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早孕禁吃哪些

來源:時尚達人圈    閱讀: 9.87K 次
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早孕禁吃哪些,孕婦在孕期要懂得飲食禁忌,什麼要多吃,什麼要少吃,什麼不能吃都需要詳細的瞭解,這樣更有利於孕婦和寶寶的生長,以免對胎兒造成危害。那麼早孕禁吃哪些?

早孕禁吃哪些1

懷孕初期不能吃的東西1、熱性水果

孕婦應避免進食熱性食物, 研究發現,約60%-70%以上的女性,在懷孕初期會陰血偏虛,內熱較重。因爲此時胎盤會分泌絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素和甾體激素中雌孕激素,在其影響下,媽媽的身體會發生一系列的生理變化,如果此時食用大量熱性水果,就容易造成孕婦體熱,出現漏紅、小腹墜脹等先兆流產症狀。

中醫所稱的熱性水果,指的是熱量高、糖分高的水果。如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、橘、柑、白果等都屬於溫熱性水果。

懷孕初期不能吃的東西2、山楂果及其製品

孕婦不宜吃山楂果及其製品山楂屬於酸性食物。其對子宮的刺激相當大,能刺激其收縮,從而可能引起流產等。尤其是懷孕初期的女性,絕對不能碰山楂。否則引起流產的可能性極高。當然,如果是胎穩定了後,可以少量吃一點點兒,不建議多吃。

早孕禁吃哪些

懷孕初期不能吃的東西3、刺激性食物

孕婦忌吃刺激性食物:咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒、丈夫吸菸等均會對胎兒產生不良刺激,影響正常發育,甚至引起胎兒畸形。

懷孕初期不能吃的東西4、加工食物

加工食品和罐頭食品。經過加工的半成品食物雖然美味可口,但這些食物在加工過程中,需要加入一定的添加劑,如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等,準媽媽應儘量少吃。

懷孕初期不能吃的東西5、未煮熟的魚肉製品

婦忌吃未經煮熟的魚、肉、蛋等食物。生的魚、肉等食物中往往含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲,直接食用這些食品可以使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解,不易被腸道吸收,而且生雞蛋常常被細菌污染,直接食用很容易得腸胃炎。經煙燻、醃製、燒烤的食物也應儘量不吃。

懷孕初期不能吃的東西6、大補食材

人蔘屬大補元氣之品,準媽媽濫用人蔘進補,可導致氣盛陰虛,很容易上火;還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀,可引起見紅、流產及早產等危險情況。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品,準媽媽們也不宜服用。

懷孕初期不能吃的東西7、熱性調味料

茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等調味品性熱且有刺激性,準媽媽的腸蠕動本就減緩,若再服用此類食品,易造成便祕。

早孕禁吃哪些2

孕婦忌吃哪些食物

1、荔枝、桂圓——易引起大便乾燥,可以食用金銀花水緩減;

2、柿子——易引起胃石,可以食用獼猴桃緩減;

3、西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉,可以食用土豆、紅薯緩減;

4、菠蘿蜜、榴蓮——易引起食慾不振,可以食用山楂片緩減;

5、新鮮楊梅——易引起胃酸過多,可以食用棗或梨緩減。

6、木瓜——木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。

孕婦不能吃的水果

山楂會刺激子宮收縮,甚至導致流產。妊娠初期,不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。

多吃菠蘿容易引起上火;有潰瘍腎臟病或發燒溼疹的孕婦不宜吃菠蘿。

早孕禁吃哪些 第2張

木瓜杏有滑胎作用,且對牙齒不好;吃杏過多會引起上火、拉肚子;吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。孕婦不要吃杏仁。

孕婦吃青木瓜可能導致流產;體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。熟木瓜可少量吃,青木瓜一定不能吃。

柿子不能產生補益作用,反會增加內熱;易發生動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹。孕婦在產生如出現頭暈眼花、身出虛汗等血虛氣脫現象,可食用。

孕婦能不能吃山楂

孕期飲食禁忌很多,這個東西不能吃,那個東西要少吃。山楂酸酸甜甜的很開胃,對於孕早期的準媽媽來說,是一個很促進食慾的食物,尤其現在北方滿街的冰糖葫蘆特別的誘人,準媽媽們怎麼能抵擋住這個誘惑呢?但孕婦能吃山楂嗎?

不是不能吃,只是建議最好別吃,雖然山楂具有開胃、促進消化的功效,但是山楂也有活血、促進子宮收縮的作用,有過流產史或者先兆性流產史、習慣性流產史的女性千萬不可以吃山楂,對於普通的孕婦在孕早期時也不要吃,子宮過度的`收縮就會導致流產或者出血的現象,對胎兒造成很大的威脅,即使胎兒能夠抱住也不能保證日後不會留下某些小問題。

所以爲了寶寶的健康着想能忍則忍吧,如果孕早期沒有食慾想吃一點酸的食物,可以用柿子、楊梅、櫻桃、橘子、蘋果、橙子、葡萄等等酸甜的水果代替,這些水果營養都很豐富,有利於胎兒在母體中的生長髮育。

那麼有些準媽媽會問山楂不能直接吃,那麼山楂製品可以吃嗎?山楂製品相對於直接食用山楂山楂的成分會少一些,畢竟山楂製品裏面會添加一些其他成分,但同樣也有着收縮子宮的功效,如果準媽媽的健康狀態良好,適當的少吃一些是沒有任何問題的,但如果自身的條件不允許就不要冒這個風險了,畢竟胎兒的健康更爲重要。

早孕禁吃哪些3

孕婦忌吃的食物

1,木瓜:具體原因忘記了,好象是會容易導致流產,所以不能吃。

2,山楂:懷孕後會有妊娠反應,而且愛吃酸甜之類的東西。但山楂果及其製品,孕婦以不吃爲宜。臨牀證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。

3,葡萄:不能多吃,會血糖高。

4,柿子:不能吃,怕引至流產。

5,龍眼:不能吃的,它能刺激子宮收縮,特別是在懷孕後期。

早孕禁吃哪些 第3張

6,柚子:柚子性寒,食之過多則傷陽氣,身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃。

7,菠蘿:菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒,稱爲“菠蘿病”。

吃後15分鐘至1小時左右,出現嘔吐、腹痛、腹瀉,同時還出現過敏症狀,如頭疼,全身發癢,四肢及口舌發麻,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。所以建議孕婦少吃爲妙,特別是初食者,尤要當心過敏的發生。專家建議:吃菠蘿時,先把果皮削去,挖盡果丁,然後切開在鹽水中浸洗,使其中的有機酸分解在鹽水裏,減少中毒發生的機率。

8,桂圓:荔枝桂圓性溫太熱。一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用。懷孕後,陰血偏虛,陰虛則滋生內熱,因此孕婦食用桂圓,往往有大便乾燥、口乾、肝經鬱熱的症候。不僅不能保胎,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。因此,孕婦不宜吃桂圓。

9,驢肉、兔肉、麻雀肉、蛙肉,海馬

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