桑寄生茶怎麼做

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桑寄生茶怎麼做，桑寄生茶功效有袪風益肝、強筋安胎。性平,不寒不熱。對人體的好處是非常多的，那桑寄生茶怎麼做呢？下面是小編整理的相關信息供大家參考和使用。

桑寄生茶怎麼做1

1、桑寄生茶的做法比較簡單，在需要時可以準備五到八克的桑寄生，把它用清水洗淨以後直接放在乾淨玻璃杯中，加入幾塊冰糖，然後衝入剛燒開的沸水，蓋好杯子蓋兒浸泡3~5分鐘，泡好後的湯汁就是做好後的桑葚生茶，等它降溫以後可以直接喝。

2、桑寄生茶在做的時候還可以搭配多種不同的食材，在製作時可以準備桑寄生五克，枸杞子三克，紅棗四五個，當歸三克，把這些食材全部放在一起，清水洗淨以後放在養生鍋中，加入適量清水加熱煮開，再用小火慢煮5分鐘，煮好以後取出過濾，得到的湯汁就是做好的桑寄生茶。

桑寄生茶與食物搭配做法

方法一

桑寄生茶在做的時候放適量蓮子和紅棗以及鵪鶉蛋會讓做好的桑寄生茶口感特別好，而且人們食用後養生功效也會特別明顯。在製作時要準備桑寄生十克，紅棗三個，蓮子10克，冰糖適量鵪鶉蛋三個，把鵪鶉蛋提前煮熟後，去掉外殼與其他淘洗乾淨的食材一起入鍋，加入適量冰糖和清水煎煮，煮好以後取出可直接食用。

方法二

桑寄生茶在做的時候還可以搭配適量的桂圓，具體做法是準備桑寄生五克，白蓮子10克，紅棗六七個，桂圓30克，把桂圓殼去掉，在於準備好的紅棗和桑寄生一起裝入到乾淨的紗布袋中把口紮緊，放入適量的冰糖和足量清水加熱煮開，再用小火煎煮半小時就能得到做好的桑寄生茶，這樣做出的桑寄生茶能爲人體補充豐富營養，也能補益氣血緩解體虛。

桑寄生茶怎麼做2

桑寄生蛋茶功效與作用

1、補益肝腎強壯筋骨

桑寄生蛋茶能補益肝腎，也能強壯筋骨，它能提高人類的肝腎功能，也能促進血液循環，預防血虛體弱經，對人類的筋骨無力和四肢痠痛以及腎虛體虛等症都有很好的預防作用。桑寄生蛋茶還能養血安胎，它能緩解女性在孕期出現的.胎動不安。

2、健腦益智預防癌症

桑寄生蛋茶中含有大量的蛋白質和卵磷脂，這些物質可以促進腦部發育，也能促進身體發育，而且它含有的膽鹼還能提高記憶力，經常食用可以起到健腦益智提高記憶力的重要作用。另外桑寄生蛋茶還能爲人體補充豐富的微量元素硒，這種物質可以防止細胞癌變，能增強人體的抗癌能力。