青檸檬泡水喝有什麼好處，青檸檬可以用來泡水喝，特別是在用它泡水的時候搭配適量的蜂蜜，能讓泡好以後的檸檬水，酸中帶甜，滋味誘人，那麼今天爲大家介紹青檸檬泡水喝有什麼好處。
青檸檬泡水喝有什麼好處1
1、淨化血液
淨化血液是青檸檬泡水喝的重要好處，他能清理血液中的.有害物質，並能加快血液流動速度，而且能擴張血管，也能提高人體的抗凝血能力，經常用它泡水喝，能預防血栓發生，也能防止心血管出現病變。
2、減肥瘦身
青檸檬泡水喝還能減肥瘦身，因爲青檸檬中含有的檸檬酸和揮發油等物質，能加快人體內脂肪的消耗，並能抑制人體對熱量的吸收，它還能防止膽固醇在人體內堆積，經常用它泡水喝，能讓體重慢慢減輕，會讓人們的身材變得越來越苗條。
3、美容養顏
多用青檸檬泡水喝，還能美容養顏，因爲青檸檬中含有豐富維生素C和一些微量元素，這些物質能滋養細嫩肌膚，而且能促進皮膚細胞再生，並能防止色素在皮膚表面堆積，他能淡化皮膚表面的色斑，也能美白肌膚。
4、殺菌消炎
青檸檬泡水喝還具有殺菌消炎的重要作用，因爲它含有的檸檬酸和維生素C都能消滅人體內的敏感，軍人們用它泡水喝，可預防氣管炎症，咽喉炎症和腸胃炎症出現，另外人們出現咳嗽氣喘，痰多等症是多用青檸檬泡水喝還能讓症狀慢慢減輕。
青檸檬泡水喝有什麼好處2
1、增強腦力
據醫學報告顯示，由於血液循環功能退化，造成腦部血液循環受阻，妨礙腦部細胞的正常工作，造成記憶力退化。而青檸含有抗氧化功效的水溶性維生素c，能有效改善血液循環不佳的問題。因此每天食用青檸有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
2、治療糖尿病
青檸檬燉雞吃4次可以徹底治好糖尿病,方法：青檸檬4個，紅公雞一隻，鹽少許，4個青檸檬切成兩半，雞去頭、尾。把4個青檸檬和雞放入水中，水要剛好沒過雞，燉熟。
3、殺菌
青檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸。青檸酸汁有很強的殺菌作用。實驗顯示，酸度極強的青檸汁，在15分鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死。
4、改善子宮問題
青檸檬有改善子宮前傾、子宮韌帶鬆垂甚至閉經的療效。
