玫瑰茶的喝法及做法，能讓自己變得更加的年輕漂亮是每個女性的願望，飲食不會給我們的身體帶來任何的副作用，其中玫瑰花的香和美能對身體更好的調理，下面一起了解下玫瑰茶的喝法及做法
玫瑰茶的喝法及做法1
一、玫瑰茶的喝法及做法
1、養顏嫩膚玫瑰茶
材料：大棗、太子參、玫瑰花
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。
功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。
2、祛豆益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效：調整油脂和內分泌，抑止痘痘的大功臣。
3、金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。
做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
功效：理氣解鬱，滋陰清熱.適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚乾燥者. 長期服用，效果顯着。
4、丹蔘杞玫瑰茶
材料：丹蔘3克，枸杞子6粒，葡萄乾6粒，玫瑰花2朵。
做法：混合後用沸水沖泡10分鐘即可。
功效：益氣活血，養陰安神，適用於心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者. 長期服用，效果顯着。
5、桂圓玫瑰茶
材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。
功效：養血滋陰，養顏潤膚.調節內分泌失調. 長期服用，效果顯着。
6、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄乾3克，牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後，取茶汁，加入牛奶調勻即可。
功效：護肝健胃，養顏潤膚，增加皮膚的彈性！ 長期服用，效果顯着。
二、泡玫瑰花茶注意事項
不能高溫，80度以內爲佳，因爲高溫度可以把色素破壞掉，還可以破壞掉活性物質。
長時間浸泡，效果纔好，水才能呈現紅色，口味也更好，如果是高溫，就出現土黃色，很苦澀。泡“花”茶也可用蓋碗沖泡，沖泡後要立即蓋上蓋兒，另外“花”茶不宜久喝，三杯五杯合適，再喝便要淡如白水了。
三、泡玫瑰花茶的正確方法
泡玫瑰花茶主要分爲以下步驟：泡玫瑰花茶一般是選用陶器或者瓷器的茶具，水是以純淨水或者礦泉水爲主。取適量的花茶置於茶具中，第一次進行洗茶，之後燜泡1～2分鐘。打開茶蓋後聞香味，再小口細飲。
1、選杯
泡玫瑰花茶的茶具比較講究，一般是選用陶器或者瓷器的茶具，如果是高品質花茶的話，爲了更好的觀賞藝術價值，可選用透明的玻璃杯，沖泡的水主要以純淨水或者礦泉水爲主，這樣沖泡後的口感會更好。
2、泡茶
用茶匙取適量的玫瑰花茶放在茶具中，在裏面倒入剛煮沸的開水，讓其燜泡30秒後倒掉茶湯，以去除表面的.灰塵和雜質，再重新倒入85～90度的水，如果加入蜂蜜的話，可以等水涼了再加，以免破壞蜂蜜的營養成分。
3、品飲
大概燜泡1～2分鐘後就可以打開茶蓋，此時可以聞到緩緩上升的香氣，可以沿着香氣進行深呼吸，以感受帶來的愉悅感受，再沿着杯口小口喝入，但不要很快的嚥下去，應稍作停留一會，之後可連續沖泡3～4次左右。
玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉的芽尖按比例混合，利用現代高科技工藝窨制而成的高檔茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花茶，可提供纖維質，長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥肉，可達到減肥的效果。
玫瑰茶的喝法及做法2
一、粉玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚
作法：用80攝氏度的水泡製(水溫過高會破壞維生素C)
飲用：每日兩杯
注：只用了1個月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又爲水溶性維生素，它的功效當然不凡了。而且餐後飲用還能去脂，一舉兩得。
二、白玫瑰茶
材料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆。
做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
用法：代茶飲用!
功效：解毒散瘀，美化肌膚，適用於面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的。
三、丹蔘杞玫瑰茶
材料：丹蔘3克，枸杞子6粒，葡萄乾6粒，玫瑰花2朵。
做法：混合後用沸水沖泡10分鐘即可。
用法：代茶飲用!
功效：益氣活血，養陰安神，適用於心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。
四、玫瑰烏梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵，烏梅3顆。
做法：將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可
用法：代茶飲用。
功效：促進食慾，潤腸通便，降低血脂肪，是理想的減肥成品。
小小提示：此茶喝多恐有腹瀉的後遺症，腸胃不好的人請酌量飲用。
五、玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可。
用法：代茶飲用。
功效：氣味芬芳，味甘微甜，促進食慾，能活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病症的良藥。
