枇杷生吃止咳還是熟吃止咳，枇杷是一個較爲常見的水果，因爲枇杷有着較爲顯著的潤肺化痰功效，所以有不少人會選擇食用枇杷止咳，到底枇杷生吃止咳還是熟吃止咳呢？不如接着往下看看吧！
枇杷生吃止咳還是熟吃止咳
看情況而定。 枇杷營養豐富，含有大量的維生素A、維生素C、果糖、纖維素及礦物質，可以當做水果食用，口感甘甜多汁，若有咳嗽、咽喉腫痛等症狀，建議將枇杷煮熟食用，因爲，生枇杷吃多了容易滋生痰液，可能會導致痰液不易排出，從而加重病情。枇杷熟吃可以與川貝、雪梨、銀耳等一起燉湯，有潤肺化痰、清熱止咳的功效。
生吃的好處
枇杷中的維生素含量豐富，不耐高溫，在高溫條件下，容易失去活性，降低枇杷的營養價值，因此，直接生吃可以最大限度的保留枇杷中的營養成分，減輕營養損失。
熟吃的好處
單獨食用枇杷的止咳效果不是很明顯，通常將枇杷與川貝、冰糖等同服的時候，是需要加熱食用的'，這樣搭配止咳的效果更佳！
枇杷果怎麼煮水止咳
1、枇杷冰糖水
材料：新鮮枇杷、冰糖。
做法：
1、撕去新鮮枇杷的外皮。
2、去核。
3、用刀將枇杷對半切開。
4、放入鍋中，加入兩倍的清水。
5、放入冰糖。
6、煮 20 分鐘。
7、盛出，水溫後飲用。
2、枇杷川貝糖水
材料: 枇杷 6 顆、川貝 5 克、冰糖適量。
做法:
川貝研粉，枇杷洗淨，去皮去核，只留取果肉。燉盅內加適量水，放入枇杷、川貝、冰糖。，蓋好蓋子。放入鍋中，隔水中火燉煮 1 小時即可。
3、枇杷蜂蜜飲
材料：枇杷 6 顆、適量蜂蜜、涼開水。
做法：
將枇杷洗淨、去皮去核，果肉切成小塊。放入榨汁機中，加入適量涼開水，攪拌成汁。待榨汁完成後，加點蜂蜜進行調味即可。
4、雪梨枇杷湯
材料：5 克川貝、2 個雪梨、500 克枇杷、3 片新鮮枇杷葉、適量冰糖。
做法：
將枇杷和雪梨都去皮去核，將雪梨切成小塊，川貝研磨碎，備用。倒入 4 碗左右的水到燉盅內，放入雪梨和枇杷；用刷子將枇杷葉清洗乾淨，並用剪刀剪成小塊放進燉盅內。倒入研磨碎的川貝，稍微的進行攪拌，放入冰糖，在煲滾後，用小火隔水燉 2-3 小時即可。
5、枇杷葉煮水
材料：適量枇杷葉、糖、清水。
做法：
選擇 5-6 片新鮮的枇杷葉，洗乾淨，並把枇杷葉背後的絨毛刷乾淨。枇杷葉放入鍋中，加上大約 800ml 左右清水，用大火煮開，然後轉爲小火煮 10 分鐘。煮好後可以加入適量的糖調味，每天分兩次服用
6、枇杷核止咳茶
材料：枇杷、生薑
做法：選用枇杷核 9-15 克，並將枇杷核搗爛，然後加上 3 片左右的生薑一起放入煮鍋內加水用大火煮開，去渣服用，可以早晚各 1 次。
