【導讀】：菠蘿蜜是市場上一種常見的熱帶水果，但是在食用過程中也有一些注意事項，那麼菠蘿蜜和牛奶可以同食嗎？菠蘿蜜不能和什麼一起吃？下面就來看看。
菠蘿蜜和牛奶是可以一起吃的，兩者都是營養價值十分豐富的食物，搭配食用還能夠保證營養均衡，有利於身體健康。
菠蘿蜜中含有豐富的礦物質，維生素，蛋白質，脂肪和糖類，有利於維持機體正常生理功能，而且能加強纖維蛋白的水解作用，改善局部血液和體液循環，減少炎症，水腫的發生。
牛奶含有大量的蛋白質，氨基酸，乳糖和脂肪，容易被人體消化吸收，所含的鉀元素有助於保持血壓穩定，減少中風的危險;所含的酪氨酸能促進血清素增長。
吃菠蘿蜜喝牛奶，或者用菠蘿蜜和牛奶一起做成菠蘿蜜牛奶飲用，可以讓人體攝入充足的營養成分，起到消炎，輔助治療炎性疾病，防止血壓升高的作用。
1、不宜與白蘿蔔同吃，兩者同吃，易引起甲狀腺腫大。
2、不宜與雞蛋同吃，波蘿中的果酸與雞蛋中的蛋白質結合，是蛋白質凝固，不利消化。
3、此外，民間還有一種說法，就是菠蘿和蜂蜜不能同時食用，據說這樣吃會中毒。蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物，對人體並無傷害。但是當兩種食物被同時吃下，摻合在一起後，蜂蜜與菠蘿蜜的分子結構就發生了變化，並會不斷地膨脹。而人的胃無法承受無限期的膨脹，混食兩者嚴重的可導致腹脹而死。
4、不宜與茶同吃，吃菠蘿蜜的時候可以喝水，但不建議喝茶，尤其不建議喝綠茶。菠蘿蜜性寒，綠茶也屬寒性飲品，寒寒相加可致肚子疼痛等症。
1、糖尿病患者忌吃
菠蘿蜜中含有大量的糖分，糖尿病人胰島素分泌不足，吃了菠蘿蜜後不能及時分解大量的糖分，會導致糖分隨尿液排出體外。
2、內熱體質忌吃
內熱體質人羣本來就容易上火，而菠蘿蜜屬熱性水果，這類人羣吃菠蘿蜜容易導致上火症狀加重。
3、過敏體質忌吃
吃菠蘿蜜本來就容易引發過敏反應的，自然是不要吃菠蘿蜜了。
4、患有牙周炎、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍忌吃
因爲菠蘿蜜是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會出現胃內返酸現象,多吃還會發生過敏反應。
