腸炎患者適合吃什麼

腸炎患者適合吃什麼，不同的飲食習慣對我們的健康也是有很大的影響的，所以對於我們的飲食也是有很多不一樣的方式，對於腸炎患者的飲食也是一個關注話題，下面介紹腸炎患者適合吃什麼。

腸炎患者適合吃什麼1

1、柚子

柚子是秋季成熟的水果，因爲它皮厚耐藏，等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食慾、治療消化不良等症，理氣散結。可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。

2、梨

梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。對血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨，腸胃炎患者吃水果要選擇。

3、香蕉

聽說吃香蕉有助睡眠，有人每晚睡前吃很多新鮮香蕉，卻發現胃脹氣，根本睡不好。吃了香蕉胃脹氣可能是食用了沒熟透的香蕉。現在的香蕉都是未熟透催化的，而且會起到吸水的收斂作用，所以吃了後會脹氣。胃酸過多不宜食用過多香蕉，否則會引起腸胃功能紊亂。此外，提醒腎功能不全的人也不宜食用香蕉，因爲此類人羣需要控制鉀的攝入量。

4、橘子

橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾；橘子含熱量較多，一次食用過多，會促發口腔炎、牙周炎等症；過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症狀。

5、西瓜

西瓜利尿但不潤腸，吃多了之後，體內的水分通過尿液排出體外，進入腸道的水分就相對少了，加之受精神因素及食纖維攝入量少等因素影響，有的人出現大便乾燥甚至便祕也不難理解。因爲腸胃不好，所以很容易導致腹瀉或者便祕的情況，適量的吃纔是健康的。

腸胃炎患者吃水果要選擇，就上述生活中最常見的幾種水果，總之，胃腸炎患者該吃什麼水果至今沒有明確的指出，因爲水果能改善腸道的功能，建議多吃，但是忌寒冷。還有就是酒和辛辣的東西，如果患者實在想吃，最佳的辦法是用熱水把水果燙熱一點再吃。

腸炎患者適合吃什麼2

一、腸炎一日三餐吃什麼

早餐：一碗小米粥或蓮子羹、一個饅頭或雞蛋

午餐：主食吃饅頭、米飯、小米粥、麪食都可以，小菜可以配點清淡可口的小炒，忌吃油膩、辛辣、太硬的食物。

晚餐：可根據食慾來選擇，食慾較差可吃點小米粥，食慾較好可按午餐的規格來，但是依然要注意忌口、不能吃太飽。

二、腸炎患者飲食推薦

1、稀飯最好，也可多喝點清淡的'菜湯，湯內含有可溶性物質，好消化吸收。

2、低脂，少纖維。患者不應吃油炸，油煎，生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細掛麪，燴麪片，餛飩，嫩菜葉，魚，蝦，蛋及豆類製品等，以使腸道得到休息。

3、慢性腸炎病人多半身體虛弱，抵抗力差，因而更應注意飲食衛生，不吃生冷，堅硬及變質食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性強的調味品。

4、排氣、腸鳴過強時，應少吃蔗糖及易產氣發酵的食物，如土豆，紅薯，白蘿蔔，南瓜，牛奶，黃豆等。

5、慢性腸炎患者如伴有脫水現象時，可喝些淡鹽開水，菜湯，米湯，果汁，米粥等，以補充水，鹽和維生素。

三、腸炎不能吃的食物

1、牛奶

牛奶富含多種人體必需的營養素和維生素，是人們普遍喜愛的食品。但是，大多數慢性結腸炎患者卻不宜飲用。有些特別敏感的患者飲用後，很快就會出現腸鳴、腹瀉。原因是牛奶雖有“補虛損、健脾胃”的功效，可又有“滑潤大腸”的作用，因此慢性結腸炎患者應慎服牛奶。

2、瓜果

主要指各種新鮮瓜果，如西瓜、香瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。雖然瓜果含有豐富的維生素、礦物質、無機鹽等營養素，但對大多數慢性結腸炎患者來說，也在禁忌之列。因爲瓜果大都性屬寒涼，會損及脾陽，又易滋生溼邪，困阻脾胃的運化功能，有的還有滑腸作用，從而導致腹瀉頻作，影響療效。很多患者夏季吃西瓜往往會引起腹瀉，就是一個明顯的例證。

3、油膩、辛辣食物

主要指葷油類食物，如紅燒肉、排骨、肉餡包子，餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等。這些食物都含有動物類脂肪，慢性結腸炎患者食用後，往往會出現排便次數增多的情況，所以也不宜食用。