鈴鐺果可以吃嗎，世界上的水果種類有很多，是生活中常見的水果有很多，大部分都是含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質等，適量食用對身體有一定好處。以下分享鈴鐺果可以吃嗎？
鈴鐺果可以吃嗎1
鈴鐺果
別名:水蒲桃,響鼓,風鼓,蒲桃
新孕婦能吃鈴鐺果嗎？
能吃。
但要注意適量，特別是妊娠期糖尿病、腸胃功能不好的孕婦，最好少吃。
哺乳期能吃鈴鐺果嗎？
能吃。
鈴鐺果含有維生素、礦物質、氨基酸等營養，哺乳期產婦食用後，寶寶可以通過母乳攝取這些營養，所以哺乳期適當吃鈴鐺果對自身和寶寶都有好處哦。需要注意的是，太涼的鈴鐺果不要吃，吃之前最好先用溫水溫一下。
新產婦能吃鈴鐺果嗎？
能吃。
但要注意適量，特別是糖尿病、腸胃功能不好的產婦，最好少吃。
寶寶能吃鈴鐺果嗎？
能吃。
鈴鐺果含有多種無機鹽、維生素及多種具有生理功能的物質，非常適合作爲寶寶的水果食用。但寶寶吃鈴鐺果也要適量，吃多了容易生內熱，或導致腹瀉哦。
特性與功效
鈴鐺果味道清甜，清涼爽口，略有蘋果香氣，被視爲消暑解渴的佳果，含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素等營養成分，在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。
食用技巧
1、鈴鐺果不耐貯藏，一般室溫下只能貯存一週，因此購買之後要儘早食用。
2、鈴鐺果底部比較容易藏有髒東西，要用水沖洗乾淨，略泡些鹽水後再吃更好，吃的時候可以將果實底部的果臍切掉。
3、鈴鐺果可做菜，洗淨切片，在鹽水中浸泡，與小黃瓜、紅蘿蔔片同炒即可。
4、鈴鐺果可以榨汁，鈴鐺果、黃瓜和紅布林放入榨汁機中榨，倒入杯中，滴上檸檬汁，也可撒上細碎的檸檬皮或薄荷汁或片，最後在杯上掛一厚片檸檬，使香味更加清新。
選購攻略
購買鈴鐺果時，可用手搖一搖，當能搖出聲響時（稱爲“響鼓”），則說明其已經成熟。
鈴鐺果可以吃嗎2
鈴鐺果的學名是蒲桃，初一聽還以爲是我們經常吃的葡萄，雖然二者之間的發音很相似，卻是決然不同的兩種水果。每年3月至4月份是蒲桃的開花時節，蒲桃的花沒有花瓣，而是由一根根細長的雄蕊組合而成，像花灑一樣的撒開，輕輕一碰就會掉落。記得那個時候隔壁家老奶奶的庭院裏種着一棵蒲桃，每年三月雨季時節，總是會把那些芒刺一樣的花打落的滿地都是。
5月是蒲桃繁茂的季節，那個時候的我們每到蒲桃成熟的時候，總是喜歡爬到樹上去摘蒲桃吃。蒲桃洗乾淨就可以直接吃了，簡單又粗暴。把蒲桃放在耳邊輕輕的搖晃，還能聽到果核撞擊果皮發出的哐當哐當的聲音，甚是好聽。
小時候我們只知道蒲桃能吃，蒲桃好吃，卻不知道除了作爲我們的零食外，蒲桃還具有其他的功效。首先，蒲桃對腹瀉和痢疾有一定的治療效果；其次，對於因刀傷導致的一些小面積的出血有一定的效用，把蒲桃搗爛了敷在傷口上對涼血止血有一定的作用；
再次，蒲桃對治療現在的一些急性前列腺炎、膀胱炎、尿道炎、小便困難等病症也有一定的治療效果；此外，蒲桃對於治療牙齦腫痛、止渴除煩還有一定的功效。用桑葚、薏仁和蒲桃搭配食用的話還能治療慢性腎炎。不難看出，蒲桃除了當水果吃外，還具有很強的藥用價值。
蒲桃雖然好吃，有具有一定的藥用價值，但是是藥三分毒，蒲桃在藥用上還是有很多地方是需要注意的。像糖尿病患者、便祕者、脾胃虛寒者就不能多食用，吃多了反倒會對人體健康造成影響。建議大家最好在專業醫生的指導下進行使用，纔是安全可靠的。
鈴鐺果可以吃嗎3
水蒲桃的介紹
水蒲桃，學名蒲桃，也稱蓮霧、香果、響鼓、風鼓、鈴鐺果，實味清甜，帶蘋果香氣，是價廉物美的消暑食品。水蒲桃原產印度、馬來半島（以爪哇爲多） 、安達曼羣島和其他羣島，現廣泛分佈於世界熱帶地區，我國引進栽培 已有四百多年曆史。目前臺灣、海南、廣東、廣西、福建等省（區）均有栽培。國內優良品種的產品市場價格高，深受消費者的歡迎，有很好的`發展前景。
水蒲桃葉披針形對生，有透明腺點；夏日開花，白色較大花，雄蕊長，多數；萼片宿存；圓球形或卵形漿果，淡綠色或淡黃色，味道香甜，有1-2粒種子。
水蒲桃可以作爲防風植物栽培，果實可以食用。是溼潤熱帶地區良好的果樹、庭園綠化樹。它速生快長，週年常綠，樹姿優美；花期長，花濃香，花形美麗；掛果期長，果實累累，果形美，果 色鮮。在華南亞熱帶地區於每年3月至4月開花，5～7月果實成熟。適應性強，對土壤不大選擇，各種土壤均能栽種，在沙土上生長也良好，以肥沃、深厚和溼潤的土壤爲最佳。
水蒲桃的營養價值
水蒲桃週年常綠，也是家庭綠化樹。樹姿優美，花期長、花濃香、花形美麗。掛果期長，果實累累，果形美，果實呈鐘形，果色鮮豔奪目，果肉海綿質，略有蘋果香氣，味道清甜，清涼爽口，品種有乳白色、青綠、粉紅、深紅色。水蒲桃味甘，性平，營養成分含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素B、C等。
水蒲桃(鮮)各營養成分的含量分別是:VC爲78.07mg/kg，有機酸爲0.205mg/kg，蛋白質爲0.690%，總糖爲7.680%，含水量爲 90.75%，帶有特殊的香味，是天然的解熱劑。由於含有許多水分，在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。
水蒲桃的功效
水蒲桃是一種可治多種疾病的佳果，性味甘平，功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等症。
1、利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。
2、補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人羣
3、益肝：可以促進肝氣循環，舒緩肝鬱。
4、補腎：症狀爲“寒”，腰痠、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。症狀爲“熱”，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。
5、強筋：強筋、通絡，恢復疲勞和調理腰膝痠軟。
6、壯骨：含有豐富的鈣，能刺激骨基質和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。
水蒲桃的適用人羣
一般人都可以吃水蒲桃，健康體質平和質，氣虛體質，溼熱體質，痰溼體質，陰虛體質，瘀血體質的人都是可以吃水蒲桃的。小孩有消化不良時，用水蒲桃伴食鹽食用，有幫助消化的功效，大人吃也很好，有生津止渴的作用。水蒲桃特別適合孕婦、高溫環境作業人羣、接觸化學毒素人員，不過任何食物都不可過量。
但是，糖尿病患者，便祕者不宜多吃；脾胃虛寒者不宜多食，多食會令人泄瀉。
