桂花茶的功效與作用，很多人對這種食物並不是很瞭解，每種食材都有適宜人羣和禁忌人羣，食物的功效和作用都是有跡可循的，這種食物不能夠擁有某種功效，看完桂花茶的功效與作用，你瞭解了嗎？
桂花茶的功效與作用1
桂花茶的'營養價值
冬季到了，冷風一吹，很多人常常會感到胃部不適，甚至出現冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好的緩解症狀。
現在很多藥店、超市都有賣幹桂花的，讀者可以自己在家做桂花茶。做法是：將七到十朵幹桂花加入適量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。
中醫認爲，桂花有很好的藥用價值。古人說桂爲百藥之長，所以用桂花釀製的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾；紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。
除了飲用桂花茶外，還可以將桂花、純藕粉加白糖衝調成桂花藕粉，味美且開胃；或取上等小棗，加糖煮，湯將盡時，加入桂花，即成健脾開胃的桂花蜜棗。
桂花茶的藥用價值
藥方1
配方：幹桂花1克，茶葉2克。
製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。
用法：早晚各飲1杯。
功效：強肌滋膚，活血潤喉。
應用：適用於皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。
藥方2
材料：桂花數朵
調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙
做法：
1桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾；
2將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。
功效：可化痰散淤，治咳嗽。
桂花茶的功效與作用2
功效與作用
菊花味甘微苦、性微寒，歸肺、肝經；清香宣散，升中有降；具有疏散風熱，清肝明目，清熱解毒的功效；主治：外感風熱或風溫初起，發熱、頭痛，眩暈，目赤腫痛，疔瘡腫毒。
營養價值(好處)
桂花茶含有大量維生素C和芳香物，能治療因機體缺乏維生素C而引起的口氣症狀。
副作用(壞處)
桂花茶具有一種天然花香，至於桂花茶的副作用，目前還沒發現什麼副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強烈，忌過量飲用，大家一定要注意。
怎麼吃
桂花茶可熱飲亦可冰飲，甘甜解渴。
桂花茶可加入蜂蜜、白糖或者其他花茶飲用。
桂花茶加入適量的甜菊，可成爲一杯去脂減肥茶。
桂花茶可用來製作桂花榚、桂花酸梅湯、桂花湯圓等。
