如何利用下課時間學習，很多學生在上課的時候很認真，但是下課後就忽視了複習和總結等的學習環節。如果長期課後不重視自主學習能力的提升，那麼就會致使學生們的考試成績一直提高不了。下面分享如何利用下課時間學習。
學習技巧一：勤查工具書輔助學習。
學生們當遇到不理解的地方或者不理解的專用名詞，那麼就要在課後勤查工具書。很多學生在上課的時候不認真聽課，導致沒有聽懂老師講解的重點知識。如果希望考試中不丟分，那麼就要學會利用課後時間進行查漏補缺。特別遇到課本難點，學生們需要儘可能地尋求幫助，比如請教老師和同學幫忙。隨後，當做完作業後還可以做一些參考書的擴展題目幫助加深知識的理解。
學習技巧二：總結錯題原因和解題技巧。
當完成作業後就需要及時進行復習，複習的時候注意總結歸納知識點的內在聯繫，特別是之前做過的錯題也需要認真總結。當發現有題目做錯了，那麼及時翻看課本尋找錯誤原因，一定要明白是知識理解的問題還是題目審題不準確的問題。學生們可以準備一個課後錯題本，把所有遇到的錯題都集中起來，然後平時注意翻看複習錯題本加深記憶。
第二個需要學生們認真總結的內容還有解題技巧。每一道題目都會有一個解題切入點，很多學生就是因爲沒有找到解題切入點就很難把題目解出來。所以，學生們在平時進行解題訓練的時候就要注意收集解題思路和解題技巧。然後把這些解題技巧進行題型分類，這樣以後遇到類似考點題型就可以很快找到解題切入點了。
學習技巧三：一心一意地提高作業質量和完成作業速度。
很多學生喜歡邊看電視邊做作業，這樣很難專心致志地做作業，那麼結果就是完成作業的質量很低。學生們應該在課後進行自學的時候專心認真地完成作業，不要一心二用。而且學生還應該提高完成作業的速度，如果能在一個小時就可以完成的`作業就不要拖延到兩個小時。學生們可以完成作業前給自己制定一個小的學習獎勵，比如一個小時內完成作業就可以看30分鐘電視。這樣有一個激勵機制就可以提高完成作業的效率。而且完成作業的內容質量越好和時間越短，那麼學生就可以有更多的時間進行自主安排。同時，第二天的聽課效果也會提升。
學習技巧四：背誦課本例題和參考書典型解題思路。
學生們在課後可以通過背誦課本例題和記憶典型解題思路提高複習效率。學生們應該知道考試的題目大部分都是經過課本例題演變來的，學生們可以通過背誦課本例題來提高解題效率。注意背誦例題的過程和每個解題步驟出處，背誦的過程中要明白爲什麼要這樣解題。同時，學生們還可以把參考書裏面的典型題型的解題思路也背誦下來。這樣也是有利於提高解題效率的。
學習技巧五：學會提問題。
學生們在學習的過程中總會遇到各種各樣的問題，學生們要學會向老師提問題。比如數學幾何圖形推理的題型不明白，那麼學生就要多問爲什麼，而且儘量結合課本概念進行提問題會比較好。不要脫離題目本身進行提問，學會提問題也是一個提高學習成績的好方法。
綜上所述，以上就是學生們利用下課時間怎麼樣提高考試成績的學習技巧。如果你的學習成績不理想，那麼就可以思考一下是不是自己課後沒有認真總結和認真複習。當你明白了怎麼樣合理安排課後學習時間後，那麼考試成績就會慢慢提高的。
第一步：閉目養神並回憶上節課的內容
當一節課結束後就及時閉上眼睛回憶整節課的聽課內容。同學們要仔細回憶老師講解的重點和難點，而且要知道自己哪些知識點理解了，哪些知識點還沒完全掌握。隨後再翻看課本和進行簡單的筆記整理，並且看一看和記一記知識點脈絡。這個過程大概需要六分鐘的時間，剩下的時間可以選擇休息和預習下一節課的內容。
一天在學校學習的內容有很多，同學們應該學會進行每節課的小總結和簡單的.歸納，這樣就可以對學習的知識有整體的把握。
第二步：預習下一節課的大概內容
課間休息時間還可以預習下一節課的內容，大概看一下標題、黑體字和圖表內容就可以了。同學們如果提高課間時間的利用率，那麼就會讓每兩節課之間進行有序的銜接，上課的學習狀態也不會顯得那麼慌張。
不過還是有一些學生不習慣在課間休息時間進行學習，因爲他們希望課後可以得到放鬆和休息。比如有的學生總是一聽到下課鈴就衝出教室玩耍起來，上課鈴響了才見到他不情願地走進教室。這些學生雖然課間得到了充分的放鬆，但是下一節課的學習狀態就會因爲沒有預習而容易聽課走神或者聽課跟不上老師節奏。
所以，課間時間應該合理學習和適度休息。同學們應該調整好每件事情完成的時間，不要把課間時間全部用來放鬆和休息。學生們應該學會用正確的方法提高學習效率。
第三步：不同學科有着不一樣的複習方法
課間時間段的學習針對不同的學科有着不一樣的學習方式。如果上一節課是英語，那麼課間就注意複習難記的詞彙和難理解的語法句子；如果是語文課就要注意對文章寫作思路和背誦段落進行復習；如果是數學就要複習公式定理的理解和例題解法的掌握。同學們需要針對不同學科提前安排好需要複習的內容，這樣就可以在課間六分鐘內把整節課的內容都複習完。如果時間很緊迫，同學們還可以用鉛筆在課本里面直接標記清楚，這樣也可以節省課後在家裏複習的時間。
同學們應該養成利用瑣碎時間進行學習的良好習慣。其實每天除了上課的45分鐘外，其他的時間安排應該更加仔細一些，課間時間只是每天瑣碎時間裏面的某一個時間段，其實還有其他類似時間可以用來學習。比如走路的時間、排隊的時間和上廁所的時間等。如果同學們利用瑣碎時間進行學習，那麼學習效果會更好。
綜上所述，以上就是如何利用課間時間提高學習效率的三個方法步驟。想要提高學習成績的同學可以參考以上學習方法，希望可以幫到您。
1、利用好前3分鐘
課間的前3分鐘，複習上節課內容，弄懂沒聽懂的知識點，這些都是老生常談的問題，但真是這樣嗎？
學習中暫時沒有弄明白的問題不要跟它死磕。心理學家強調醞釀效應，指的是當問題陷入僵局時，將它“擱置”一段時間，也許可以擺脫之前的思維定勢或找到其他方法從而頓悟出答案。心理學家Smith等人發現，在字謎任務中，如果給被試（實驗對象）更長的醞釀期，他們的表現會更好，思維被激活，更好地從疲勞中恢復，有利於後續的創造活動。
因而適當的“擱置”是合理的，能夠更有效率地解決問題。
因此要做好這三件事：
（1）複習上節課所學的知識點和內容；
（2）盡力把全部知識在腦海中過一遍，在腦中大致形成邏輯思路和知識脈絡；
（3）對於一時半會弄不明白的地方，做好標記，利用晚上放學後的時間再次學習。
2、利用好中間4分鐘
一節課下課以後，大腦應該稍作休息，比起注意力不能集中，更值得一提的是意志努力。
孩子在學習過程中需要大量的“意志”參與工作，意志是自覺確定目的，並據此調節自己的行動，努力不放棄，從而實現目的的心理過程。
學生不一定會喜歡每一節課，但必須學習每一節課，對此帶來的疲勞，甚至是厭惡的情緒，都需要意志來克服，我們稱之爲意志努力。
意志努力是有限的，一味的揮霍它只會讓孩子力不從心，因而需要一個短暫的時間讓它稍作休息並有所恢復。
此外，學生自己應該多關心自己的身體狀況，要做好如下事情：
（1）放鬆心情，讓自己的注意力，意志努力和其他認知資源回到較高的'水平；
（2）放鬆眼睛，長時間用眼會危害視力，用課間時間遠眺綠色植物或者僅僅只是閉目休息都會有一定緩解眼疲勞的效果；
（3）放鬆肌肉，在校期間往往因爲學習緊張沒有時間鍛鍊身體，但鍛鍊身體卻是必不可少的，久坐不利於腰部和頸部的健康，在課間要抽空出去走走。
3、利用好最後3分鐘
大腦的執行控制能力是我們在學習中必須涉及的，最早起源於英國學者的研究，這是人類的高級認知活動，是個體爲了實現特定目標而合理計劃並調整自己行爲活動的過程。主要包括三個元素：抑制控制，注意轉換和工作記憶。（Miyake，Friedman，Emerson，et al，2000）
心理學家Diamond將注意轉換描述爲注意力在兩個或多個任務之間靈活轉換的能力，它要求個體刷新已儲蓄的信息，抑制之前的優勢反應，並儘快進入新的任務中去。
以往老師上課的時候，一節課的開頭往往復習上節課所學的東西，這是將學生的思路從其他地方拉回課堂的，但是現在的課程老師因爲時間緊，趕進度，並不會花什麼心思在過渡上，所以孩子的狀態應該是一上課就已經集中注意力準備聽講了。
如果課間全用來複習上節課內容，會導致下節課的聽課效果下降。
在最後這3分鐘裏，爲下節課（例如：生物課）做準備，我們要做好如下幾件事：
（1）回憶上節生物課老師講了什麼，利用筆記總結，回顧上節課的邏輯思路和課程綱要；
（2）利用預習的筆記，看哪些地方是自己沒有弄明白需要重點聽課的地方，哪些地方是重難點；
（3）在新舊交替中做好銜接。
4、3+4+3模式
成就往往取決於課外時間。因此，課間十分鐘的利用是非常重要的，要利用好3+4+3模式，即複習+休息+預習的模式。
必須強調的是，家長在操心孩子學習的同時，也要關心孩子的健康成長。
做好這些事情，孩子的效率將更高，學習效果更好，與此同時，也能讓孩子健康成長。
掌握正確的學習方法，是達成成就的第一步，也是重要的一步。
