正山小種的功效與作用

正山小種的功效與作用，想必大家都對正山小種這種茶不陌生吧，正山小種是比較名貴的，正山小種對於身材的好處非常多，在飲用之前是需要了解它的功效和作用的，下面是關於清楚正山小種的功效與作用，才能更好地生活。

正山小種的功效與作用1

一、正山小種的功效與作用

1、利尿

正山小種茶中含有的咖啡鹼及芳香物質成分，能增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率並抑制腎小管對水的再吸收，促成尿量增加。經常飲用，有助於緩和心臟病或腎炎造成的水腫哦。

2、消炎殺菌

正山小種茶富含多酚類化合物，能起到消炎的作用。實驗表明，正山小種茶中含有的兒茶素，具有抑制和消滅病原菌的功效。細菌性喇疾、食物中毒患者等，不妨適當喝些正山小種茶，對身體有頗大的好處。

3、解毒

正山小種茶中的茶多鹼，作用於吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，對於飲水和食品受到工業污染的現代人來說，經常飲用正山小種茶大有益處。

4、提神消疲

醫學實驗證明，正山小種茶含有的咖啡鹼，有興奮神經中樞之效，對血管系統和心臟具興奮作用。同時有助於促進發汗，加速排泄體內老廢物質，起到振奮精神、消除疲勞的作用。

5、生津清熱

正山小種茶含有大量的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等成分，能和口涎產生化學反應，刺激唾液分泌，從而滋潤口腔。同時這些物質成分還能刺激腎臟，促進熱量和污物的排泄，有較好的清熱、排毒功效。

6、延緩衰老

正山小種茶富含維生素等抗氧化劑，經常飲用，對心臟有着極大的益處。且有相關報道指出，正山小種茶的抗衰老效果明顯，強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。

7、養胃護胃

正山小種茶是經過發酵烘製而成的紅茶，茶多酚含量極少，適當適量飲用，不會對胃部產生刺激作用。平常不妨多飲用一些加糖、加牛奶的正山小種茶，能消炎、保護胃黏膜，對腸胃潰瘍也有一定治療作用。

8、抗癌

研究發現，正山小種茶中含有的物質成分，能徹底破壞癌細胞中化學物質的`傳播路徑，具有較強的抗癌功效。日常堅持適當飲用，能起到良好的防癌作用。

二、正山小種的禁忌有哪些

1、正山小種不適於放涼飲用，容易影響暖胃效果，且放置時間過長的話，營養含量會大大降低。

2、不宜飲用新採摘的正山小種茶，新茶含有較多未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，容易誘發腸胃病。

3、不能用正山小種茶送服藥物，人蔘、西洋參等不宜和正山小種茶一起食用。

4、神經衰弱、心腦血管病等患者禁止飲用正山小種茶；不宜在睡前或空腹時飲用正山小種茶。

正山小種的功效與作用2

一、正山小種的功效與作用

1、緩解疲勞

山小種中含有大量咖啡因以及茶鹼，這些物資能直接作用於人類，大腦會對於大腦皮層孕育發生刺激，能讓大腦皮層維持愉快，人們沖泡飲用後能提神醒腦，並且正山小種進入人體後，還能加速人體內乳酸剖析以及代謝，能阻撓乳酸在身材內會萃，它能爲人體增補能量也能緩解身體疲勞。

2、解毒排毒

人們沖泡飲用正山小種還能吸取富厚的茶多酚，這種物資擁有超強的解毒效用，它進入人體後能清算人體內聚集的重金屬以及其他有毒物資，能防備這些物資對人體細胞孕育發生損害，平常時常打仗重金屬大概污染源的人，多喝一些正山小種能防備毒素在身材內聚集，對於維持身體健康有很大的益處。

3、利尿消腫

正山小種中含有的芬芳醇和茶多酚都是自然藥用身分，它們被人體吸取後能進步人體腎臟功效，並能加速腎臟中血液活動速率也能進步人體內腎小球的過濾率，正山小種中的有效成分，還能剋制腎小管對水的再吸取，能加速人體的尿液天生與排擠，它能防備過剩水份在人體內停頓，時常飲用能利尿也能防備身材水腫。

4、養胃止痛

正山小種照舊一種能養胃止痛的茶飲，它能消炎殺菌也能緩爭胃寒還能修復受損的胃黏膜解除胃部炎症，它能加速慢性胃炎痊癒，也能緩解人類的胃潰瘍，時常飲用能進步腸胃康健程度，也能進步腸胃消化本領。

二、正山小種的禁忌

正山小種性子溫飲用時禁忌不多，只是不克不及在枵腹狀況下飲用，也阻止在睡前飲用，在枵腹狀況下飲用，會讓人們涌現腹部不適以及四肢無力，睡前喝正山小種則會讓人類愉快容易涌現失眠。