孕婦吃燕窩的功效與作用及營養，燕窩中包含一種物質能夠刺激淋巴細胞分裂，淋巴細胞是體內重要的免疫細胞，孕婦吃燕窩能夠提高孕婦的免疫力。孕婦吃燕窩的功效與作用及營養，快來看！
孕婦吃燕窩的功效與作用及營養1
一、提高孕婦的抗病能力。
學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂，能促進T細胞或B細胞分裂。淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。
二、孕期安胎保胎。
孕婦在妊娠期食燕窩，有安胎保胎的功效，這是在歷史上就有記載的。古醫書《本草從新》上記載：“燕窩大養肺陰，化痰止咳，補而能清，爲調理虛勞之聖藥。”而在香港和新加坡等東南亞地區，孕婦食補燕窩已經成爲了風俗。
三、使孕婦的膚質有彈性
。對孕婦的皮膚起到調節的作用，燕窩中表皮生蜃簡稱(EGF)可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，是養顏美容、使皮膚光滑、有彈性的天然極品;並因此被譽爲“美容基因”。
四、燕窩酸和DHA。
燕窩酸學名爲神經氨酸，是燕窩生物活性的主要成分，也是母初乳中提供嬰兒發育所必須的成分之一。DHA就是我們所說的'黃金腦，對嬰兒的腦發育及視網膜的形成有重要作用。
孕婦吃燕窩的功效與作用及營養2
1、增強抵抗力
燕窩含有大量的粘蛋白、糖蛋白、鈣、磷等多種營養成分，能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗傷風、咳嗽和感冒。因此，對吸菸和患有呼吸道疾病者很有效，協助病後的人體恢復健康，是一種純正高貴的天然保健品。
2、促進病後復原
燕窩中所含有的表皮生長因子和燕窩的水溶性物質可直接刺激細胞分裂、再生、組織重建，使得燕窩對人體的滋補、復原起着很大的作用。
3、美容養顏，塑形纖體
燕窩中富含的碳水化合物是身體熱量的主要來源，與蛋白質相輔相成，使蛋白質發揮提供熱量以外的功能，也可促進脂肪的代謝，有助於纖體美容。
孕婦吃燕窩的功效與作用及營養3
1、提供和補充孕產期所需營養物質。
由於妊娠反應和一些外界因素，孕婦在懷孕初期進食很少，只能吸收到有限的營養物質。燕窩營養豐富，每天只需食用1-2調羹，其含有的營養就能夠與孕婦平常一日三餐所吸收的營養一樣。
2、補充胎兒需要的“燕窩酸”。
懷孕初期，也就是頭三個月是胚胎髮育的關鍵時期，胎兒的神經系統和各種器官生長髮育的速度最快，燕窩中含有人體必需的重要成分“神經氨酸”——“燕窩酸”，“燕窩酸”能夠促進胎兒的生長髮育。
3、預防妊娠紋。
很多孕婦都對妊娠紋有苦說不出。燕窩裏含有表皮生長因子，它是一種多肽類分子化合物，能夠刺激多種細胞分裂增殖以及分化，補充由於外界刺激流失的膠原蛋白，修復受損皮膚，因此能夠預防妊娠紋。
