吃楊桃的正確吃法

吃楊桃的正確吃法，楊桃是一種營養價值極高的美味水果，它外表多爲淺黃色，而且造型獨特，把它橫向切開能成五角星狀，不過很多人對它的正確吃法還不瞭解，下面來看看吃楊桃的正確吃法。

吃楊桃的正確吃法1

1、直接吃

楊桃是能直接吃的新鮮水果，再購買新鮮的楊桃，以後可以先用清水把它洗淨，再用水果刀把它表面的硬皮削掉，然後把它切成片狀，用牙籤直接插着吃，就能品嚐到它的原汁原味，如果感覺它喂到腳痠，還可以取適量白糖，直接用楊桃果肉醮食。

2、燉煮

楊桃還可以燉煮以後再吃，在需要時可以把新鮮的楊桃去掉硬皮洗淨以後切成片，然後把它放在乾淨的小鍋中，放入適量純淨水，加入適量冰糖，然後加熱煮開，再用蒸火燉煮半小時，燉好以後取出可直接吃，也可以在燉煮過程中加入自己喜歡的其他水果。

3、煮粥

楊桃還可以用來煮粥喝，在用楊桃煮粥的時候，需要提前把楊桃去皮洗淨切成塊，把它放在粥鍋中，再準備適量的芡實和糯米淘，洗乾淨以後入鍋加足量清水加熱煮開，再用小火熬煮40分鐘，出鍋前加少量白糖調味即可。

吃楊桃不能和什麼一起吃

楊桃是一種性質含量的水果，在生活中它不能喝菱角，苦瓜等寒性食材一起吃，不然會加重人類體寒症狀容易影響人類身體健康， 另外楊桃還不能和香蕉，桑葚等能潤滑腸道的水果一起吃，他們一起吃會刺激腸道，加快腸道蠕動，容易讓人體出現腹痛和腹瀉。

吃楊桃的正確吃法2

一、做成果汁

首先將新鮮的楊桃洗乾淨，再把果肉切成果肉丁然後搗爛絞汁，最後把果汁倒入杯中加入適量的水即可飲用。

二、生吃

1、將新鮮的`楊桃洗乾淨切成兩半，然後放入有着紅醋的水中浸泡10分鐘，然後去除就可以生吃了。

2、把新鮮楊桃洗淨切片，然後平放在盤內，再撒上白糖醃製半小時，就可以食用了。

三、燉湯

將楊桃洗淨切成果丁，然後加入洗乾淨的芡米、晚米，再加大量清水，慢火燉一個小時。

在這裏需要提醒大家的是，最後記得加白糖，這樣的話飲用口感更好。

楊桃是一種大家都非常熟悉的水果，雖然在日程生活中不是很常見，但是憑藉着較好的味道和營養價值深受人們的喜愛。

楊桃多廣泛種植於熱帶各地，在我國的福建、廣東、廣西、海南和雲南有着廣泛的種植。