和公婆相處很累很壓抑，在現實生活當中，有很多夫妻兩人結婚之後住在婆家，所以，當你覺得和婆婆同住很壓抑時，請想盡一切辦法分開住，分享更多和公婆相處很累很壓抑。
和公婆住一起很壓抑的解決方法：做好自己、想開一點、及時溝通、搬出去住。
1、做好自己
和公婆一起住感覺到壓力時，可以適當的放鬆自己的心情，煩躁時可以和朋友出門逛下街，暫時性的放下煩惱，做好自己就行，有了自己的事業，有了自己的興趣愛好，就會覺得那些小問題都不是問題，心胸也會豁達很多。
2、想開一點
在生活中，其實跟公婆相處的日子會比跟老公都多，因爲老公白天都在外面上班，而公婆則會一直呆在家中，如果在和公婆住在一起時感覺到壓抑，那麼就不妨看開一點想開一點。
有些事不能改變的話那就試着接受，公公婆婆身上有什麼缺點要多包容，當你的心胸更寬廣時，你就會覺得這些都不是什麼大事，也會活的開心自由一點。
3、及時溝通
和公婆住在一起感覺到壓力，對於這個事情，其實是很多人存在的問題，很多人遇到問題都說想搬出去，說的簡單，但是每個人的情況是不一樣的。所以我們應該做的.就是先好好的調節，好好的和公公婆婆溝通，自己也有自己的底線和想法，及時的溝通可以化解與他們之間的很多矛盾。
4、搬出去住
如果長時間和公婆住在一起感覺到很壓抑，嘗試了很多辦法都無法緩和解決兩個人的矛盾，那麼就可以選擇攢錢買房，搬出去。因爲一旦有了這個目標，心裏就有期望，煩躁時就可以告訴自己，這只是暫時的，我會有一天擁有自己的家，不用和公婆住在一起。
一、和婆婆住一起心情壓抑怎麼辦
1、有些人可能是心理因素導致的，建議大家好好跟婆婆聊天溝通，看一下婆婆是一個什麼樣的人，如果婆婆性格很開朗，拿你當自己親生女兒一樣看待，那建議你想法不要那麼多，放輕鬆就可以。
2、如果是因爲婆婆做的太過分，比如比較偏心，當小夫妻兩人吵架時，婆婆老是幫自己的兒子，那麼這種情況作爲兒媳婦來說肯定會很不爽，所以不想跟婆婆住在一起。建議大家可以另外購買一套房子，就算支付首付款都是可以的，跟婆婆分開來居住就可以。
當然了，和婆婆住一起心情壓抑怎麼辦應該要治根本，要了解一下心情壓抑的`具體原因，有什麼事情可以跟自己老公溝通，另外如果婆婆比較開朗的話，也可以跟婆婆好好溝通。
二、一看見婆婆就莫名的煩躁的原因是什麼
1、有可能是婆婆自身的原因，在現實生活當中有些婆婆確實討人厭，經常欺負兒媳婦，而且對兒媳婦有很多不滿，如果是這種情況，那麼對於現在年輕人而言，就會覺得很煩躁。
2、也有可能是自己的原因，比如在孃家時媽媽特別寵愛自己，然後現在跟婆家人居住在一起，婆婆不可能跟親生媽媽一樣寵愛自己，所以覺得不滿意的情況下，對婆婆就會有怨恨，其實這只是個人生活習慣不同而已，大家不要有那麼多牴觸心理。
3、要知道家和萬事興的道理，如果看見婆婆就很煩躁，不喜歡婆婆的話，那麼老公也會看在眼裏，到時會影響夫妻兩人之間感情。
1、婆媳相處，一定要多溝通。
你說你本身就是一個不善於表達自己的人，而且遇事能不說就不說，喜歡自己憋着，自己消化。
這其實是一種很危險的處理方式。
你也說了，自己情緒不好，爆發的時候誰都懟，所以，一旦情緒被積壓久了，每一次爆發都會將婆媳關係推向冰點。
所以，遇事，學會溝通，懂得溝通很重要。
但前提時，你要學會放下自我，願意去和婆婆交流。
不管怎麼說，婆婆都是自己的長輩，所以溝通你要學會主動，主動去經營婆媳關係。
婆婆見你態度好，願意溝通，自然內心也是歡喜的`。
2、相互尊重。
婆媳之間奇妙的關係，雖然你叫對方“媽媽”，但是卻沒有本質上的血緣關係。
你也說，不管自己如何生氣，媽媽都會選擇原諒你，甚至還會反過來哄你。
但是婆婆畢竟不是親媽，你也不是他的女兒，很多時候，角色的差異註定了相處方式的差異。
在你與丈夫結婚之前，你們兩個人都不瞭解對方的性格、脾氣，婚後住一起，唯有相互理解、相互尊重，才能更好相處。
如果你總是抱有“婆婆比不過親媽”，拿婆婆與親媽作對比，這顯然就是不對的。
這也會直接導致你對婆婆的不滿，越來越看不慣婆婆的所作所爲。
所以，拋開這一類觀念，尊重、理解，擺正雙方的位置，將心比心，纔是長遠的相處之道。
3、多與丈夫溝通，讓丈夫幫忙疏通關係。
都說婆媳關係處理不好，一般錯在丈夫不會從中調和，溝通不足。
丈夫是你與婆婆之間友好相處的橋樑。
遇事多點與丈夫溝通，表達自己想要與婆婆和諧相處的意願，讓丈夫去幫忙從中調和。
婆婆可能不喜歡兒媳，但是一定會心疼兒子。
利用這一層關係，讓丈夫好好與婆婆溝通，調節婆媳關係。
聰明的女人不會死扛各種家庭問題，往往都懂得溝通以及向丈夫尋求幫助。
而能解決老婆和老媽間矛盾的男人往往有責任與擔當，可以爲孩子做個好榜樣。
