新鮮水果怎麼煮水果茶,夏天來啦,怎麼製作健康又美味的水果茶呢,這也是需要精挑細選的。今天我帶大家做一些特別好做的水果茶,快來和我一起看看新鮮水果怎麼煮水果茶吧。
一、【枸杞蘋果水】
食材:蘋果一個,枸杞若干,冰糖可加可不加,水一壺。
做法:
1、蘋果洗乾淨,不需要去皮,帶皮更健康,切塊。
2、養生壺或鍋中放水,放入蘋果塊煮開。
3、煮到一半的時候,可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不會放冰糖,只喝枸杞和蘋果的甜味就行了。
二、【酸甜草莓菊花茶】
食材:菊花一朵,草莓幹若干,枸杞適量,冰糖可加可不加。
做法:
1、我們用養生壺煮一壺開水。
2、放入菊花茶,枸杞,草莓幹。可以加入適量的冰糖,不喜歡的也可以不放。草莓是血糖不好的人也可以適當食用的水果,所以不用擔心。
3、將它再次煮開,泡開即可。
三、【清香茉莉梨湯】
食材:雪花梨或其他梨1個,茉莉花茶若干,枸杞適量。
做法:
1、將梨洗乾淨,去皮,切塊。
2、養生壺中煮放滿水,加入切好的梨塊煮開。
3、放入適量的菊花和枸杞即可。
四、【荔枝茉莉花茶】
食材:荔枝果肉若干個,茉莉花茶適量,冰糖一小把。
做法:
1、荔枝是冬天的`時候剝好了果肉,冷凍在冰箱的,這樣一年四季都可以嚐到它的味道。
2、養生壺中放滿水,加入荔枝果肉煮開,同時加入冰糖。
3、放入茉莉花泡開即可。
五、【紅棗枸杞菊花茶】
食材:菊花1朵,紅棗幾個,枸杞若干,冰糖可放可不放。
做法:
1、將紅棗和水放入養生壺中煮開。
2、水快開的時候放入枸杞和菊花。
3、冰糖一般我不放,喜歡甜味的可以放一些。
六、【小吊梨湯】
食材:雪花梨1個,銀耳一朵,話梅幾個,冰糖一把,枸杞適量。
做法:
1、將銀耳處理乾淨,放入鍋中加水煮10分鐘。
2、同時處理雪花梨,洗乾淨不去皮,切塊。
3、銀耳煮了10分鐘後,我們放入雪花梨,枸杞,話梅,冰糖。(水和食材的比例是1:1,同煮一個小時即可。)
天氣一熱,吃的膩,就來一杯果茶解決!!
用料
西瓜 適量香瓜 適量玫瑰花茶 適量冰塊 適量糖 適量草莓醬 適量
做法步驟
1、香瓜,西瓜,菠蘿適量(用攪拌機) 建議不用攪得那麼碎,留着果肉粒保持口感 可以學奶茶店是用木棍搗碎的
2、玫瑰花茶沖泡,適量
3、草莓醬適量
4、果肉鋪底,加冰塊,加糖水,加花茶裝杯 攪拌即可! 果肉和茶的比例是1:2 根據自己喜好來加減
小貼士
我是提前把糖加水溶解 甜℃根據自己來加減 冰塊適量 奶茶店一般是用茉莉綠茶 因爲家裏沒有,就用了玫瑰花茶 完全不影響!!而且玫瑰花茶香! 如果有木棍,比較建議學奶茶店那樣搗碎果肉,保留口感!
西瓜的營養功效
一般人羣均可食用西瓜。適宜高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退者食用。西瓜果皮、果肉、種子都可食用、藥用。籽殼及西瓜皮製成“西瓜霜”專供藥用,可治口瘡、口疳,牙疳,喉蛾(急性咽喉炎),及一切喉症。
西瓜皮用來治腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病。
西瓜子有清肺潤肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。籽殼用治腸風下血、血痢。
西瓜果肉(瓤)味甘,歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等症。
1、降熱解暑、降血壓
具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用,對貧血、咽喉乾燥、脣裂,以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。
2、天然水潤防曬霜
夏季的陽光分外強烈,日光直射導致紫外線較強,西瓜的含水量在水果中是首屈一指的.,所以特別適合夏季補充人體水分的損失。
3、大便通暢
吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,對治療黃疸有一定作用。
4、抗衰老
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,使人變的更年輕,減少皺紋,增添光澤。
1,如何在家制作美味水果茶
水果茶 材料蘋果1個,橙子1個,檸檬1/2個,草莓20個,菠蘿半隻,冰糖30克,桂皮一隻
做法
1,把蘋果和橙子、菠蘿削皮切丁,草莓對切爲二,檸檬擠出汁備用。
2,把蘋果、橙子、菠蘿和桂皮放入鍋中,加入冷水,水面沒過水果一倍即可,然後以中火煮開後再用小火煮煮10分鐘後關火,取出桂皮不要,再把草莓倒入鍋中後蓋上蓋子燜10分鐘。
3,煮好的水果茶晾至約50攝氏度時,加入冰糖和檸檬汁,冰糖完全融化後可以直接喝,也可冰鎮後再喝,水果茶的水果也可以吃掉。
2,如何煮出好喝的水果茶
做法一
1.先放一點紅茶到壺裏把它泡開。
2.把果汁放到鍋子里加熱,煮開時把喜歡吃的'水果切丁丟下去一起煮。可以放蘋果,橘子,鳳梨,桔子,水梨,等等。3.小煮一會兒等水果的味道出來後,再加一小匙草莓果醬。
4.把泡好的紅茶丟進去一起煮。5.攪拌後就可以倒進壺裏了。
做法二
首先在鍋裏放入,蘋果,雪梨,〈各八分之一〉。西洋參5--10片,果粒茶5克。
2.加開水500毫升左右。3.放到火上燒沸加冰糖適量。一分鐘左右攪拌一次。
4.準備茶具〈推薦用玻璃壺〉,在壺內放入柳橙〈八分之一〉在加入濃縮鳳梨汁〈也可用鳳梨塊代替〉10毫升,但推薦用鳳梨汁,味更酸甜可口。
5.待鍋內水沸後,冰糖徹底融化,倒入壺內,再加以攪拌。一杯酸甜可口,香氣迷人的水果茶就製作而成了。
個人比較喜歡網易嚴選上的莓子薄荷綠茶,一口下去,除了水果酸酸甜甜的感覺外,還有薄荷清清涼涼的感覺,不會像外面店裏賣的那種甜到齁的不適感,不過這個在夏天喝口感更好。
3,水果茶的做法
原料:蘋果1/4個、梨1/2個、罐頭蜜桃1/2個、冰糖橙1/4個、檸檬一片、英德紅茶一包。輔料:蜂蜜適量。
做法:
1、將各種水果分別洗淨,去皮,切成小塊。檸檬洗淨,連皮切一片。
2、將所有水果放入玻璃茶壺,並投入紅茶包。3、天然礦泉水燒至沸開,衝入茶壺。4、蓋上壺蓋兒,燜5-10分鐘。5、喝前調入蜂蜜即可。
水果茶的做法原料:
菠蘿汁、雪碧、蘋果、蜂蜜、冰塊、檸檬。作法:蘋果削皮、去核、切丁;檸檬切片;雪碧倒入容器,加入蜂蜜、菠蘿汁,加入檸檬、蘋果攪拌均勻,最後加入冰塊,
勾兌材料:果味茶(檸檬味)1包,橙1個,蘋果1個,橙醬、菠蘿醬少許,濃縮橙汁,芒果汁,菠蘿汁少許。
沖泡方法:
1、 將橙和蘋果個分成兩半,一半榨汁、一半切粒,待用。
2、 煮水鍋中加入12毫升的水,文火煮3、 加入1包檸檬果味茶包4、 加入菠蘿醬、橙醬各一匙,再加入少許濃縮果汁5、 加入鮮果粒6、 加入鮮果汁,熄火,倒入杯中即可飲用。
做法:把水蜜桃從正中豎着切一刀,再從反方向豎切一刀,然後再從中間橫切一刀,這樣,水蜜桃變成了八瓣,用手拿住上下兩邊一擰,八瓣會完整地拿下來,不會粘到核上。
將桃瓣剝皮放在盤子裏,用一隻大湯匙擠壓,會擠出汁液,桃肉會被壓得很鬆很碎,因爲桃子肉比較軟,最好別用榨汁機,否則不太好收拾。將桃汁和壓碎的桃肉放進玻璃碗,加水,水量沒過桃肉既可,根據個人喜好加糖
蓋蓋子微波高火加熱十分鐘,取出,用小網眼勺將桃肉過濾出,放在一邊留着做桃醬,將桃汁取出放入適量菊花茶煮開既可倒入碗內,喝之前可再放幾粒菊花做裝飾。
(根據個人口味,可將桃換爲蘋果、梨、哈密瓜等水果,也可將菊花茶換爲綠茶、紅茶和其他花茶,做法差不多)