芭樂是利尿嗎，大家都知道芭樂屬於熱帶水果，也叫做番石榴。口感不錯的，營養豐富，富含各種身體所需的元素，有很高的食用價值。下面分享芭樂是利尿嗎及相關資料。
芭樂是利尿嗎1
不利尿的，芭樂也就是番石榴，是一種味道非常甜美的食物。營養價值非常豐富，含有大量的鉀離子、鐵離子和胡蘿蔔素。芭樂裏面的膳食纖維比較多，吃了之後可以有效的促進腸道蠕動，可以改善便祕。而且從中醫角度來說，芭樂有清熱、利溼、解毒的功效，可以有效的排出體內的毒素、清除體內的火毒。而芭樂中含有豐富的維生素c、具有一定的抗氧化作用，可以起到美白皮膚和降低血糖的作用。
功效作用
芭樂，又名番石榴、拔子、雞屎果。因其種殼極硬，且不怕禽胃而隨糞便排至鳥跡所到之處萌發生長，故有雞屎果之稱。至於其叫“吉卜賽果子”，則是人們對其種子適應性強以及四處飄流、隨遇而安的美譽。具有抵抗感染病、除溼止瀉、抗氧化等功效。
1、抵抗感染病芭樂具有防止細胞遭受破壞，避免動脈粥狀硬化的發生，抵抗感染病，還能維持正常的`血壓及心臟功能。
2、除溼止瀉芭樂營養豐富，有健胃、提神、補血、滋腎之效。
3、抗氧化芭樂具有抗氧化的功效，能美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成、增加皮膚對紫外線的抵抗力，是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。
4、降血糖芭樂根皮及其果實有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效，含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便。
芭樂是利尿嗎2
芭樂的功效
1、芭樂能促進兒童身體發育
芭樂是一種營養價值特別高的水果，它不但含有蛋白質和脂肪以及糖類，還含有多種維生素和礦物質，另外胡蘿蔔素以及類葉酸等物質也是芭樂中最重要的`存在，特別適合兒童食用，能滿足兒童身體發育時對不同的營養的需要，對促進兒童健康發育有很大的好處。
2、芭樂能除溼止瀉
芭樂營養豐富，能健脾，也能提神，還能補血，同時它也有很好的收斂作用，能止瀉消炎，平時可以用於人類的脾溼、腸炎以及腹瀉等多種常見病的預防與治療，功效十分明顯。
3、芭樂能抗感染
芭樂含有的多種營養成分，能有效防止人體內細遭受破壞，能預防細胞發生癌變，而且它含有的黃酮類物質，還能預防動脈硬化，抵抗感染類疾病的發生，平時經常吃芭樂，可以有效保持正常血壓與心臟功能。
4、芭樂能解酒
解酒也是芭樂的重要作用之一，它含有的維生素C以及鐵與鋅等物質都能提高肝臟的解毒能力，也能加快身體內酒精的分解與排出，平時人們喝酒以後及時吃一個芭樂，能起到明顯的解酒作用，喝酒前食用，還能預防喝醉。
芭樂是利尿嗎3
芭樂的功效
1、芭樂能保護腸胃
番石榴在這種水果中含有大量的植物蛋白。 進入人體後可改善胃腸功能，清理胃內垃圾，保護胃黏膜免受損傷。 因此，人們可以吃龍果番石榴來保護身體。 胃的重要作用。
2、芭樂能減肥瘦身
減肥也是番石榴的重要作用和作用。 含有大量的水溶性纖維，熱量低，纖維素含量高。 吃了這種龍果番石榴後，它可以有效地清理體內的垃圾。 它還可以抑制體內脂質的積累，並且在滿足人體營養需求的情況下可以在減肥和減肥中起重要作用。
3、芭樂能美容
美容也是番石榴的重要功能之一。 番石榴不僅能抵抗氧化，還能清除體內毒素和自由基，能淡化色素沉着，防止色素沉着，促進皮膚細胞再生和新陳代謝。 經常食用龍果番石榴不僅可以滋養皮膚，還可以美白肌膚，淡化斑點和皺紋，可以達到明顯的美容和水果，可以使人的皮膚變得更好，更好。
