宜食用食材
1、以清淡、稀軟、易消化爲主
2、多吃清熱化痰的食物
3、多食新鮮蔬菜和水果
酸奶、甘草杏、雞蛋、草莓醬、藍莓幹、烏梅、西梅、話梅、獼猴桃、火龍果、姑娘果、橘子、楊梅、石榴、櫻桃、牛油果、荔枝、菠蘿、芒果、草莓、香蕉、橙、蓮霧、蔓越莓、山竹、葡萄、蘋果、酥梨、酸梨、香梨、雪花梨、雪梨、鴨廣梨、鴨梨、雪蓮果、夏威夷、芥藍、苦瓜、西蘭花、黑木耳、銀耳、金針菇、鮮香菇、西葫蘆、黃瓜、木耳菜、西紅柿、南瓜、紫蘇、甜脆荷、白蘿蔔、櫻桃蘿、胡蘿蔔、茄子（茄子、彩椒、雞毛菜、娃娃菜、油菜薹、紫甘藍、西芹、油麥菜、雪菜、橄欖菜、梅菜、兒菜、綠豆、赤小豆、豆漿、黑豆、黃豆、燕麥、大米、高粱米、芡實米、紫米、紫糯米、麥仁、玉米、皁角米、黑小米、黃米粉、紫玉米、綠豆麪、小麥、大麥、大黃米、玉米麪、小米麪、莜麪、蕎麥面、糯米粉、黃豆麪、糜子面、豬肝。
禁忌食材
1、忌油膩、甜膩食物
2、忌生冷、辛辣刺激性食物
3、忌海腥發物
豬頭肉、豬耳朵、豬腰、豬肉(肉皮、五花肉、叉燒肉、魚腸、魚乾、丁香魚、金槍魚、魚籽、草魚、鯽魚、羅非魚、青魚、三文魚、黃魚、魷魚、蝦、蛤蜊、河蚌、牡蠣、生蠔、黃鱔、大閘蟹、洋蔥、金瓜、蔥、蒜、蒜薹、蒜苗、蒜黃、淡奶油、剁椒、幹辣椒、朝天椒、芥末籽、芥末油、芥末醬、黑胡椒、白胡椒、胡椒、姜、炸糕、油炸豆、肯德雞、羊肉串、炸素蝦、煎腸粉、煎馬蹄、煎芋頭、煎蘿蔔、奶油蛋、油條、冰塊、三明治、雪糕、冰淇淋
