菊花普洱茶的功效，菊花普洱茶是生活中人們比較常喝的一種茶類，它的口感是甘甜芳香的，而且菊花普洱茶的營養價值也非常高，對人體好處很多。下面介紹菊花普洱茶的功效！
菊花普洱茶的功效1
常喝菊花普洱茶可起到淡化雀瘢的作用，能辦理因便祕引起的痘痘題目，還能幹淨口腔，菊花普洱茶另有抗衰老的作用，普洱茶加菊花擁有抗衰老的美容效用；
菊花普洱茶最大的特徵是能瘦腰，因而，對峙飲用菊花普洱茶可以資助穩固血壓以及節制血糖含量，資助冬天規復機體活氣哦！
菊花普洱茶的泡法：
用手掰下一小塊普洱茶，加入適量涼水，末了用滾水沖泡（只管即便泡開茶葉，但不要太濃了，否則結果就欠好咯）將泡好的普洱茶突入玻璃壺，壺裏放上3—4朵菊花，真堪稱香氣四溢哦！
菊花普洱茶的禁忌：
千萬別把普洱茶加菊花泡的太濃了，菊花普洱茶的效用不定適宜每一個人，還要看體質選擇品茗，有的人自身對於菊花茶就對比敏感，本人就喜好將菊花普洱茶泡的淡一些，然後配點零食。
在冬天喝上一杯溫熱的菊花普洱茶，整個身材都溫暖起來了，以及茶網溫馨提示，肚子空的時間品茗大概會有“暈茶”的徵象，各人涌現了這種環境要實時調解沏茶濃度才氣達到最佳減肥結果哦！
菊花普洱茶的功效2
據《本草綱目》記載：菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散風去熱的功效，是很好的保健飲品，用來入普洱茶最妙。
普洱茶茶性溫和，滋味平淡，香氣低沉，以菊花入普洱茶，能破其陳、益其香、滋其味、化其俗，於養生也大有裨益。
以菊花入茶大約始於近代，我國廣東、香港、澳門等地一直有將普洱茶與菊花合飲的習俗，稱作“菊普茶”。
菊花與普洱茶搭配沖泡，能夠讓人口感清爽。菊花清熱解毒，普洱茶性溫和，兩者同時飲用，性能調和，功效倍增。
具有散風熱、平肝明目的作用，對治療風熱感冒、頭昏目眩，目赤腫痛，心胸煩熱，疔瘡，腫毒及高血壓有較好的療效。
喝菊花普洱茶的好處：
1、菊花及普洱茶皆有清肝明目、散風去熱、消暑健脾、補中益氣功效。
2、菊花和普洱茶搭配，能深層次排毒，調節腸胃、舒張血管，起到淡化雀斑、擺脫膚色黑暗、能解決因便祕引起的痘痘問題。
3、菊花和普洱茶在一定程度上，是屬於無害養生藥，普洱茶中兒茶素、茶多酚、花青素等化合物，再佐於菊花清肝排毒、養氣作用，有抗氧化、抗衰老美容功效。
4、常飲用菊花普洱茶，有去毒、抵抗、排除體內積存有害化學物質和放射性物質功效。
5、法國巴黎聖東尼醫學院臨牀教學主任埃米爾？卡羅比醫生用雲南普洱茶作臨牀試驗證明：“雲南普洱茶對減少脂類化合物、膽固醇含量有良好效果”因此，堅持飲用普洱茶，有達到減肥、降脂、降的功效。
菊花普洱茶是採用菊花花瓣與普洱熟茶經過拼配製作而成，其功效爲醒腦解乏、抗氧化、提神去疲、生津解渴，可加快腸胃 蠕動速度，同時提高身體免疫能力，有促進消化、緩解火氣、滋潤肝臟、明目護眼的功效。
菊花的功效和作用
1、菊花有白菊花、黃菊花、藥菊花。對於不同的菊花有着不同的功效與作用，但是他們之間有一個共同的功效，就是可以疏風清、解毒、明目、平肝的作用。同時還可以治療肝經風熱的功效。
2、菊花中的微量元素成分有很多，如鐵、錳等。對於每天都堅持服用這些菊花飲品的話，是可以補充人體所需要的鈣，可以維持人體的正常鈣物質的平衡。有助於高血壓病患者維持血壓穩定。
3、菊花有良好鎮靜的作用，可以讓人體四肢放輕鬆，還能讓雙目明亮，對於肝火旺者是有很好的作用。
菊花有哪些做法
下面介紹幾款菊花的食療方法：
1、枸杞菊花茶
原材料：枸杞子30克，白菊花5克。
製作方法：將枸杞子、白菊花一起放入茶杯內，加沸水沖泡代茶飲。滋補肝腎，明目。適用於口乾、頭暈眼花、耳鳴等症狀者。
養生功效：此方具有疏風清熱、解毒、明目的'功效，健康人常食之，可增強體質、益壽延年。
2、桑白皮菊花茶
原材料：桑白皮30克，白菊花15克。
製作方法：將桑白皮研爲粗末，與白菊花一同放入保溫杯中，衝入沸水，蓋上浸泡30分鐘，代茶飲用。
養生功效：具有疏風清熱、瀉肺行水的功效，對風熱鬱肺、溼毒蘊結型急性腎炎等病症極爲有效。
菊花茶能隔夜喝嗎
不能喝。
菊花茶防置時間過久是不建議喝的，所謂隔夜就是防置的時間太久，並非就特指放了一個晚上，菊花茶放了24小時以上最好就不要喝了，特別是在溫度高的時候。
隔夜菊花茶爲什麼不宜喝
防置時間長，茶湯暴露在空氣中，會滋生許多細菌，許多的維生素，蛋白質等營養物質都會變質，成爲細菌，黴菌繁殖的養料，而且溫度過高的時候，茶水酸敗變質，味道變了，喝了還可能引起腹瀉。
菊花茶宜現泡現喝
菊花茶現泡現喝是最佳的飲用方法，菊花用開水沖泡開來會有淡淡的花香，人聞着能很好的提神解乏，而玻璃杯中衝散開來的菊花觀賞價值也很高，趁着溫熱飲用，不給細菌滋生的機會。
菊花茶可以反覆泡三次，三次之後就不要再添水了，一則味道變淡，二則營養已經析出的差不多，所以沒有繼續沖泡的必要。
普洱茶怎麼喝
1、籌備好普洱茶，以及想要利用的茶具，而且把用熱水把籌備好的茶具舉行洗濯。
2、籌備好茶具之後第一步要舉行洗茶，也就是說把適量的普洱茶葉放在茶具中，再參加開水沖泡，過一分鐘把內裏的茶水倒掉不要，如許就能普洱茶上的雜質以及附着物整個去掉。
3、再入茶具中添加開水，然後蓋上茶具的蓋子，過三十秒鐘之後，茶具中的茶水就泡好了。
4、這時必要把茶具放好濾網，把內裏的茶水倒入到合理杯中，再反手把合理杯中的茶水倒入每一個人的品茶杯中，直接飲用就可以了。
5、茶具中茶水倒出之後，可以再連續添加滾水沖泡，云云循環可以有屢次，等裏機的茶葉味道變淡以及光彩變淺之後，就可不要再倒入滾水了，這裏就可以收場品茗，要是想連續喝則必要調換新的茶葉纔可以。
6、在沖泡普洱茶時，茶葉與水的比例應該是一比五十擺佈，此外在喝普洱茶時不要用方纔燒沸的水，應該讓滾水安排五分鐘擺佈之後再用，否則滾水會損壞普洱茶中的養分成分。
