柿餅的功效與作用，用柿子加工而成的柿子比柿子本身更受歡迎，口感軟糯，儲存和攜帶方便，營養價值高，甚至還有一些藥用價值和副作用。因此，要特別注意柿餅的功效和禁忌。吃得好可以緩解疾病，吃得不好容易威脅生命。以下給大家分享柿餅的功效與作用。
柿餅有什麼功效與作用1
吃柿餅的功效與作用
1、清熱潤燥
柿餅這種食材表面有一層白色的霜狀物它就是柿霜，這是一種天然藥用成分，它能清熱潤燥，也能潤肺止咳，所以平時人們吃柿餅以後，可以緩解肺熱咳嗽，也能減少咽喉腫痛和口舌生瘡等不良症狀發生。
2、維持腸道健康
平時多吃一些柿餅，對維持腸道健康都有好處，因爲這種食材中含有大量膳食纖維和天然果膠，它們能調理人體腸胃，提高腸胃消化功能，而且能加快身體內大便生成與排出，對現代人類高發的痔瘡與便祕有明顯預防作用。
3、補充能量緩解疲勞
柿餅是一種高糖食材，它不但含有豐富的果糖，還含有大量葡萄糖和蔗糖，平時人們多吃柿餅，就能吸收豐富的糖分，這些糖分進入人體以後，可以快速轉化成能量，被人體吸收和利用，可以促進體力恢復，緩解身體疲勞。
4、補充維生素
平時多吃一些柿餅，還能爲人類身體補充豐富的維生素，宿舍還含有維生素a和維生素e等多種人體必需的營養成分，這些維生素被人體吸收以後，可以促進身體代謝，增強人體抗病能力。另外它含有的維生素c和胡蘿蔔素一起被人體吸收以後還能滋養肌膚，保護眼睛，既能延緩衰老也能預防視力下降。
柿餅有什麼功效與作用2
柿餅的功效與作用
1、潤肺止咳
柿子餅的表面有一層白色的霜，這是一種天然的藥用成分，可以清熱潤燥，還能止咳化痰，感冒時候的咳嗽是由於肺熱引起的，這時我們吃柿子餅把白霜一起吃下去，有潤肺功效，可以效緩解肺熱咳嗽和咽喉腫痛的症狀，此外，它還能防止口舌生瘡和口腔炎症的'發生。
2、潤腸通便
柿餅中含有豐富的膳食纖維、果膠，能促進腸胃的蠕動，縮短糞便形成的時間，讓體內的毒素垃圾與糞便一同排出體外，還可增加糞便中的含水量，有助於軟化大便，有效的預防便祕。
3、降血壓
柿子餅含多種對人體有益的微量元素，能加快人體的新陳代謝，可以軟化血管，增加血管的韌性，還可以促進血液循環，清理血管垃圾，有活血化瘀，降血壓的功效，能從根本上防止心血管疾病發生。
4、解酒
柿餅含有的營養成分如：鞣酸和酶，能促進酒精的分解，含有的糖分和鉀元素有利尿的效果，可幫助把我們體內的酒精更快的代謝排出體外，因此飲酒後吃點柿餅有緩解醉酒效果。
吃柿餅的禁忌
1、糖尿病、寒性體質、腹瀉的人不能吃
柿餅含糖量極高，糖尿病患者吃了會引起血糖含量升高，加重病情。柿餅性寒，食用之後會加重體內的寒性，寒性體質的人吃了會加重症狀，引發腹痛、腹瀉，所以本身腹瀉的人不能吃柿餅，不利於身體健康。
2、不能多吃
柿餅吃太多容易造成消化不良、腹脹、腹瀉等不適症狀，而且柿餅含糖量高、熱量高還可能導致人發胖，因此吃柿餅不能吃太多，一天吃1-2個最佳。
3、不能與這些食物一起吃
紅薯、海鮮、牛奶、黑棗，一同食用會引發各種不適症狀，愛吃柿餅的朋友一定要熟知柿餅的功效與作用禁忌，這樣吃的放心又健康。
