洋甘菊的用法和副作用，洋甘菊是一種魅力的觀賞植物，也是可以入藥的中藥材，不過洋甘菊的國內產量少，很多人對於洋甘菊的用法不瞭解，下面描述洋甘菊的用法和副作用的相關知識。
洋甘菊的用法和副作用1
洋甘菊的用法
1、藥用用法
洋甘菊是一種可以入藥的菊科植物，它入藥後能提高中樞神經功能，預防緩解失眠並能調節人類情緒，而入藥以後可以和其他中藥材那樣取適量，直接入鍋加清水煎，製成藥液後服用，也可以把乾燥後的洋甘菊研成細末，製成散劑或者丸劑後供人們口服。
2、食用用法
洋甘菊不單能入藥，還能當保健食材供人們食用，它做爲保健食材使用時有多種不同的食用方法，最簡單最常見的食用方法就是把洋柑橘採摘以後曬乾直接泡水喝，每次取出3~5克的乾燥洋甘菊，直接放在杯子中用沸水沖泡，飲用前加適量蜂蜜調味。洋甘菊在煎水以後還能煮粥喝，它也能與枸杞和紅棗以及桂圓等食材搭配在一起煮湯喝。
3、美容用法
洋甘菊的美容價值特別高，人們想讓它發揮好的美容效果時，也有多種不同的用法，把它經過提純加工以後，製成植物精油，直接塗抹肌膚是她最常見的美容用法。新鮮洋甘菊在搗碎以後製成泥狀，加入適量蜂蜜調勻還能製成洋甘菊面膜它能直接塗抹在洗淨的肌膚上，15到20分鐘以後把它取下，再用清水把臉洗淨，也能起到特別明顯的美容作用。
洋甘菊的副作用
洋甘菊雖然功效出色，但它使用時也有一定的副作用，人們把它當藥物使用時，一定要注意它是一種能通經的中藥材，那些月經量多或者懷孕的女性服用它以後就會出現身體不適，會引發流產或者月經不調。另外它當化妝品使用時還會引發皮膚過敏，那些本身就是過敏體質的人羣在使用洋甘菊以後要多加註意。
洋甘菊的用法和副作用2
洋甘菊的功效
1、殺菌消炎
洋甘菊就有殺菌消炎的作用。在生活中適當喝一些洋甘菊茶，可以殺死口腔和腸道中的致病細菌、微生物和病原體，保護口腔和腸道，預防一些炎症類疾病。
2、促進睡眠
洋甘菊中含有的一些成分具有很好的.舒緩、鎮靜的功效，平時喝一些洋甘菊可以安神鎮靜、促進睡眠，洋甘菊還可以用來輔助治療失眠。
3、止咳祛痰
洋甘菊性涼，微苦，具有清熱解火、止咳祛痰的功效，可用於治療諸如氣喘、支氣管炎之類的疾病，對於頭痛、偏頭痛或者是感冒引起的頭痛等不適症狀有一定的舒緩作用。
4、止痛
洋甘菊具有一定的止痛效果，可有效舒緩緩解肌肉痠痛、肌肉痙攣等不良症狀。
洋甘菊的副作用
1、體質虛寒者要少喝
洋甘菊性質寒涼，體質虛寒者體內原本就有較多的陰氣，長期大量喝洋甘菊可能會加重體寒症狀，引起身體不適。
2、孕婦少喝
孕婦適合多吃一些溫補的食物，而洋甘菊性寒，孕婦不宜長期大量飲用。
3、空腹不宜飲用
空腹飲用洋甘菊可能會出現頭暈眼花、噁心、反胃等不適症狀，空腹狀態下不宜飲用洋甘菊。
