“胎毒”即嬰兒的脂溢性皮炎，表現爲嬰兒皮膚上出現皮疹現象，這種情況會與母親的內熱體質有關。在南方比較流行“清胎毒”，因爲老一輩人會認爲南方的氣候與水質屬於熱性，因此在孕婦分娩前期，都要去做去除“胎毒”的工作，如果不做就會使寶寶出現紅疹的現象。而最爲流行的一種方式爲飲用一小挫白蓮鬚、一個雞蛋及三碗水煲成的湯，可以出鍋前加些冰糖或者紅糖。
而從西醫看來，孕期並沒有“胎毒”。在孕期，如果孕婦吃的過於油膩、辛辣，會將體內增加的熱氣傳遞給胎兒，造成胎兒的溼疹。不過即便有可能會帶給胎兒溼疹的風險，西醫也不建議孕婦用藥物作用的食物去除。西醫建議在孕期應注意飲食結構、營養均衡，可以少吃一些進補的食物，但是蔬菜、水果等食物也要保證日常必須的攝入量。
去“胎毒”的食療法
1、玉米連須煲水
食用玉米連須煲水，可防止胎兒出現黃疸現象，可以少加些冰糖，每週1—2次。
2、綠豆煲老鴿湯
選用老鴿子，加一碗綠豆，煲兩小時，可以不用吃肉。在懷孕8個月後可以食用，一週或者兩週一次。老鴿子也可換爲豬肚。
3、艾葉水煮蛋
最好選用鵝蛋、鴨蛋。用少量艾葉加兩顆蛋煮湯，兩週或者每月食用一次。
4、黃連水
孕期的最後一個月，每週服用一次黃連水，或者買已磨好的黃連片，沖水即可。每週一杯。
5、蓮篷煮雞蛋
將三個洗淨的蓮蓬加6碗水煮半小時，再加入熟了的雞蛋煮約50分鐘，可放一些冰糖熬製。
專家建議，在懷孕期間要注意合理的飲食結構，多吃乾淨的蔬菜、水果以及豆類。因爲豆類富含的蛋白具有很好的營養價值。孕婦還要注意每日多喝水，至少8杯水爲宜。要避免平時不吃的食物，防止自身體質不適應對胎兒產生影響。海產品也儘量減少食用，因爲海產品普遍爲寒性食物，會使身體感到不適。孕婦可以多食用一些菜花，菜花中含有的維生素K1，可以降低皮下血管緻密度。在夏日可選擇喝一些綠豆湯、蓮子粥等清火的食物。同時，孕婦要保證充足的睡眠。在分娩後，產婦不要立即喂孩子吃奶粉，應努力讓寶寶吮吸乳頭，刺激母乳。因爲如果在食用母乳前喝了奶粉，即使是很少的奶粉也會產生過敏體質，會影響母乳帶給孩子的無可替代的抵抗力的。
