工作上的瓶頸，遇到瓶頸這個階段其實就是像瓶子的頸部一樣是一個關口，再往上便是出口，但是如果沒有找到正確的方向也有可能一直被困在瓶頸處。以下了解工作上的瓶頸。
工作上的瓶頸1
“工作的瓶頸”一般用來形容事業發展中遇到的停滯不前的狀態。
這個階段就像瓶子的頸部一樣是一個關口，再往上便是出口，但是如果沒有找到正確的方向也有可能一直被困在瓶頸處。
基本上，每一個人都會遇到自己的一"瓶頸"期，處理得好，便找到事業新的發展出口，取得更大的成功，但是也有很多在這個時期放棄了突出重圍的努力，到最後葬送了自己的前程。
擴展資料
工作遇到”瓶頸“的表現：
1、缺乏創新力
只會做機械性的工作，不停地模仿他人，不會追求自我創新，自我突破；認爲多做多錯，少做少錯。
2、經常都是自己做自己的
沒有絲毫團隊精神，不願與別人配合及分享自己的能力，也無視他人的意見，自顧自地工作。
3、習慣性浪費資源
成本意識很差，常無限制地任意申報交際費、交通費等，不注重生產效率而造成許多浪費。
4、工作態度散漫
不守時，常常遲到早退；服裝不整，不尊重他人；做事散漫或剛愎自用，在過分的自我中心下，根本不在乎他人。
5、職場人際關係變差
易嫉妒他人，並不欣賞別人的成就，更不願意向他人學習，以致在需要同事幫助的時候，沒有人肯伸手援助。
6、不注重健康
不注重均衡生活，只知道一天到晚地工作；常常悶悶不樂，工作情緒低落；自覺壓力太大，並將這種壓力傳染給同事。
7、不肯改變現狀
不肯追求成長、突破自己，不肯主動接受新工作的挑戰，抱着"打工仔"的心態，認爲公司給什麼就接受什麼，自己只是一個人微言輕的小職員。
8、失去工作成就感這種症狀較爲複雜
得過且過，把工作做完就好，只要不出事，不被領導批評就行，工作不積極，失去工作成就感。
9、脾氣暴躁
總是容易生氣，覺得別人很愚蠢，經常指責別人，在同事面前脾氣暴躁。
10、不想上班
經常不想上班，並且有時候會翹班或請假。覺得上班沒意思，不知道上班還有什麼樂趣可言。
工作上的瓶頸2
遇到工作瓶頸的6大表現
瓶頸一
心態不穩，忽左忽右，忽上忽下
第一個衝鋒陷陣、革故鼎新、力挽狂瀾的那一位，其實溝通不到20分鐘，他就立即變得非常謹慎、謙虛，開始拿小本記我說的入職後的六大準則。一會是非常傲慢和自信，一會卻變得非常謙虛和謹慎，這種不穩定的心態其實與這個年齡段有關係。
到了單位以後，這種不穩的心態表現在，要麼過了頭盛氣凌人，要麼小心翼翼如履薄冰。結果是事情都做不好，盛氣凌人做不好，小心翼翼也做不好。
瓶頸二
僅聰明做事，並以此自居
他們做事上非常聰明、絕對夠聰明，但是做人上不夠精明，做領導他還缺乏智慧。所以在這個年齡段就自以爲做事是一切了，並以此自居，討厭那些複雜的人際關係，好多30歲的企業經理人都這麼認爲。
30歲左右的年齡段心態是與天鬥其樂無窮，與地鬥其樂無窮，等他與人斗的時候，就不知道怎麼辦了，於是痛苦無比。而且他們認爲不應該跟人鬥，與天鬥地鬥把事幹好就行。30歲左右的人爲什麼會是這個樣子？因爲心智還僅僅停留在做事層面，這世界上做事只是高端職場最基本的要求，最基本的層面，還有更高的層面他沒有錘鍊。
瓶頸三
以歷史英雄爲偶像，並進行模仿
首先是教育的原因。在整個成長過程中學校的教育、父母的教育，都是劉胡蘭式的`英雄典範教育。他的思想里根深蒂固的英雄不是建設的英雄，而是革命英雄，但今天的社會已經是建設時代，構建和諧社會。
其次是他們爲什麼模仿這些英雄？起因總是這些英雄和自己某些特殊身份相同。舉個例子，出身條件特別差的，家上不起學的，他就以林肯爲英雄，因爲林肯當了總統。以拿破崙爲英雄，可能是自己個子不高，他們總是找那些和自己特徵或者缺陷相似的某些英雄人物模仿，學習。
同時，他們往往把英雄精神層面的東西帶進職場，把特定條件下的英雄形象拿到市場條件下進行現實操作，英雄人物怎麼做他就怎麼做。所以大家會覺得這些人非常的迂腐，雖然他們只有30歲。
瓶頸四
受制於成長的背景，拒絕改變
大多數人在成長的過程中不能超越出自己的背景。如果能超越出去，要麼往好的方向轉化，要麼往壞的方向轉化。但是大多數人都沿着父母或者從小受的教育劃定的路線一直走下去。
比如知識分子家庭出身的經理人他頭十年在職場中大多都走得非常順，但30歲左右就開始布朗運動，就開始無規則運動。爲什麼呢？就是父母教育他做事的一個道理，工程師的做事方式。
結果他在頭十年最基礎的就是做事，他一旦做過“工程師階段”，往高層面走，就沒人指導他，就越出了他的文化背景。更重要的是時代變了，你的父母、老師教你的那一套已經不管用了，失去規則指導的經理人就開始布朗運動了。
還有重要的一個因素是被“三十而立”的老話僵化了、不改變了。
瓶頸五
目標多元化，不能夠專心
從職業生涯規劃的.角度來說，30歲是狂妄的年齡段。小孩少兒期是幻想階段，少年期是狂想階段，成年人30歲左右就變成一個狂妄階段，40歲中年期就變成沉靜階段，到晚年期就50多歲，這個時候叫等待階段，等待退出歷史舞臺，安享晚年。到六、七十歲這人就活在老年期，他只對健康感興趣。
人活在世界上，有社會評價體系，自我評價體系。社會評價體系裏面有三個目標：榮譽、權力和財富，所有的東西無論如何追求都會歸結到這三個方面、三個座標。
所以30歲的人如果能明白這一點，三座座標軸是不能相交的，而且三座山是不可能同時爬的，那你這一生很可能有了不起的職業前景。如果到40歲你還沒明白這一點，那你這一生當中一定是一事無成的。
瓶頸六
難耐恐懼和誘惑
現在的社會是變革的時代，誘惑太多，人在職場上耐不住外界的誘惑，偏離了原來的目標。在追求自己目標時，很容易把外界的困難和危險信號放大，最後引發內心的恐懼而退怯。人一生就是要心態平和而充滿激情。
工作上的瓶頸3
工作中遇到瓶頸怎麼辦呢？
工作中遇到瓶頸可以：首先要認真分析一下，自己目前的工作環境和處境，分析自己的心境等等。通過分析這些方面的內容，會讓自己對目前的狀況有一個清晰的認識，往往也可以知道自己的瓶頸原因是什麼。
工作中遇到瓶頸可以：請身邊的同事幫助自己分析，當局者迷，旁觀者清。工作中遇到瓶頸卻不知道自己的問題出在哪裏，這個時候可以請身邊熟悉和了解自己的同事幫助自己分析和研究，這樣會節省很多時間和精力，更快找到根源。
工作中遇到瓶頸可以：請自己的領導幫助自己，一方面要找到自己爲什麼遇到瓶頸，一方面要幫助自己想辦法處理這種事情，讓自己儘快找到工作的動力，快速恢復到正常狀態，讓自己的職場之路越走越順。
工作中遇到瓶頸可以：休息一段時間，當一個人工作中遇到瓶頸，很迷茫的時候，不妨請假休息一段時間，認真思考一下，關於自己，關於工作，關於人生，在休息的時候，人很容易放鬆，更利於自己理清楚思路。
工作中遇到瓶頸可以：去請教專業的人，現在的心理諮詢機構很專業，針對職場中的壓力和瓶頸等問題都會有專業的解答方式和方法，會幫助職場處於瓶頸的人更好的走出來。
工作中遇到瓶頸可以：換一種工作環境，當工作中遇到瓶頸的時候，不妨換一種工作環境，比如企業內的調崗，再比如直接跳槽等等，雖然看上去很荒唐，但對於很久走不出瓶頸的人而言，無疑是一種不錯的選擇。
工作中遇到瓶頸可以：更認真的對待工作中的每一件事情，更嚴格的要求自己，有時候瓶頸只是一時的假象，只要自己堅定信心，更認真做工作，更嚴格要求自己，會讓自己慢慢走出來。
