曬青毛茶的功效與作用，曬青毛茶是一種營養價值極高的養生茶，這種茶對人的身體有很好的作用，相信很多人家裏都有它，平時我們也可以將它泡水喝，看完曬青毛茶的功效與作用，你瞭解了嗎？
曬青毛茶的功效與作用1
1、對抗衰老
曬青毛茶當中含有一種叫做兒茶素的物質，這種物質就算茶葉感覺苦澀的原因，它的功效非常強，它是一種天然的抗氧化劑，其抗氧化性比維生素E還要高出很多，對細胞膜有保護作用，能夠有效減緩衰老，所以，曬青毛茶具有對抗衰老的作用。
2、提神醒腦
曬青毛茶裏面還含有一種叫做咖啡鹼的物質，這種物質也帶有些許苦味，是茶湯味道的重要組成部分。咖啡鹼具有興奮神經的作用，所以，喝曬青毛茶可以提神醒腦，能夠讓我們的精力大增，讓我們大腦思維更加活躍，讓工作效率更快。
喝曬青毛茶的好處
1、保護牙齒
牙齒對於我們來說是非常重要的，如果牙齒不好，可能會影響消化，若是出現牙痛，還會影響工作和心情。曬青毛茶裏面含有兒茶素和氟，這些物質可以對抗細菌對牙齒帶來的損害，能夠減少牙菌斑，對牙周病有緩解作用。
2、去除口臭
曬青毛茶當中的兒茶素還可以去除異味，能夠清潔口腔，將口腔異味去除，經常抽菸喝酒的人，喝曬青毛茶可以讓口氣更加清新，有腸道疾病的人，大多都會有口臭，喝曬青毛茶可以去除口臭。同時，曬青毛茶還有消炎殺菌的.作用，可以保護口腔健康。
曬青毛茶的功效與作用2
曬青毛茶是什麼茶
曬青毛茶是綠茶的一種，它是一種用日曬乾燥的青毛茶，這種茶除了可以直接泡水喝以外，還是製作沱茶，餅茶和方茶的主要原料，以雲南境內出產的大葉青茶質量爲最好，這種茶葉外形條索粗壯肥碩，白毫顯露色澤深綠，香氣濃郁。
曬青毛茶的功效與作用
1、減肥瘦身
減肥瘦身是曬青毛茶的重要功效，因爲這種茶中含有豐富氨基酸和茶多酚，還含有多種維生素，另外兒茶素和維生素c的含量也比較高，它們在被人體吸收後能加快人體內脂肪燃燒，並能促進血液中血脂和膽固醇分解，能讓它們隨身體代謝排出體外，經常飲用能減肥瘦身也能預防肥胖。
2、保護心血管
曬青毛茶對人類心血管還有明顯保護作用，它能淨化血液，促進血液循環，並能清理血液中的膽固醇，而且它含有的茶幹寧在被人體吸收後，還能提高人類血管的韌性與彈性，可防止血管破裂，經常用曬青毛茶泡水喝能防止心血管病變也能降低心臟病的發病率。
3、抗衰老
曬青毛茶還能提高人類身體的抗衰老能力，它含有的類黃酮和茶多酚等物質在被人體吸收後，能清理身體內的自由基，又能阻止人體內過氧化脂質生成，它能提高人體組織細胞的活性，並能提高身體多器官功能，能延緩身體衰老，增強人類身體的抗衰老能力。
上面詳細爲大家介紹了曬青毛茶是什麼茶，也讓大家瞭解了曬青毛茶的功效與作用，以後再想喝茶時也可以試着喝一些曬青毛茶，雖然它沒有紅茶、花茶那麼有名，但泡出的茶湯滋味也很誘人，而且飲用後有特別好的保健功效出現。
