積極應對職場上的種種不公平，世界上從來就沒有公平的理想國，只有幻想公平的烏托邦，人生從來就是不公平的，職場更是如此。但是也不能完全妥協，積極應對職場上的種種不公平
積極應對職場上的種種不公平1
在某知名外企工作的石小姐最近特別煩，原部門主管跳槽了，還帶走了一名部下，自己對公司忠心耿耿、任勞任怨，現在一個人幹3個人的活，壓力特別大。但眼見自己在公司已苦幹了3年，仍然沒有被升職加薪。自己對上司提出的一些新想法，也未被重視。
分 析：在與石小姐的交流中，我瞭解到，她出身書香門第，父母對她從小要求嚴格。從小學到大學她歷任班幹部。她性格內向、敏感、膽小、壓抑、不夠自信，追求完美。很多大型外企都有一套很成型的組織管理體系，上面一旦決策下來，下級被要求嚴格實施執行，較少鼓勵創新。思想活躍的石小姐遇到風格沉穩的上司，感到沒有被重視，心裏自然會有失落感。由於石小姐的一些個性的缺陷，使她不會很好地及時與上司、同事溝通，而是把職場的怒氣和不快指向自己或家人，採取壓抑、迴避、退縮的行爲模式來應對工作中的矛盾衝突，讓自己感覺很受傷。
石小姐可採取如下應對策略：
1、解決問題導向：
經常與上司、同事保持溝通，告訴對方自己內心的真實想法，而不是壓抑、迴避。工作上有新的想法，可在廣泛調查的基礎上，考慮可行性方案後，以書面的形式呈報上級。如果真的一個人幹了三個人的活，完全有權形成書面文字要求增加人員或者加薪。這樣纔可能終止這種“擔心→壓抑→迴避”的行爲模式，讓自己得以解脫苦悶。
2、調節內心導向：
雖然大型外企的管理模式有時顯得死板，缺乏靈活性，但這是外企長期形成和固化的'模式，可能真的有利有弊。我們不是CEO，也改變不了同事和上司，那就調整自己的心態，“爲所當爲，順其自然”。只要自己做了自己該做的事，就以順其自然的態度，接受好的或不好的結果，而不是擔心害怕，怨天尤人，忿忿不平。
3、自信心訓練：
石小姐心理問題的核心是缺乏內在的自信和行爲的準則。因此，不好意思拒絕別人，或提出不同的意見。實際上，我們每個人都有權根據自己內心的原則，來保護自己正當的權利，包括適時拒絕他人。當然也要考慮他人的感受，以他人易於接受和理解的方式進行。
職場貼士：不隨便閒談：無論談的是多麼有趣、多麼的開心，記住辦公室閒談都是終結你的職業生涯的致命武器。什麼是有用的，什麼是沒有的，你應該要分的比誰清楚。
積極應對職場上的種種不公平2
到了年終，雖然她的業務成績一直都名列前茅，但是照例評不上先進工作者，最後她終於忍不住去問老闆是如何評選先進工作者，老闆說：“這要看綜合實力，不是隻看業務成績。”對於老闆不痛不癢的回答，小梅無話可說。但她實在想不明白，爲什麼上司對待員工會如此的不公平？
其實小梅遇到的就是辦公室裏很常見的不公平的現象。上司不喜歡小梅，或許是因爲她的性格，或許是因爲她的能力有“功高蓋主”之勢，但也或許只是因爲單純地看她不順眼、聽她不習慣……
小時候我們總是覺得這個世界是公平的，只要你付出了，就會有回報。但是當你進入職場，就會發現，不公平的事情隨處可見。
我們身處職場，不能要求絕對的公平。過於執著只會讓自己心裏承受巨大的壓力。哈佛商學院有本職業教材讀本上指出——如果你想成爲一個職場的成功者，那麼，請永遠不要爲職場的不公平而抱怨。
雖然面對辦公室裏的不公平，我們不可以抱怨，但我們是不是除了無可奈何就什麼都不能做了呢？不是，我們能做得還很多。
1、不可能事事公平，所以不必過於苛求
要知道，陽光公平地灑向大地，卻還是有地方被陰影覆蓋。公平是一種理想狀態，但卻不總是存在。過於苛求公平的人只是自尋煩惱。
2、有時候不是不公平是你不夠成熟
總有人覺得自己埋頭苦幹卻沒有那些“溜鬚拍馬”的人得到的多，其實這是一種職場生存的技能，只是你沒有學會而已。
3、就算不公平，我們也應該當做是公平
當你覺得自己沒有評上優秀員工的時候，爲什麼不多找找自己身上的原因，也許是某一點小小的因素掩蓋了你的努力。
世界上沒有絕對的公平，所以當我們生氣地咒罵辦公室的不公平的時候，不妨換一個角度來想，爲什麼我會遇到不公平。發現原因，再去改變它，豈不是比你怨天尤人好很多？
所以，面對不公平，我們的態度應該是：坦然面對它！努力適應它！力爭改變它！作爲一個成熟的職場人，要時時刻刻明白這一點，以平常心、進取心來改變自己的生活和工作，通向成功的彼岸。
