簡述逃生方式的正確方法有哪些，我們不幸遇見危險時，至少要努力做一些事情，讓自己受到的身心傷害降到最低。那麼掌握一定的逃生自救的常識就尤爲重要，下面簡述逃生方式的正確方法有哪些。
一是先躲後撤，迅速抱頭蹲下躲避在堅實的傢俱下或牆角處，亦可轉移到承重牆較多、開間小的廚房、廁所，因爲這些地方結合強，尤其是管道經過處理，具有較好的支撐力，抗震係數較大。
二是保持清醒頭腦，不要跳樓，遇到地震時切勿驚慌，千萬不可以跳樓，跳樓的逃生機會基本上是零。
一、高樓地震逃生方法
1、先躲後撤
首先說躲，在房屋內要選擇承重牆的內側，在開間小的地方躲避。切記不要躲在靠窗的`外牆一側。地震過後撤離時，要走樓梯而不要選擇電梯。因爲此時的電梯在經歷地震後，可能會出現變形或供電不穩定，是最危險的地方。同時，遇到地震時切勿驚慌，要記得關閉家裏的電源盒、煤氣，防止因漏電和煤氣泄漏引發的災害。在從室內逃離時，要注意保護好頭部。
2、不要跳樓
事實證明，住在高層樓房中的居民，遇到地震時跳樓絕對不是上策。原因是地震強烈振動時間只有一分鐘左右，相當短促，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是門宙被震變形開不動時，耗費的時間就更多，有的'人急不可待，用手砸玻璃，結果把手弄傷了。另外，樓房這麼高，跳樓可能摔死或摔傷，即使安全着地，還有可能被倒塌下來的東西砸死或砸傷。
3、在高層寫字樓辦公的人員這樣做
地震時，正在辦公室的人員，應趕緊蹲到辦公桌下或房屋內承重牆的內側，同時要儘量降低重心。地震過後要迅速撤離。撤離時，要走樓梯，不要乘電梯。來不及撤離時，可到開間小、有一定支撐物的小房間，如廁所、水房等躲避。
二、躲避地震的注意事項
1、避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建築物佈局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。
2、蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網絡性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可採用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息，而暖氣靠外牆的位置有利於最快獲得救助。
3、需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，儘量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建築物的犄角旮旯裏，且隔斷牆爲薄板牆時，就不要把它選擇爲最佳避震場所。此外，不要鑽進櫃子或箱子裏，因爲人一旦鑽進去後便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利於被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。
火災是高發性災害，那麼在面臨火災時，我們怎麼能夠做到自救逃生呢。
1、當發現樓內失火時，切忌慌張、亂跑，要冷靜地探時着火方位，確定風向，並在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區域。
2、起火時，如果樓道被煙火封死，應該立即關閉房門和室內通風孔，防止進煙。隨後用溼毛巾堵住口鼻，防止吸入熱煙和有毒氣體，並將向上的衣服澆溼，以免引火燒身。如果樓道中只有煙沒有火，可在頭上套一個較大的透明塑料袋，防止煙氣刺激眼睛和吸入呼吸道，並採用彎腰的低姿 勢，逃離煙火區。
3、千萬不要從窗口往下跳。如果樓層不高，可用繩子從窗口降到安全地區。
4、發生火災時，不能乘電梯，因爲電梯隨時可能發生故障或被火燒壞；應沿防火安全疏散樓梯朝底樓跑；當有被火圍困在室內的`危險時，只要火勢不是很猛，就必須用溼毛巾、溼被子等物裹好整個身體後向外衝出。如果濃煙太大，則可用溼口罩或溼毛巾捂住口鼻後，爬行穿過險區。但若火勢太猛，又不瞭解火場情況，千萬不可盲目地向外衝，此時應該做的'就是趕緊趴在地上大聲呼救，以便得到及時的營救；也可以將樓梯間的窗戶玻璃打破，向外高聲呼救，讓救援人員知道你的確切位置，以便營救。
地震的防護措施
1、逃跑方法
地震發生後需要立即從樓梯跑出，地震的過程中樓道中的電梯設備可能會出現損壞，所以切勿乘坐電梯或者直接跳樓，另外逃跑的過程中應該遠離易碎物品和吊燈，以免砸傷人體。
2、遠離建築物
地震逃出建築物後應該立即遠離樓房、橋體等建築設施，以免出現坍塌對人員安全造成影響，同時也要遠離山腳、懸崖等區域，強烈的地殼運動可能會導致滑坡、泥石流等災害的發生。
3、躲避方法
地震時如果來不及逃跑，則需要躲避在房間狹小的位置中，比如傢俱底部、廚房、衛生間等區域，同時躲避的.區域最好靠近水源和食物，能夠災害發生後的存活時間，保證充足的時間等待救援。
在地震中，木質建築物是最牢固的.，可以與地震的力量一起移動。所以我們簡單的滾下牀，在牀的周圍是一個相對安全的空間。
自然地蜷縮身體，在靠近沙發或者是椅子的旁邊躺下，並蜷縮起來。千萬不能走樓梯和乘坐電梯。避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度。
儘量靠近建築物的外牆或者離開建築物，靠近牆的外側比內側好。當在建築物倒下時，要進行蹲下和掩護。
地震搖晃的時候必須關火。關火的機會有三次，大晃動來臨之前或者是感知到有小晃動的時候，就需要關閉正在使用的煤氣爐等。如果失火了，要立即滅火。這樣可以控制地震災害的程度的。
在地震發生的時候大家心理上容易產生慌亂不安的情緒，但是我們必須冷靜的採取行動，每個人都要根據自己所在的位置，根據正確信息進行防護。不能聽信他人謠言，更不能輕舉妄動。以上就是一些地震逃生方法，希望大家能提前做好充足的防護知識，保護自身安全，將來如果需要面對災難時，也不會亂了陣腳。
