蜂蜜不能和哪些食物同食？蜂蜜是生活中比較常見的食物，有很多人都喜歡吃的，有些人也喜歡用蜂蜜泡水喝，但是蜂蜜在吃的過程中也是很有講究的，下面分享蜂蜜不能和哪些食物同食？
1、蜂蜜相剋的食物：豆類食物
吃蜂蜜是不能和豆腐一起吃的，因爲蜂蜜相剋的食物中就有豆腐，如果吃蜂蜜的時候，又吃了豆腐，容易引發腹瀉的，爲什麼吃蜂蜜不能和豆腐同吃呢？
因爲豆腐中的一些礦物質和一些植物蛋白和蜂蜜混合以後，會引起消化不良。蜂蜜相剋的食物還有豆漿，有些人在喝蜂蜜的時候喜歡和豆漿一起吃，這樣也是不利於人體對蜂蜜和豆漿營養的吸收的，因爲蜂蜜的一些有機酸和豆漿裏的蛋白給合也是不利於消化的。
2、蜂蜜相剋的食物：水果食物
蜂蜜相剋的水果是挺多的，如果吃蜂蜜的時候同吃李子，會產生一些不好的反應，有保能對五臟不利，櫻桃也是蜂蜜相剋的食物之一，蜂蜜中的銅元素會和櫻桃中的一些維生素結合，容易氧化，這樣會失去原來很高的營養價值。蜂蜜相剋的水果還有西瓜，西瓜的維生素C很豐富，和蜂蜜一起吃就會氧化不利於吸收。
3、蜂蜜相剋的食物：調味食物
蜂蜜相剋食物中有大蔥，中醫上一直有說蔥和蜂蜜是不能同吃的，否則是容易出現噁心嘔吐和腹痛或者是腹瀉的一些現象的。蜂蜜和生隸也是相剋的，這是因爲大蒜中的辣素和蔥是一樣的。孜然是一種調味料，也是和蜂蜜相剋的一種食物，和蜂蜜一起吃以後，會傷肝。
4、蜂蜜相剋的食物：蔬菜食物
洋蔥和蜂蜜相剋，如果和蜂蜜一起吃就會傷到眼睛，韭菜和蜂蜜相剋，蜂蜜中的礦物質會把韭菜中的維生素C給氧化掉，容易引起腹瀉。萵苣和蜂蜜相剋，如果一起吃會對腸胃不好，也容易引起腹瀉。
怎麼用蜂蜜減肥
蜂蜜+蘿蔔
拿出白蘿蔔刮皮洗乾淨，切成小丁狀，放到開水裏去煮開，等到沸騰了就撈出來，放外面晾曬半天，接着就放鍋裏，加入蜂蜜，並且開上小火煮，等到差不多的時候就攪拌均勻，冷卻一點了就可以開始食用了，這樣的組合可以快速將體內的毒素排出去，一些便祕的情況都得到了解決，減肥瘦身的效果是很不錯的。
蜂蜜+白醋
先往杯子里加入蜂蜜，然後就加入白醋，它和蜂蜜的比例爲1:4，倒入適量的白開水，接着就用筷子攪拌均勻，在吃飯之前半個小時飲用是最佳的，每天在午餐和晚餐前都喝上一杯，能加速腸胃的消化系統，後續吃的食物也不會在身體上形成脂肪，堅持一段時間體重就會慢慢下降，達到了理想的減肥效果。
蜂蜜+藕汁
將新鮮的藕汁洗乾淨，切成很薄的片狀，然後就放進榨汁機榨取汁液，新鮮的藕汁就順利完成了，把藕汁裝到碗裏，並且加上適量的蜂蜜一起調勻，最後加入溫水就可以直接喝了，每天喝2~3杯都是沒問題的，一點都不會發胖，它主要的作用就是清腸排毒，是治療便祕的好方法，如果能堅持每天喝就會有意想不到的減肥效果。
食用蜂蜜的好處
1、解酒
工作的時候業務總是不斷的，在很忙的期間應酬也會增加，在飲酒前吃點帶有蜂蜜的麪包或餅乾，這樣就不會那麼容易醉，蜂蜜裏面含有果糖的成分，在喝完酒以後再喝點蜂蜜水就可以快速醒酒，能促進酒精的分解吸收，消除掉飲酒後頭痛的感覺。
2、美容養顏
這是很多女性都熟悉的一個功效，也正是這個原因才讓大家都愛上了蜂蜜，多喝對於女性是大有好處的，可以將體內多餘的毒素都排出來，降低了臉上長痘痘的概率，皮膚狀況也因此得到了改善，從之前暗沉粗糙的肌膚變成現在的白皙明亮，增強了肌膚的`彈性，如果你的皮膚正面臨很糟糕的情況，大家不妨去試試用蜂蜜解決吧。
3、緩解疲勞感
現在由於工作壓力大，很多人都會熬夜，身體會很疲勞，在這時候就建議來一杯蜂蜜水吧，尤其是熬夜後喝對身體是有幫助的，蜂蜜含有的葡萄糖等物質會降低人的疲勞感，工作效率也就得到了提升。
推薦蜂蜜藥食同用法
蜂蜜雪梨水
取雪梨1-2個，削皮去核切塊，放入燉盅內，加少許凍開水，置鍋內用文火隔水燉約1小時，取出待涼後加入2勺左右的蜂蜜攪勻即可喝水吃梨肉，可達到潤肺潤燥的功效；緩解秋燥引起的口乾、口渴、咽乾等症。
蜜奶飲
取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調和，早晨空腹溫開水沖服。適宜於產後血虛、腸燥便祕、面色萎黃、皮膚不潤等症。
香蕉蜂蜜粥
用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜適量。將大米熬粥後，加入切成小段的香蕉，待涼後加入蜂蜜食用，可潤腸通便、滋陰養顏。
蜂蜜蘿蔔汁
取白蘿蔔400克，洗淨，去皮切碎，用潔淨紗布包好榨汁，每次取60毫升加蜂蜜一匙調勻吞服，每天三次，連服3-5天，對便祕者療效最佳。
蜂蜜水
取2勺蜂蜜，用40攝氏度以下的溫開水沖服，可迅速補充能量。運動或熬夜後飲用蜂蜜水，可緩解疲勞。
蜂蜜忌與什麼食物同食？
蜂蜜和豆腐同食會耳聾蜂蜜和洋蔥同時傷眼睛蜂蜜和韭菜同食引起心病蜂蜜和大米同食會胃痛蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒
豆漿蜂蜜不宜衝食
豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，還含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。蜂蜜正確食用法是以40攝氏度~50攝氏度溫開水沖服。
蜂蜜不宜開水衝飲
蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，還含有豐富的酶、維生素和礦物質，是一種營養豐富的甜味食品。食用時，最好用不超過60攝氏度的溫開水沖服。如用沸味，而且還會破壞營養成分。單維生素C就損失1/5，甚至1/2。
此外，痰溼較盛，脘腹脹滿或腸弱泄瀉者，蜂蜜則當慎用，糖尿病患者、一週歲以下小孩不宜服用。
蜂蜜藥食同用法
1、蜂蜜與牛奶和黑芝麻同時食用，可以治療人類的產後血虛和腸燥等症狀，食用方法就是把五十克蜂蜜和五十克牛奶與搗碎後的黑芝麻二十五克一起調勻，在每天早起以後用溫開水沖服就可以。
2、蜂蜜與香蕉和大米一起制是成香蕉蜂蜜粥也是蜂蜜藥食同用的一種食用方法，這種食用方法能起到滋陰養顏和潤腸通便的作用，具體做法就是把五十克大米放在鍋中煮成粥狀，再把香蕉切成小塊放入粥裏面，等粥的溫度降下以後調入蜂蜜食用即或。
不能與蜂蜜同食的食物
1、海鮮和多種河蟹類的水產品，是不能與蜂蜜一直食用的食物，蜂蜜與這些食物一起食用以後就會出現中毒症狀，危害人類健康。蜂蜜與豆腐也不能同食，同食以後會影響聽力，對消化系統也有一些不利的因素存在。
2、蜂蜜與洋蔥也不能同食，同食以後會對眼睛不利，嚴重時會引發人類的失明。再就是能與萵苣同時食用，一起食用以後會刺激腸胃，引起人們的腹瀉。
