首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 午餐私房食譜鍋烤紅酒草菇雞腿的做法

午餐私房食譜鍋烤紅酒草菇雞腿的做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 7.01K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

午餐私房食譜鍋烤紅酒草菇雞腿的做法,民以食爲天,我們做菜的時候不僅要還原食物的原汁原味,還要注意營養的搭配合理,下面就來教大家午餐私房食譜鍋烤紅酒草菇雞腿的做法

午餐私房食譜鍋烤紅酒草菇雞腿的做法1

主料:雞腿4個培根2片草菇100克青豆50克洋蔥1個

調料:食鹽5克八角2個辣椒青2根香葉2片丁香3粒白糖15克紅酒400毫升

鍋烤紅酒草菇雞腿的做法

1、洋蔥選擇紫洋蔥,味道更濃。雞腿我用的是琵琶腿,培根切小片備用

2、雞腿用刀在關節處斷筋切割,然後把腿肉用力往下擠壓

3、鍋中倒入少量底油,放入培根片小火煸炒至出油後撈出留用

4、雞腿放入鍋中,小火慢煎

5、雞腿煎至表皮金黃後取出備用,國內留有底油

6、洋蔥切絲,辣椒切丁

7、中火加熱,放入辣椒圈翻炒出香味

午餐私房食譜鍋烤紅酒草菇雞腿的做法

8、放入洋蔥和之前煎過的培根,一起翻炒至微軟

9、加入紅酒。此步驟也可以加入一半紅酒一半高湯,如果沒有高湯可以用清水

10、在紅酒湯底中放入香葉、八角、丁香

11、再放入糖和鹽調味

12、把煎鍋的雞腿入鍋,因爲是用烤箱烹飪,所以水量消耗很少,湯底不易太多

13、草菇我用的是超市袋裝用水浸泡的那種,也可以用草菇罐頭

14、把青豆和草菇放入鍋中同煮燒開

15、鍋蓋包錫紙蓋蓋後入烤箱,烤箱大的話可以放在中層,烤箱小的話可以放在中下層,160度,約1個小時左右即可

烹飪小技巧

1、煎雞腿的時候,建議皮多的一面先煎。因爲再煎制的過程中,肉質會收縮,所以煎至皮多的一面,方便定型,不會皮縮到一起,影響美觀。

2、草菇我用的是超市袋裝用水浸泡的那種,也可以用草菇罐頭。

3、青豆用的是速凍青豌豆,各大超市都比較常見。

4、鍋烤的`方式,基本上不會水分蒸發流失,所以湯汁基本不會消耗,因此加湯不用沒過食物。

5、放入培根煸香,是讓底油更香,如果怕麻煩也可以省略。

6、如果是宴客的話,可以在露出的骨頭上包一層錫紙,既方便客人手持,也比較美觀。

午餐私房食譜鍋烤紅酒草菇雞腿的做法2

冬瓜燉雞腿

材料:雞腿1個,冬瓜1塊,料酒、鹽、胡椒粉、生抽、醬油、蠔油、蔥薑絲、水澱粉適量

1、雞腿洗淨後去骨切塊,加入適量料酒、鹽和胡椒粉,抓勻醃製10分鐘;

2、冬瓜洗淨後去皮切塊,蔥姜切絲,備用;

3、鍋內油熱後翻入蔥薑絲煸炒出香味,翻入醃製好的雞塊,翻炒至出油;

4、倒入冬瓜塊,翻炒至冬瓜顏色變透明時,加生抽、醬油、鹽,翻炒均勻;

5、加水燉煮約10分鐘,加蠔油炒勻,調入適量水澱粉,大火收汁即可;

蟲草花燉雞腿

原料:鮮北蟲草花(淨含量)45克 雞腿2只 幹冬菇7朵

調料:鹽適量 純淨水適量

1、鮮蟲草花去掉根部洗淨瀝乾水分。

2、幹冬菇提前泡發洗淨。

3、雞腿洗淨放入煮鍋加入冷水大火煮沸,將雞腿撈出。

4、另取一個燉鍋,我用的是1.5升的鍋子,將雞腿、冬菇、北蟲草放入鍋中加入適量純淨水,移入蒸鍋隔水燉1.5個小時,出鍋前調入鹽即可。

雞腿燉香菇土豆

原料:雞小腿4只、香菇十朵、土豆一個

調料:鹽一大勺、冰糖30克、老抽一小勺、蔥姜適量、花椒大料適量

1、雞腿洗淨剁成塊兒。

2、雞肉塊焯水後沖洗乾淨。

3、鍋燒熱,放入冰糖。

4、加入一小碗水。

5、大火燒開,用鏟子不停的攪拌。

6、水逐漸蒸發,冰糖冒出大泡,顏色開始變深。

7、繼續炒,糖色變成棕褐色。

8、加入一勺老抽,可以少加一點點水。

9、放入雞塊翻炒到上色後盛出來。

10、香菇去蒂切十字花刀。

11、土豆切滾刀塊。

12、起油鍋,下入蔥姜煸炒出香味。

13、放入花椒大料煸炒。

14、放入土豆翻炒。

15、放入雞腿肉、烹入料酒。倒入生抽、加適量清水,放入香菇。

16、燒開後放入鹽,然後中火燉熟,最後大火收汁。

豆腐香菇燉雞腿

原料:小雞腿兩隻(還有上次吃過雞腿肉的雞肋部分,放到一起了),凍豆腐一盒,香菇幾朵

配料:薑片,食用油,料酒,鹽,白胡椒粉,香油

1、香菇洗淨,用溫水泡發,最後泡了香菇的水不要倒掉,一起燉湯很香呢

2、鍋中加清水,燒開焯雞腿加雞肋

3、撈出瀝乾水分

4、鍋中加少許食用油

5、放入薑片爆出香味

6、倒入雞腿,加料酒翻炒一會兒

7、加入清水,大火燒開

8、凍豆腐用冷水化開

10、鍋中燒開後打去浮沫,移入砂鍋中,改小火十分鐘

11、放入豆腐再燉五分鐘

12、加入粉絲,煮至粉絲變軟

13、加入鹽,白胡椒粉

14、加入洗淨的生菜,淋香油關火.

香菇燉雞腿

材料:香菇100克,雞小腿300克。

調料:蔥、姜、十三香、醬油、胡椒粉、鹽各適量

1、將雞腿洗淨,瀝乾水分,放入大碗裏,加入料酒、十三香、鹽拌勻,醃製二十分鐘。

2、香菇用冷水泡半小時,然後洗淨,擠幹水分備用。

3、炒鍋上火,放入食用油,油溫六成熱時,放入雞腿煎至兩面發黃,撈出放入煮鍋中備用。

4、另起鍋,放入少許油,放入香菇煸熟。

5、倒入一碗水燒開。

6、加入生抽、胡椒粉、蔥段、少許鹽。

7、把香菇湯倒入裝雞腿的鍋中小火燉至收汁即可。

三味燉雞腿

原料:雞腿1只

調味料:洋蔥半隻、姜一塊、油1勺半、水一碗、料酒3勺、味好美咖喱粉半包、椰漿4勺、魚露1勺、番茄沙司3勺、生抽2勺

午餐私房食譜鍋烤紅酒草菇雞腿的做法 第2張

1、雞腿洗淨,姜切塊、洋蔥半隻;

2、洋蔥切丁;

3、鍋中放入適量油,煸炒洋蔥直至變色;

4、加入一碗水;

5、加入姜;

6、加入雞腿;

7、加入料酒;

8、加入咖喱粉;

9、加入椰漿;

10、加入魚露;

11、加入番茄沙司;

12、加入生抽(所有調味料須拌勻);

13、蓋上鍋蓋用小火燜煮半小時左右,每隔數分鐘須將雞腿翻面;

14、用筷子戳雞腿表面,能扎入即可;

15、出鍋,完成。

玉米平菇燉雞腿

原料:雞腿兩隻,平菇100克,玉米1只,棗3顆,姜三片,鹽適量。

1、平菇用清水沖洗一下放鹽水中泡2分鐘再用清水洗淨瀝水備用。

2、玉米清洗切塊,紅棗對半切開。

3、雞腿放燉鍋內,入薑片,水兩大碗蓋上蓋子開大火煮開再小火燉40分鐘。

4、加入紅棗,玉米、平菇繼續小火燉15分鐘放鹽就可以吃了。

燉雞腿湯

食材:茭白,一個;黃瓜,少許;雞腿,四個。

調料:“冒大汗”燉料半包。

1、所以食材洗乾淨

2、將雞腿一剁爲二,

3、將茭白切片待用

4、將雞腿焯水後,沖洗乾淨

5、拆燉料,將雞腿放入不鏽鋼燉鍋里加水適量,加入半包燉料。蓋蓋大火煮開,改小火燉煮半小時左右

6、查看雞腿酥了不脫骨,加入茭白片和黃瓜片略燉即可關火。

咖喱雞腿燉土豆

材料:雞大腿,土豆,洋蔥

調料:咖喱,鹽

1、雞大腿洗淨切成塊,土豆洋蔥洗淨切塊

2、鍋裏放水,放入切好的雞腿燒開焯5分鐘

3、在放入清水洗淨,攥幹水分備用

4、鍋熱放油,放入雞腿

5、在放入土豆,洋蔥,放一勺鹽,加水沒過雞腿

6、攪拌均勻,小火燉20分鐘

7、在放入咖喱 ,燉一分鐘咖喱化了即可?

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題