蒲公英根泡水喝的功效，這是一種中藥材，運用歷史悠久，是因爲它在日常生活中隨處可見，不僅僅有降低膽固醇和血壓的作用，這種食物不能夠擁有某種功效，蒲公英根泡水喝的功效，養生必備。
蒲公英根泡水喝的功效1
1、可以清熱解毒
蒲公英的根用來泡水的最大作用就是清熱解毒，特別是對於一些經常熬夜而引起的上火的人來說功效非常大。現在有很多人因爲環境問題和生活壓力等問題而引起了上火，那麼平時就可以用蒲公英的根根來泡水喝，可以起到很大的降火作用。除此之外，蒲公英根對於口乾舌燥也有很大的功效，出現了口乾舌燥的情況，也可以用蒲公英根來泡水喝。
2、可以抗菌
在人們的生活當中有很多的細菌，這些細菌可能不多的話不會影響身體健康，但是一旦身體的細菌比較多了，就會讓身體受到影響。特別是在春季的時候細菌滋生非常多，如果周圍的細菌非常多的話，就可以用蒲公英根來泡水，可以起到很好的對細菌的抑制作用。
3、可以消腫散結
有一些女性在月經前後都會出現乳痛的情況，如果是這樣的情況的話，可以用蒲公英根泡水喝就可以達到通乳的效果，也就會讓乳痛的情況得到很好的`緩解了。並且可以搭配金銀花一起喝，這樣效果會更加好。
蒲公英其實一身都是寶，用蒲公英的根泡水，還可以補充身體的一些蛋白質和維生素。蒲公英根裏面含含有很多的鈣、鉀、鈉等元素，身體缺乏這些元素的，可以經常用蒲公英根來泡水喝。
正常人在日常生活中也可以把蒲公英根來泡水喝，這樣也可以起到一定的預防上火的作用，特別是在天氣乾燥的時候，人體特別容易上火，那麼用蒲公英的根來泡水喝，可以起到一定的治療和預防作用了。
把蒲公英的根泡水喝之後可以直接食用，有些人泡完之後可能會把蒲公英的根直接扔掉，但其實這也是一種浪費的行爲，蒲公英的根是可以直接食用的。
蒲公英根泡水喝的功效2
蒲公英根茶的功效與作用
1、預防感冒
抗病毒是蒲公英根茶的重要功效，它能阻止多種病毒對人體細胞產生傷害，而且能防止病毒在人體內滋生繁殖，人們經常用它泡水喝，能起到明顯抗病毒作用，特別是在流感高發的季節中，人們多喝蒲公英根茶就能預防感冒發生。
2、消腫散結
消腫散結也是蒲公英根茶的重要功效，它對人類的無名腫痛和皮膚紅腫等症都有一定緩解作用，另外女性出現入優勢，也可以多喝一些蒲公英根茶，它能讓女性身體出現了腫塊很快消退。蒲公英根茶特別適合那些產後的女性飲用，它能促進產生乳汁分泌，能緩解女性產後無奶。
3、保護肌膚
蒲公英根茶中含有蛋白質和脂肪以及多種微量元素，人們沖泡飲用它以後可以快速把這些營養吸收和利用，能促進皮膚細胞代謝，另外它還能增強人類皮膚的抗鹽能力，可以阻止皮炎和溼疹等多種常見皮膚病發生，經常飲用蒲公英根茶能維持皮膚健康也能美容養顏。
蒲公英根茶能長期喝嗎
蒲公英根茶能排毒美容也能預防感冒，但它卻不適合人們長期喝，因爲蒲公英根茶是一種性質寒涼的保健飲品，如果人們長期喝會讓人體內寒氣加重，容易引發脾胃不適嚴重時還會讓人們出現腹瀉和腹痛，會直接危害人們的身體健康。
