五味子的功效與主治

五味子的功效與主治，五味子是較爲常見的一種中草藥，對於很多人來說，有着很好的治療效果，也是一種能補益肝腎的中藥材，營養價值可是不少的。以下分享五味子的功效與主治

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五味子的功效與作用

1、保肝及再生肝臟組織

五味子能促進肝臟的解毒過程、保護肝臟免受毒害，並能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。

2、保護及增強心臟機能

五味子有利於組織細胞的氧氣交換，而且在一些缺氧和心肌受損的個案中，已獲證實能對心臟組織產生保護作用。它也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。

3、養陰固精，男女皆宜

五味子是功效卓着、男女皆宜的養陰固精補劑之一，能促進性事持久力及增進女性外陰的刺激感受性。它能激活一氧化氮(NO)的產生，進而增強男性的體力和持久力。

4、增進智能健全

五味子能激活神經系統，促進反應能力、精神集中力和協調作用，並增強思維清晰。儘管它具有激活的作用，卻沒有咖啡因焦躁不安的副作用。這種小小的漿果，有時也被用於治療憂鬱症，並且有助改善煩躁和健忘問題。

5、增強體能耐力

五味子能增強耐力與力氣並加速體力復原。在俄羅斯，以工廠員工和兒童爲試驗對象的研究結果顯示，五味子能增進耐力、增強體力和減少罹患疾病。

6、抗防自由基侵害

自由基是引起動脈粥樣硬化、癌症、冠狀心臟疾病和免疫力不足的主因，也是造成老化過程加速的罪魁禍首。五味子所含的木酚素是強效抗氧化劑，能抑制自由基，並能增加肝臟內的抗氧化劑–谷胱甘肽的水平。

7、延緩老化過程

研究發現，五味子所含的木酚素能增強腺嘌呤核苷三磷酸(ATP)或粒線體(細胞能量庫)的能量生產，同時保護粒線體免受氧化壓力所侵害。這些作用足以說明爲何五味子能減緩老化過程和延緩出現與老化相關的疾病，如心臟衰竭、阿茲海默症及帕金森氏症。

五味子的吃法

1、五味子酒

做法：五味子60克，洗淨，裝瓶中，加入白酒500-1000毫升，封緊瓶口，每日振搖一次，15天后即可飲用。每次10毫升，每日2-3次。

五味子酒可以用於中老年神經官能症，比如：失眠、心悸、頭暈、煩躁等，具有滋補腎陰、寧心安神的效果。

2、五味子茶

做法：五味子10克，蘇梗5克，西洋參3克。加水煎煮10-15分鐘，去渣取液，加入適量白糖或者蜂蜜，代茶飲之。

適宜於肺氣陰兩傷，腎水不能上承所致的咳嗽、胸悶、口渴不欲飲、乏力食少等。

3、五味子大棗人蔘湯

做法：五味子5克，西洋參3克，大棗10枚(去核)。先將五味子、大棗加入砂鍋，加清水煎煮1小時，濾取湯汁。西洋參另煎取汁，再將兩汁兌勻，加紅糖適量即可。

此湯有益氣養陰、寧心安神、斂汗生津之效。適宜婦女更年期，也可以作爲老年人保健飲料，經常飲用，對人體有好處。

4、五味枸杞水

做法：枸杞洗淨，切碎;五味子取藥房中用醋加工好的，洗淨;將材料放入保溫杯中，衝入開水，待稍涼後飲用。

五味枸杞水很適合工作繁忙，沒有時間煲煮食療湯的人服用。此茶有助於養心健腦，堅持飲用，失眠症狀可有效改善。

五味子的禁忌

1、如果是咳嗽初期還有痧疹初期的患者最好不要服用五味子，避免病情加重。中醫方面認爲內裏溼熱，外部表邪的`患者最好也不要服用五味子。

2、在本草正中具有記載，在感染有風寒的初期最好不要服用五味子，這樣能夠有效的避免風寒在身體中束縛能不到驅散。

3、肝旺的患者也最好不要服用五味子，大量吞服酸性物質的患者也不要服用，避免傷害身體的功能。

4、肝氣旺盛以及肺部有實熱的患者也要禁止服用，這個時候除了使用黃岑來起到泄熱的作用之外，其他的所有藥物都要禁止觸碰。

結語：五味子對於保肝、保護心臟機能以及延緩衰老等，都有一定的好處。五味子在日常生活中的吃法也是非常多的，而且具有很強的保健功效。但是要注意的就是，在日常不可長期的服用五味子，並不是所有的體質都適合服用五味子的，在服用之前最好觀察自己是否在禁忌人羣中。

五味子的功效與主治2

五味子茶怎麼做

1、自己在家中做五味子茶，需要準備五味子20克雪梨，一個蜂蜜適量，還要準備適量的清水，把準備好的雪梨洗淨，以後消掉果皮切成塊狀，再把五味子清洗乾淨備用。

2、在鍋中放適量清水加熱煮開後，把洗好的五味子入鍋加熱煮開，再用小火慢煮30分鐘，然後把準備好的雪梨一塊放進去，一起煮5分鐘關火後讓煮出的茶湯自然降溫，等溫度降下來以後再加入準備好的蜂蜜調味，調勻後裝入乾淨玻璃杯就能得到做好的五味子茶。

五味子茶的正確做法

1、做法一

五味子茶在做的時候可以搭配適量的枸杞，要準備10克五味子和10克枸杞，再準備幾塊冰糖和適量的沸水，把準備好的枸杞和五味子直接放在乾淨玻璃杯中，衝入沸水清洗乾淨，把水倒掉以後再把冰糖放到杯子中，然後再次衝入沸水，浸泡3~5分鐘以後就能得到泡好的五味子茶。

2、做法二

五味子茶在做的時候，還可以搭配其他多種中藥材，在做的時候可以準備5克五味子，二克人蔘和二克當歸，二克黃芪，把它們直接放在乾淨玻璃杯中，加沸水沖泡後飲用，也可以把準備好的中藥直接放在鍋中加清水煎煮，煮好以後的湯汁代茶飲用。

上面爲大家介紹了五味子茶的正確做法，能讓大家進一步瞭解五味子茶應該怎麼做，以後再想喝這種中藥養生茶時，就可以按上面的方法去製作，做好以後飲用能保健身本也能延緩衰老。

五味子的功效與主治3

1、臨牀應用

用於久嗽虛喘,夢遺滑精,遺尿尿頻,久瀉不止,自汗盜汗,律傷口渴,心悸失眠。

（1)神經官能症單用五味子配劑治療,療效較好。

（2)傳染性肝炎用五味子製劑治療急性、遷延性肝炎或慢性肝炎,取得滿意療效,尤其是降低血清轉氨酶的近期療效頗佳,但停藥過早有反跳現象。

（3)自汗、盜汗配伍牡礪、麻黃根等。

2、不良反應

（1)副作用:口服生藥13~18g以上可有打嗝、反酸、胃燒灼感、腸嗚、睏倦等,偶有過敏反應。

（2)中毒反應表現爲:發熱、頭痛、乏力、口乾舌燥、有異昧感、噁心、嘔吐、蕁麻疹等。

3、五味子泡水喝的功效

有補腎,安神,養陰,固澀,生津,止汗的功效。有的中醫認爲五味子五味聚全,因此對五臟都有補的作用。但泡的水不太好喝。每次用5克就可以了。

治肺虛喘咳,口乾作渴,自汗,盜汗,勞傷羸瘦,夢遺滑精,久瀉久痢。

（1)斂肺止咳:用於肺腎兩虛之虛咳、氣喘,常與補腎藥合用。

（2)澀精止瀉:用於【遺】精、久瀉。治【遺】精常配桑螵蛸、煅龍骨;治久瀉常配肉豆蔻、芡實。

（3)生津斂汗:用於陰液不足之口乾渴、盜汗,常配麥冬、生牡蠣。

（4)凡一切氣血耗散之休克、虛脫,皆可配補藥用之。

①《本經》:主益氣,咳逆上氣,勞傷羸度,補不足,強陰,益男子精。

②《別錄》:養五臟,除熱,生陰中肌。

③《日華子本草》:明目,暖水髒,治風,下氣,消食,霍亂轉筋,痃癖奔豚冷氣,消水腫,反胃,心腹氣脹,止渴,除煩熱,解酒毒,壯筋骨。

④李杲:生津止渴。治瀉痢,補元氣不足,收耗散之氣,瞳子散大。

⑤王好古:治喘咳燥嗽,壯水鎮陽。

⑥《本草蒙筌》:風寒咳嗽,南五味爲奇,虛損勞傷,北五昧最妙。

⑦《本草通玄》:固精,斂汗。

4、用法與用量

內服:煎湯,0、5~2錢;或入丸、散。

外用:研末摻或煎水洗。