懷孕禁吃十大水果，女性在懷孕期間，是一生中最特殊的時期，對於每一個渴望做媽媽的孕婦來說，懷孕期間，都會加強營養，所以都會吃比較多的水果，那麼懷孕禁吃十大水果是什麼呢？
懷孕禁吃十大水果1
孕婦禁吃十大水果1、西瓜。
西瓜是炎炎夏季人們最喜愛的消暑水果，可是孕婦是不能吃西瓜的，《本草綱目》中就有詳細的記載，西瓜味甘，性寒，具有解暑、利尿的作用。但是，孕婦吃多了會“傷脾助溼”，特別是脾胃溼寒的孕婦。
孕婦禁吃十大水果2、山楂。
山楂有抑菌、助消化、降血脂的作用，但是山楂裏面含有大量的果酸，孕婦吃山楂容易導致流產。
孕婦禁吃十大水果3、榴蓮。
榴蓮吃多了會上火，孕婦吃榴蓮的話，會導致身體發熱，血糖上升，所以懷孕期間孕婦千萬別吃榴蓮。
孕婦禁吃十大水果4、木瓜。
木瓜可以美容、養顏、豐胸，年輕女性都愛吃，但懷孕期間吃木瓜會造成拉肚子，甚至導致滑胎。
孕婦禁吃十大水果5、桂圓。
龍眼是一種熱性乾燥的食物，吃龍眼容易導致胎兒躁動，以及孕婦上火，甚至會造成孕婦早產。
孕婦禁吃十大水果6、菠蘿。
菠蘿是熱性食物，菠蘿吃多了孕婦容易上火，和龍眼類似，容易導致胎兒躁動，滑胎。
孕婦禁吃十大水果7、甘蔗。
甘蔗很甜，很多孕婦喜歡吃，但是吃多了容易上火，甚至會導致血糖升高，妊娠期有糖尿病的孕婦更是千萬不要吃甘蔗。
孕婦禁吃十大水果8、桃子。
桃子是熱性食物，裏面含有蛋白質維生素等多種化學元素，桃子吃多了容易引起便祕，胎兒躁動甚至導致滑胎。
孕婦禁吃十大水果9、杏子。
杏，含有大量的化學元素，吃多了會造成拉肚子，容易導致流產。所以爲儘量不要吃這個水果。
孕婦禁吃十大水果10、李子。
李子，因爲味道微酸，很多孕婦特別喜歡吃，但吃多了容易傷脾和胃，而且李子會導致上火。
十月懷胎，確實又辛苦又漫長，準媽媽們堅持一下，等到寶寶出生那一刻，會覺得所有都是值得的。
懷孕禁吃十大水果2
女性在懷孕期間雖然服用水果會促進消化，但是有十種水果不可以食用，具體有以下幾種：
1、孕婦不可以食用西瓜，西瓜是屬於一種寒性水果，孕婦吃多可能會傷脾、助溼；
2、孕婦不可以食用山楂，山楂裏面含有大量的果酸物質，孕婦食用山楂容易導致流產；
3、孕婦不可以食用榴蓮，榴蓮會影響到胎兒的健康，會導致胎兒身體出現發熱以及自身血糖升高等情況；
4、體寒的孕婦食用木瓜，容易造成腹瀉症狀，嚴重會導致出現滑胎；
5、桂圓服用過多容易導致胎兒躁動以及孕婦上火；
6、食用菠蘿孕婦容易上火；
7、甘蔗的含糖量過高，不適合孕婦食用；
8、孕婦食用桃子容易引起便祕；
9、杏子裏面的化學元素含量過高，容易造成孕婦拉肚子；
10、孕婦食用李子會傷脾胃。
懷孕禁吃十大水果3
●孕婦禁吃十大水果有哪些？
1、從營養學的角度來說，任何脫離了劑量談一個食物對人們的利弊都是不科學的。
很多人都會以偏概全地認爲有些水果不能吃的話，就是一點都不能吃。而中國人在處事上講究中庸之道，在飲食上也是如此的。
談及營養的補充，常聽到人們說：要營養均衡、營養全面性。孕婦在吃水果的過程中，不僅要考慮其水果本身單一物質的補充，還要注意一些食物相剋、營養怎麼更好地進行互補搭配，謹防物質相剋的原則。
所以進補是一個很複雜的話題，單單憑藉某個物質某個特性進行下結論是不科學的。
2、從中醫學的角度來看，水果是有不同性質之分的
在中醫學中，飲食養生首先要講“性”。“性”是指食物有寒、涼、溫、熱等不同的性質，而不同人羣其自身性也有熱性體質、寒性體質之分。
中醫稱爲“四性”或“四氣”。平性食物的性質介於寒涼和溫熱性質食物之間，適用於熱性體質和病症之人的食物，就屬於涼性或寒性食物。在飲食中講究達到一定的中和效果。
溫性水果：山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。
涼性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸薺等。
中性水果：葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等。
在孕婦懷孕期間，我們經常會強調大家注意飲食上的營養均衡，不要過多食用太多生冷、不熟的食物，以免吃壞身體。
●懷孕期間不能吃的水果真的就是不能吃嗎？
不一定哦，在進食過程中，不適合自身體質的水果少吃或者不吃，最重要的是注意水果進食過程中量的把控和多種食材不同性質的科學搭配問題。
不太建議多食的十種水果：
1、木瓜
木瓜種類中青木瓜孕婦尤其不宜吃，在某些國家地區人們甚至吃木瓜來當做避孕藥，一旦過於食用，可能影響胎兒的不穩定。
2、榴蓮
有着“水果之王”稱號的榴蓮是屬於極其熱性的水果，吃食過多容易引發上火，血糖升高,且並不易於消化。雖本身具有很高的營養價值但是熱量太高，吃太多可能會影響寶寶的正常發育。
3、杏子
吃杏過多會引起上火、拉肚子，並且此水果具有滑胎作用。
4、荔枝
荔枝屬於熱性的水果，吃食過多的話，身體熱氣過多，會容易引發便祕等不良症狀，在後期可能直接影響到胎兒的.不適，引起血壓的升高，嚴重的話可能會引發後期的流產問題。
5、甘蔗
特別是對於在孕後期的準媽媽們來說，在日常飲食中一定要注重糖分攝入的控制，不能吃食過多的糖分，否則易患上妊娠糖尿病，直接威脅到胎兒日常的生長髮育。孕婦吃甘蔗的時候，血糖值超過正常的界限，會促進皮膚表面葡萄球菌的生長和繁殖，細菌侵入皮膚深部，會引起細菌血症。
6、桃子
孕期講究的是安心養胎，而桃子屬於熱性食物，一旦吃太多，會引起心中火氣，孕婦心情煩躁，不利於胎動，甚至可能會引發流產等問題。
7、桂圓
龍眼屬於容易上火的食物，多吃會引發便祕、嘔吐等症狀，增加胎熱。
8、未成熟的柿子
未成熟的柿子有大量的鞣酸,本身就有很高的糖分，進食過多會在胃酸的作用下形成“胃柿結石”;增加孕婦產婦的負擔。
9、芒果、菠蘿等容易引起過敏的食物
芒果、菠蘿這兩類水果本身屬於熱性，並且自身含有一種特殊的蛋白酶,對於處於敏感期的孕婦來說，可能不慎就易引發過敏，吃過多是不太好的。
10、山楂
對於在懷孕前期的孕婦來說，前三個月是很重要的時期，此時胎兒各方面還處在發育階段，胎兒健康狀況還未穩定。而山楂有引起子宮收縮的作用，對於有先兆流產徵兆的孕婦來說，最好是禁吃，一旦吃太多可能會引發流產。
