當今社會，隨着學習和工作壓力的加大，及生活、娛樂方式的改變，如看書，寫字，辦公，用電腦等，使我們長時間的 坐在辦工桌前，這樣就會對整個脊柱造成很大的負擔，出現過早的退變。這就是目前頸腰椎疾病多發並且向低齡化發展 的趨勢的原因，曾有相關的工作人員統計過，因爲學生的學習量大，致使頸腰椎疾病已悄悄地走進了校園。
作爲一名臨牀醫生，接診患者時，常會有患者問：＂我也沒幹什麼累活，爲什麼我的腰椎（頸椎）會痛呢？＂很多人都 認爲這些脊柱疾病是與勞作有關，其實這個想法是不太正確的.。
我們舉幾個例子，比如汽車司機，裁縫，公司白領及經常使用電腦的人員等，這些人就坐着，四肢也不用很大的力量， 但卻是頸腰椎病的高發人羣！這些人羣普遍存在一些脊柱問題，輕重不一。而那些重體力勞作的人，會有腰椎急性損傷，但是慢性頸椎、腰椎勞損卻很少。
由此可見，脊柱疾病的發生並不一定和重體力勞動有關係。反而是那種補佳姿勢體位，例如久坐不動，對脊柱肌脊柱周 圍的肌肉韌帶所產生的靜態、持久的慢性牽拉力，尤其是頸椎和腰椎往往是向前彎曲，與頸腰椎本身的生理曲度相反， 局部的屈肌羣始終處於收縮狀態，極易出現勞損、退變，最後出現相關的症狀。
頸腰椎疾病的康復，在目前階段很多臨牀醫生只注重於急性期的治療，而對後期的日常養護及預防再次發病的重視程度 不夠，這也就是老百姓常說的＂不能根治＂的原因，因爲這些疾病的致病因素沒有祛除，而且沒有治療後期的養護，所 以纔會出現＂不能根治＂的現象。脊椎醫學已經要求不只主張急性期的治療，更加重視對脊柱治療後的日常養護及預防工作，要治療和養護同時進行，增加療效，維持療效，才能使脊柱疾病得到長久的康復。
