葡萄和藍莓的區別，葡萄和藍莓都是我們很愛吃的一種水果，葡萄有抗氧化的作用，藍莓對眼睛好，所以大家都比較喜歡，這兩種水果長得有點像，所以買的時候要注意區分，來聊聊葡萄和藍莓的區別
葡萄和藍莓的區別1
藍莓和葡萄的區別
藍莓又被稱爲越橘是小小的，深紫色的，它的精華對眼睛比較好，我們國家不生產的，所以我們國家沒有新鮮的水果讓你買的，也許你會買到藍莓果醬或餅乾，它一般被製成保護眼睛的保養品，而葡萄呢就是我們吃的葡萄啊，它有抗氧化的作用，它的精華常常被用在化妝品裏，葡萄籽有抗氧化的作用，製成保健品可以抗老化，美容。
藍莓和葡萄都爲漿果果樹
但食用藍莓不必像葡萄一樣吐葡萄皮和葡萄籽，藍莓的可食率是100%的，只是果實較葡萄小一些。從植物學分類上看，藍莓和葡萄也分屬不同的科屬，藍莓是杜鵑花科越橘屬植物，而葡萄是葡萄科植物，兩者的味道和功效都是有不同之處的，只是在外形上一下分辨不出。
通過上述的介紹，我們現在知道了藍莓和葡萄的區別有什麼，這也是在平時的時候我們購買時所要了解的.，而且也要在購買的時候認清，以防止出現上當受騙的情況，另外也可以在購買的時候進行品嚐，這也是有效分辨的方法之一。
葡萄和藍莓的區別2
藍莓和葡萄能一起吃，沒有什麼不適。
藍莓果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人機體免疫等功能，營養成分高。
葡萄含蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素外，並含有卵磷脂、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P等，此外，還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。
藍莓不能和什麼一起吃
藍莓+乳製品
藍莓屬於一種含維生素C的酸性水果，牛奶含有豐富的蛋白質。兩者不能一起食用，因爲維生素c會和蛋白質凝固，非常影響人體消化，容易導致腹瀉、腹痛等症狀。建議兩者分開一小時食用。
藍莓+高鈣食物
藍莓中含有一種草酸鹽的物質，它與鈣質相沖突，會影響鈣的吸收，所以藍莓不能和高鈣食物一起吃。建議食用藍莓2小時後，再攝入高鈣質食物。
藍莓+寒性食物
藍莓本性寒，屬於一種寒性食材。它不宜與寒性的食材一起食用，特別是體虛胃寒的朋友，如果同時食用藍莓和其他寒性食材，易導致體內寒氣加重、四肢發冷和引起慢性腸胃疾病。
葡萄不能和什麼一起吃
葡萄不能和牛奶一起吃
葡萄中含有果酸，如酒石酸，蘋果酸，檸檬酸，而牛奶中的蛋白質很多，果酸和蛋白質會互相反應，使蛋白質凝固，而且牛奶中的有些成分還會和葡萄中的維生素C發生反應，不但會影響吸收，傷害腸胃健康，嚴重的甚至出現腹痛，腹瀉，嘔吐症狀。
葡萄不能和海鮮一起吃
葡萄內含鞣酸較多，而海魚，海蝦，海蟹一類的海鮮含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果鞣酸和蛋白質結合，不但會降低蛋白質的營養價值，還會刺激腸胃，導致頭暈，噁心，嘔吐，腹痛腹瀉等症狀出現。類似葡萄的水果還有山楂、石榴、柿子等。
葡萄不能和人蔘一起吃
葡萄的鞣酸含量多，而人蔘蛋白質豐富，鞣酸和人蔘中的蛋白質結合後形成沉澱，會影響人蔘吸收，還會降低人蔘的藥效。
葡萄不能和含鉀高的食物一起吃
葡萄本身含鉀高，與含鉀量高的食物同食，容易引起高血鉀病，造成腸胃痙攣，腹脹或腹瀉，甚至心率失常等後果。含鉀量高的食物如海帶、紫菜、香蕉、杏仁以及各種豆類食品等，如果吃了這些食物，要等兩三個小時，這些食物都消化得差不多了，再吃葡萄比較好。
