獼猴桃不能和什麼一起吃

你有了解過獼猴桃不能和什麼一起吃嗎？食物相剋的後果是非常嚴重的，獼猴桃性寒，也有一些食物不能與其同食。否則可能引發病症。小編精心爲大家整理了獼猴桃不能和什麼一起吃，希望對你有所幫助。

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獼猴桃不宜與牛奶同食

獼猴桃是一種營養價值極高的水果，素有“果中之王”的'美譽。

它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。

獼猴桃不要與牛奶同食。因爲維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。

所以在吃獼猴桃的時候不要吃奶製品，防止讓身體產生不舒服的感覺。現在市面上還有一些奶昔，也會添加水果在裏面，大家記得不要添加獼猴桃哦。

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獼猴桃的食用禁忌

1、獼猴桃不宜多食

獼猴桃是屬於寒性的水果，所以不適合吃的太多，一個一顆到兩顆獼猴桃就足夠了，大家千萬不要貪吃，吃的多了身體就會不舒服了。

另外如果你本身就是體寒的人，那麼就要更加的注意，不能天天吃，建議可以隔一到兩天吃一下獼猴桃，這樣就不會讓身體的寒氣增加了。

2、月經期慎食

女性在月經期應該吃一些溫熱的食物，寒性食物最好不要吃，特別是月經過多時更加不要吃，以免對身體造成傷害。

3、尿頻者慎食

獼猴桃的果肉鮮嫩多汁，水分比較大，吃了有利尿的效果，所以尿頻者最好不要吃，吃了會加重病情。

4、獼猴桃不宜空腹吃

喜愛吃獼猴桃的人，每日吃1—2個既能滿足人體需要，其營養成分又能被人體充分吸收;食用時間以飯前飯後1—3個小時較爲合適，不宜空腹吃。

5、兒童吃獼猴桃易過敏

科學調查研究顯示，兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應，甚至導致虛脫。這項研究顯示，5歲以下的兒童最容易產生獼猴桃過敏反應。