慢慢喂
兒童吞嚥和咀嚼能力不足。對於固體食物，可以選擇用小勺慢慢喂。以誇張的方式向孩子們展示。
不要讓剛開始吃輔食的孩子知道怎麼吃。因此，小口咬一口也可以防止寶寶在吃到讓他不舒服的食物後及時嘔吐。
用餐氣氛
要從小培養良好的飲食環境。家長在吃飯時要注意儀式感，避免孩子邊吃邊看電視時玩玩具。
先擺好菜，讓全家人坐下，告訴孩子該吃飯了，吃完再做其他事情。這樣，孩子養成了良好的習慣，乖乖吃飯。
精緻的食物
媽媽在爲寶寶準備輔食時，需要儘自己最大的努力讓自己的食物更加精緻美觀。因此，孩子們看到美味的食物就會產生食慾，並會想嘗試其他食物以達到營養平衡和全面發展。
啓發孩子
父母的鼓勵很重要。家長可以多試幾次，尤其是吃飯的時候。如果您的孩子在地板上做飯，您可以自己嘗試一下。不要太擔心。
