重感情的人怎樣能放下一個人， 有很多人在愛裏面是很執着的，很多時候一點陷入了愛情就會變得無法自拔，其實這也是重感情的一種表現，但是有很多人想放下一個人卻做不到，重感情的人怎樣能放下一個人呢？
重感情的人怎樣能放下一個人1
一、不要再聯繫
既然他已經決定離開，並且說明了兩個人在一起不幸福，那你也要相信這是真的。絕對不會存在你所想象的“他說是這麼說，但心裏不是這樣想”的假設。不要試圖一遍一遍發微信，詢問諸如“爲什麼？”、“是哪裏我做得不夠好”、“我不能沒有你”等一廂情願想要複合的話。你假想着，他一定會看到，他看了你的留言，一定也會感動不已，並因此而回心轉意。
可事實上，他真的沒有那麼喜歡你。如果他真的還念舊情，不會忍心看着你夜夜失眠，痛哭流涕；如果他還在乎你，就一定會回來找你，根本用不着你來求着他。
所以，女人應該保持理智，分開了就分開了，哭泣是沒有用的，哪怕害怕往前走，日子也會天天繼續。要學會忘記，學會適應沒有他的日子，就從最簡單的做起，不要想着一有事情就給他打電話，不要想着天天給他發微信。並且告誡自己，分手了，就是最熟悉的陌生人，他是他，你是你，不要再活在過去的回憶裏。
二、不要再打擾
當一個男人選擇分手，內心早已經放棄你了。他迫切地想要開始新生活，關於你的一切，在他看來，都是通往新生活路上的障礙。如果你自動離開，他大概會謝天謝地；如果你還緊追不捨、緊抓不放，他對你不僅沒有絲毫的念舊，更多是厭惡和嫌棄了。一方面，會更讓他覺得“沒有我，你過不下去”，對你嗤之以鼻；另一方面，他也更加堅信，你的這種性格跟他不合適，他慶幸自己的選擇是正確的。
他最想要的是，橋歸橋，路歸路。你也應當做到這一點。從此以後，他的世界再與你無關，不要去打擾，即便別人說起，也一笑而過，從此陌路天涯。
三、不要再回頭
經歷一段失敗的感情，雖然很痛，很傷，但也迫使你反省，自己到底想要找一個什麼樣的人？經營好一段感情要注意什麼？更重要的是，你要相信，在茫茫人海中，終究會遇到那個愛你寵你呵護你一生的人。優秀的你值得擁有更好的。那麼，趕緊從悲傷的情緒中掙脫出來，勇敢地往前走。好好利用這段時間，去做一項有挑戰性的工作，去給自己充充電，去通過運動、看書、聽音樂來調整自己，讓每一天都很充實，讓自己成長、進步。一點點累積，不要鬆懈，不要放棄，堅持下去，給自己一個重生。
全心全意地愛過，纔會如此在分手的時候如此痛苦不堪
但感情是強求不得的，不是你的，就讓他去吧。
你若盛開，清風自來。
不聯繫，不打擾，不回頭，
努力成爲更好的自己，才能遇見更好的他。
重感情的人怎樣能放下一個人2
把心用在提升自我上
當你無法放下一段感情是因爲你的心還沒有從對方哪裏收回。最好的辦法就是把心用在提升自我上如“學習某中專長等“自己不僅得到提升還不會被社會淘汰。
努力的工作
曾因爲愛你放棄了自己的工作與過多的時間，當分手後你的時間就會多出來。把這時間用在努力工作中。不僅帶來了良好的物質生活還能接觸到比對方更優秀的人。
出去旅行
當你無法放下一段感情時出去旅行離開這個傷心之地，你會發現在旅行中不僅心情愉快還能結實新朋友，從而讓你有了全新的自己。
利用寫作的方式
感情不是說放就能放，世間諾如此就不會有那麼多的癡情怨女。那麼當生活中放不下一段感情時我們找一個書寫方式如“寫作”寫作不僅能讓你釋放情緒還能提高自己的寫作水平。
不再提起與見面
一段感情結束無論誰對誰錯都不要去追究，追究只會增加自己的傷感。最好的辦法就是不要再提也不要再見面、更不要去打聽。這樣不僅傷口好得快些還能真證的放下。
把心分給家人
一個人除了感情還有我們更加珍惜的那就是給予我們生命的父母。當你把心分給他們一半不僅體驗到了親情的可憒還能讓你從悲傷中走出來。
重感情的'人怎樣能放下一個人3
1、調整自己的心態
從來沒有真正忘記過一個人，只不過是不再提起，不在乎懷念過去，畢竟你們曾經真心相愛過，誰也做不到徹底放下。失戀的痛苦就像是得了慢性病，時間只能緩解痛苦，不能徹底治癒心裏的傷痛。
想要忘記一個人，只能靠你自己調整心態，你可以專心工作，在忙碌中忘記傷痛，或者有自己的興趣愛好，轉移注意力，不要總停留在過去的回憶裏，那樣只會讓你內心更加痛苦。
時間也不是萬能的，都說時間是治癒傷痛的良藥，這話並不完全正確，想要真正從失戀的陰霾中走出來，唯一能救你的就是你自己。你要知道，你們之間曾經的美好已經成爲歷史，時光一去不復返，你若能從心裏真正放下，把那個人從你的記憶力刪除，從你的生命裏漸漸淡化出去。也許有一天，你會發現，原來那一段難捨的情，只不過是你人生路上的一段小插曲。
2、學會放下，懂得珍惜
誰都想一生只愛一個人，但偏偏事與願違，有的女人爲了得到莫須有的愛情，不擇手段，因爲她不是不捨得這份情，而是有太多的不甘，他們相愛的過程中，她付出了很多，感情、物質、金錢、精力和時間，付出的越多心裏就越是不甘，想要讓她徹底放棄這段情，很難很難，因爲她爲這段感情付出太多，有太多的不捨和不甘。
不是你的就不要強求，屬於你的請好好珍惜，誰也不是誰的誰，放不下是因爲你高估了你在別人心中的地位。要勇於面對現實，知道人心都是善變的，一成不變的愛在神話世界裏，失戀的人不是你一個，痛苦的人有很多。
3、不要回憶過去，要把握現在
真正放下一個人，不是讓時間去淡化，而是內心的感受，要看淡一切，不要太重感情，學會知足，不求天長地久，只願曾經擁有。讓你的記憶隨風飄走，不要追求完美的生活，不完美的愛情有種缺憾的美。每個人都過得不如意，我們不是聖人，經不起時間的洗禮，也經不起外邊世界的誘惑，走錯路是難免的。
你現在要做的就是，忘掉過去，把握現在，珍惜現在擁有的一切。是你的誰也拿不走，不是你的留都留不住。
4、開始一段新的戀情
失去的再也回不來了，生活還要繼續，你可以開始一段新的戀情，讓新歡來代替舊愛，也許你一時半會不能完全接受，不會那麼輕鬆的忘掉過去，你應該告訴自己，你對於那個人已經不再重要了，放下過去，清空你的內心，那個屬於你的真愛才能走進你的心房，果斷放手，勇敢接受，纔能有效治癒你心裏的傷痛。
真正想放下一個人，忘掉過去，不是靠時間來衝散記憶，而是靠你自己的堅強，也許有一天，你會醒悟過來，每個人都會有不如意，家家有本難唸的經，人人都有難唱的曲，愛的傷痛不是別人給你的，是你自己和自己過不去。
你愛的人不愛你了，你無法忘記的時候，就請斟滿兩杯酒，瀟灑地說，一杯敬你漫不經心，一杯敬我自作多情，天涯陌路，後會無期。挽回你愛的尊嚴，再痛也不要回頭。
