幹檸檬片的功效與作用，在日常生活中，我們都知道檸檬味兒略酸，但是卻帶有豐富多彩的維C，可以合理地預防流感，還能夠止疼，健胃消食消疲。那麼幹檸檬片的功效與作用？
幹檸檬片的功效與作用1
1、增強免疫力
因爲幹檸檬片中含有大量的維生素c，而維生素c可以提高細胞的質量，保持細胞的活躍度。有很好的殺菌能力，進而可增強人體的免疫功能。此外，維生素c還有促進新陳代謝的作用，可以直接影響人類的新陳代謝，有利於人體健康。
2、化痰止咳
幹檸檬片中含有豐富的檸檬烯和檸檬精油還有一些天然芳香類物質，這些物質既能消除氣管呂的炎症也能稀釋痰液，加快痰液排出，能起到化痰止咳的重要作用。
3、淡斑美白
平時人們使用一些幹檸檬片能吸收豐富的維生素c這種物質可以抑制色素對人體表面堆積，而且它含有的檸檬酸和檸檬，等營養成分，還能清除身體內的自由基，能淡化色斑美白滋養肌膚，經常食用還能防止皮膚衰老。
4、預防骨質疏鬆
因爲幹檸檬片中含有檸檬酸，能使鈣易深化並能螯合鈣，可提高人體對鈣的`吸收率，增加人體骨密度，進而可以起到預防骨質疏鬆的效果。此外，適當飲用檸檬水，還可起到預防動脈硬化以及貧血的作用。
5、消腫止痛
人們用幹檸檬片泡水喝以後還能清解毒消腫止痛，它對人類的口舌生瘡和咽喉腫痛都有良好預防作用。
6、增強身體抗病能力
幹檸檬片中含有豐富的天然抗菌成分，而且他能協助人體內骨膠原生成，可以促進免疫細胞再生，就是人們經常用它泡水喝，能提高身體免疫力，增強身體，自身抗病能力，而且能抑制人體內多種病毒的活性，對人類高的流感和病毒性腸炎還有麻疹等症都有良好的預防作用。
7、緩解便祕
用幹檸檬片泡水喝有緩解便祕的功效，適量的喝能夠促進腸胃蠕動，排出腸胃中的毒素，不過不能拿檸檬水來治癒便祕，它只能緩解，治療便祕還要靠喝水才能解決。
幹檸檬片的功效與作用2
1、在我國中醫學覺得，青檸檬溫性、味道微苦、無毒性，具備解渴生津止渴、去暑養胎、疏滯、健胃消食、止疼等作用有利排尿，調濟血管滲透性，合適水腫實胖的mm。
2、對菸民有利，由於她們需要的維他命C不是菸民的2倍。
3、青檸檬發熱量低，且具備較強的收攏性，因而有益於降低人體脂肪，是減肥瘦身靈丹妙藥。
4、青檸檬能避免心腦血管病動脈硬化並降低血液黏稠度。
5、熱檸檬水加純蜂蜜對醫治支氣管炎和鼻咽炎十分合理。
6、假如在水中加多一些檸檬水，還會繼續具有消除身體廢棄物的功效。
7、常飲檸檬紅茶潤嗓、美容護膚都不耽誤，還能夠預防傳染病。假如長期性喝，對身心健康有非常大益處。
