什麼人羣不能吃火龍果，火龍果的口感非常讓人回味無窮，營養價值也是非常高的，但是火龍果不宜多吃，同時也不適合一些人羣食用，下面詳細瞭解下什麼人羣不能吃火龍果？
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一、火龍果是涼性的嗎？
火龍果一種涼性的熱帶水果，性涼，味甘酸。涼性水果是那些性寒的水果，有解燥散熱的功效，夏季的大部分水果多爲寒涼性，適合實熱體質的人食用。一般來說，夏季高溫炎熱，實熱體質的人新陳代謝旺盛，出汗較多，常常臉色通紅、口感舌燥，心情易煩躁，還容易引起便祕，夏季就喜歡冰涼的東西。
二、火龍果的適合人羣
1、孕婦，火龍果營養價值高，有防治便祕、預防貧血，改善黑色素淤積、美白皮膚的功效，除了過敏體質的孕婦，孕婦可適當食用火龍果，爲自己和腹中寶寶提高營養，但不宜多食。
2、寶寶，寶寶是可以適當食用火龍果的，建議搭配蘋果、香蕉等水果一起食用，這樣不易引起過敏反應，火龍果小籽儘量給7—9月大寶寶食用，更小的建議磨碎。
3、哺乳期媽媽，哺乳期媽媽可以食用火龍果，火龍果生長是少有病害，生產後的媽媽極易便祕，食用火龍果可防治便祕，好有一定的催奶作用，很適合哺乳期的媽媽。
三、火龍果的不宜人羣
1、糖尿病患者，火龍果爲雖不甜，但它富含極易被人體吸收的葡萄糖，糖分是同類水果的一至兩倍。
2、氣鬱體質，痰溼體質，瘀血體質的人羣也不宜多吃，火龍果性寒，這些人羣食用後會寒上加寒，加重病情。
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哪些人不適合吃火龍果
1、寒性體質人羣
火龍果是涼性的水果，對於熱性或者溫性體質的人來說，吃火龍果是沒有問題的，但是如果自己的體質屬於寒涼性的話，那麼就要少吃火龍果了，儘量不吃，因爲這類人羣吃火龍果會使身體的寒性加重。
2、經期女性
女性在經期的時候適合食用溫熱性的食物，火龍果屬於涼性，這時候女性食用容易導致或加重宮寒，可出現嚴重的痛經現象。所以女性如果在月經期一定要避免吃火龍果。
3、小孩少吃
火龍果小孩也應該少吃，小孩體質多爲陽性和陰性，食用太多火龍果容易引起身體不適。家長一定要控制自己的孩子，少吃火龍果。
火龍果功效
降火
火龍果具有很好的降火效果。火龍果屬於涼性，適合熱性體質的人羣食用，可調節體質熱氣，平時也是火鍋、燒烤後的調理水果之一，具有很好的清熱去火功效。
殺菌消炎
火龍果的維生素C含量極其豐富，植物酸等成分具有很好的殺菌作用，上火後食用火龍果可有效的防治口腔潰瘍，促進口腔內炎症傷口的癒合。
潤腸通便
上火時期體內火氣較旺，身體經過呼吸系統流失的水分較多，對胃腸道中的水分攝取較多，很容易引起便祕，火龍果中含有較多的膳食纖維，在這時候食用火龍果能補充水分，潤滑腸道，促進排便。
以上所介紹的這三類人羣是不適合吃火龍果的，因此在平時生活中一定要注意，如果是屬於上述介紹的人羣的話，那麼一定要避免吃火龍果，否則會對自己的健康造成不利的影響，希望大家都能以自己的健康爲重，不要爲了一時貪嘴而造成不良後果，當然，健康的人吃火龍果是沒有問題的，不僅能享受美味，還能補充營養。
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火龍果食用禁忌
1、腹瀉的人不要吃火龍果略偏涼，有面色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的虛寒體質者不宜多食。
2、女性少吃女性體質虛冷者，亦不宜進食太多火龍果。
3、來大姨媽的時候別吃女性月經期間不宜食用火龍果，以免行經不暢。
4、這些體質的人要少吃氣鬱體質、痰溼體質、瘀血體質的人羣亦應少食。
5、孕婦吃要慎重火龍果中富含植物性白蛋白，過敏體質的孕婦要慎食。
6、最好不要和牛奶一起吃火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。
7、糖尿病人不能多吃火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖爲主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。
8、要挑新鮮的吃火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。
火龍果的營養價值
1、火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基，有效抗衰老;還能提高對腦細胞變性的'預防，抑制癡呆症的發生。
2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
3、火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
4、火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。
火龍果什麼時候吃好
上午吃比較好
火龍果的最好食用時間是每天的上午10~11點，這段時間內由於早上的忙碌，早餐攝入的能量幾乎消耗完全，適當的食用火龍果能補充能量，保證健康，並且和中午吃飯時間有一定的間隔，又不會影響中午的進食。
