柚普茶的功效與作用及禁忌，柚普茶是一種既有茶香又有果香的常見茶葉，這種茶葉可以直接用開水沖泡，它滋味甘醇，色澤紅潤，而且人們飲用後能提神醒腦。來看看柚普茶的功效與作用及禁忌
柚普茶的功效與作用及禁忌1
1、促進消化
柚普茶還有豐富揮發油，和一些活性酶這些物質能儘快被人體吸收，它們能加快腸胃中消化液分泌，也能刺激腸胃加快腸胃蠕動，能讓人類腸胃中機器排出也能提高腸胃消化功能，經常飲用能維持消化系統健康防止消化系統病變。
2、化痰止咳
人們喝了柚普茶以後還能燥溼並能消除身體內的炎症，它能維持人類氣管和肺部呼吸功能穩定，也能讓氣管擴張，還能讓身體內的痰液稀釋，能讓它們隨身體代謝一起排出體外，經常飲用能止咳化痰也能防止上呼吸道感染髮生。
3、降脂減肥
柚普茶是一種低脂低熱量的健康飲品，這種茶中還有大量活性酶和豐富揮發油，它們能加快人體內脂肪分解和代謝而它含有的茶多酚還能促進身體內脂肪分解，經常沖泡飲用能淨化血液，清理血液中的膽固醇，也能讓人力體重明顯減輕，可在預防高血脂的同時起到減肥瘦身的重要作用。
柚普茶的禁忌
柚普茶滋味誘人，而且保健功效出色，但他在沖泡飲用時也有一些禁忌，這種茶中還有大量的咖啡鹼和茶鹼這些物質都能直接作用於人類的中樞神經，會讓神經保持興奮，所以人們在晚上睡前禁止喝柚普茶，不然會影響睡眠質量。
柚料茶的功效與作用及禁忌就帶大家瞭解這麼多，如果大家喜歡它可以在以後的生活中多喝一些，但一定要注意不能在睡上睡前喝也不能在空腹狀態下喝。
柚普茶的功效與作用及禁忌2
柚普茶如何做
1、柚普茶在製作的時候需要準備新鮮而成熟的柚子，還要準備那些已經經過發酵完成的熟普洱茶，把他們準備好以後，要把準備好的柚子在上端1/5處切一個口，把上面的一塊取下來，然後取出裏面的部分果肉。
2、把柚子果肉撕成碎末以後，與準備好的'熟普洱茶放在一起揉勻，然後重新裝入到柚子果皮中，並把切下的部分果皮再重新放回去，並用線把它們綁在一起，然後把它們懸掛在陰涼通風的地方晾乾，過一年左右裏面的柚普茶就能做好。
柚普茶製作方法
1、柚普茶的做法並不複雜，它與柑普茶的做法特別相似，是把普洱茶放到柚子果皮中密封並進行風乾陳化以後得到的茶葉，在做的時候需要先把柚子中的果肉取出，然後再把普洱茶放進去，最後把它的果皮封好，然後放在陽光下晾曬，或者用專用設備烘乾即可。
2、柚普茶的製作方法雖然不復雜，但是做好以後的柚普茶口感卻特別好，而且具有出色的養生功效，人們沖泡引用它以後能吸收豐富營養，並能提高身體抗炎抗病毒能力，而且能加快身體內多種有害物質代謝，維持人類心臟，大腦和心血管功能穩定，能防止多種疾病出現。
上面爲大家介紹了柚普茶的製作方法能讓大家詳細瞭解柚普茶應該怎麼做，以後再想喝柚普茶時就能自己在家中動手製作了！
