孕婦穿鞋首先要考慮其安全性。懷孕以後，由於子宮增大，孕婦身體的重心前移，因此，只有肩部向後仰，腹部前挺、腰部向後縮，才能保持身體的平衡。由於這個原因選擇鞋子應注意以下幾點：
（1）最好穿平跟鞋，並有牢固寬大的鞋後跟支撐身體，鞋與腳緊密結合；
（2）鞋底最好有防滑紋；
（3）能切合腳底弓形部位的形狀；
（4）用料柔軟舒適，如棉布鞋、軟底皮鞋等。
按照上述條件，高跟鞋、容易脫落的涼鞋、硬塑料底鞋、易磨損變滑的拖鞋等都不適宜孕晚期婦女穿着，因其一方面容易使孕婦摔跤，另一方面，是造成孕婦腰痛的主要原因。此外，後跟太低的鞋子也不好，會使孕婦反而難以行走，震動會直接傳到腳上甚至傳到脊柱、後腦，使孕婦感到不舒服。隨着妊娠時間的增加，腳心受力加重，這類鞋會導致其形成扁平足，這是造成腳部肌肉疲勞、疼痛、抽筋的原因。到了妊娠晚期，孕婦容易因負重、下肢血流不如以前暢通等原因而出現腳部浮腫，更要注意穿稍大一點的鞋子。
