也不能吃會造成早產。
淡鹽水
如果孕媽們不小心吃多了出現嘴脣長泡，喉嚨幹痛的情況，不妨喝一杯淡鹽水，可以幫助減輕咽喉部的炎症，消除紅腫。還可以幫助清理腸胃，排除毒素。如果懷孕後期下肢浮腫，還是不喝爲好，以免增加腎臟負擔。
綠豆湯
不知道孕婦吃荔枝上火怎麼辦?那就來試試美味清涼的綠豆湯吧，綠豆湯可解決孕婦上火。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，孕婦上火適量喝綠豆湯不僅可以去火消暑，還可以緩解孕婦水腫及使孕婦皮膚保持潤澤的作用。
菊花茶
孕期經常喝菊花茶，這樣不但可以去火，清熱解毒、明目、還可以去胎毒，許多生喝菊花茶的孕婦最後生寶寶的時候都有一個共同的特點，就是很乾淨，基本沒有什麼髒兮兮的感覺，醫院連清洗都不需要的。所以喝菊花茶是一個不錯的選擇。
牛奶
中醫認爲牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充襲擊人體因大量出汗而損失的水分。而且牛奶中含有豐富的鈣質，可以一定程度上滿足需要大量鈣質的孕婦及孕寶寶需要補充鈣質的需求。
導致巨大胎兒
荔枝含豐富的糖分，對於患有妊娠糖尿病孕婦應該能禁止應用，否則會引起高血糖，這樣就容易導致胎兒巨大，體重可達4千克甚至更多，容易併發難產、滯產、死產、產後出血及感染等。
導致糖代謝紊亂
雖然荔枝有豐富的營養價值，即使孕婦沒有糖尿病，但是吃多了荔枝會引起體內糖代謝紊亂,造成"荔枝病"(即低血糖),輕者噁心,出汗,口渴無力,重者頭暈昏迷等。
導致腸燥便祕
荔枝爲溫性食物，長期大量的使用，易引起上火，因此孕婦吃荔枝要適量。部分過量食用荔枝的孕婦會出現燥熱便祕的現象。
導致鼻出血、牙齦腫痛
原本有潰瘍性結腸炎、荔枝過敏、熱性便祕和痤瘡、上呼吸道感染和咽喉炎、牙齦腫痛、糖尿病的孕婦吃荔枝要相當謹慎。 如果是陰虛火旺或陽亢的孕婦過量食用荔枝還會加重陰虛或陽亢的程度，導致咽喉幹疼、牙齦腫痛、鼻出血等。
導致過敏
對於容易過敏的孕婦來說大量食用鮮荔枝後，會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀。
