促進腸道蠕動、增強免疫力、改善皮膚等。
熟黃豆粉可以起到補充營養的作用，還具有健脾消脂、促消化等功效。熟黃豆粉可以直接用水沖服或製成飲料，還可製成玉米餅食用。但要注意不可食用過多，以免引起消化不良。
功效與作用：熟黃豆粉中含有豐富的蛋白質、大豆卵磷脂、胡蘿蔔素、鈣等物質，具有很高的營養價值，適量食用可以起到補充營養的.作用，對於提高機體抵抗力有很好的幫助。
其次熟黃豆粉中還含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，幫助人體消化，對於預防和緩解便祕現象有很好的作用。另外熟黃豆粉還含有一定人蔘皁苷類化合物，能夠減少人體脂，可以起到一定的健脾消脂的功效。
食用方法：熟黃豆粉食用時可以直接用水沖服，將黃豆放入玻璃杯中加入開水，攪拌後即可飲用，還可根據自己的個人口味，適量加入冰糖、蜂蜜等。熟黃豆粉還可以搭配牛奶、蜂蜜等食材，製成飲料。
另外還可搭配黃豆製成玉米餅，不僅味道鮮美，而且營養豐富。但要注意一次性不可食用過多，可能會加重胃腸負擔，引起消化不良，出現腹脹、腹痛等現象。
1、補充身體所需要的營養物質
黃豆粉是由黃豆磨製而成，黃豆粉中含有豐富的植物蛋白、維生素、礦物質等營養成分，適當的喝些黃豆粉，可以補充身體所需要的營養物質。
2、增強身體抵抗力
黃豆粉中含有大豆異黃酮、卵磷脂、大豆皁醇等營養成分，適當的喝些黃豆粉，可以補充身體所需要的營養，同時還能夠增強身體抵抗力。
3、輔助降低膽固醇
黃豆粉中含有大豆異黃酮、卵磷脂等營養成分，適量的喝些黃豆粉，可以起到輔助降低膽固醇的作用。
除此之外，喝熟黃豆粉還可以起到輔助補充蛋白質的好處，但是要注意適量飲用，不可過量飲用，以免增加胃腸道負擔。
熟黃豆粉一般是將生黃豆經過熱加工而形成的粉狀食品，具有多種營養成分。其功效與作用包括促進腸道蠕動、增強免疫力、改善皮膚等。具體分析如下：
1、促進腸道蠕動：熟黃豆粉中含有豐富的膳食纖維，通常可以促進腸道蠕動，緩解便祕。
2、增強免疫力：熟黃豆粉中含有多種氨基酸、蛋白質、維生素等營養成分，通常可以增強人體免疫力，提高抗病能力。
3、改善皮膚：熟黃豆粉中含有豐富的鋅、鐵、錳等微量元素，通常可以改善皮膚質量，減少皮膚問題。
此外，熟黃豆粉還有調節血糖、輔助降壓、健脾消脂等功效與作用。需要注意的是，雖然熟黃豆粉有多種功效，但是由於其含有較高的'膳食纖維和蛋白質，容易引起胃腸不適，在食用時需要適量。
每天喝熟黃豆粉促進腸道蠕動、美白皮膚的功效與作用。
黃豆粉作爲食物不具治療疾病的功效和作用，但是具有營養價值。黃豆粉是一種豆製品，主要是由黃豆製成，不能用於治療疾病，無法發揮出等同於藥物的作用。但是該食物中富含蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸、維生素、胡蘿蔔素、鉀、鈣、鐵等成分，人體食用後有助於補充身體所需的營養，具有營養價值。
黃豆粉雖然營養豐富，但並不適合所有人吃，尤其是對蛋白質過敏的人羣。該食物是產氣食物，過多食用可能會引起胃脹氣，要注意適當進食。
黃豆粉是做什麼的
可以。黃豆麪採用優質黃豆和精製麪粉，經過科學配伍加工而成。黃豆粉跟黃豆麪成分基本是一樣的，只是黃豆粉的組織狀態研磨的細。而黃豆麪研磨的粗糙，常常是原料做某些菜餚和麪食的。
黃豆洗淨→倒入不粘鍋小火翻炒→黃豆發出香味、微微開裂、顏色發黃→關火晾涼→機子攪拌過篩可以提前一天做黃豆粉，密封保存，可以放好幾天，做麪包、蛋糕、包子、麪疙瘩等都可以加的。
黃豆粉是怎麼做的
黃豆粉是可以製作黃豆醬
黃豆揀去雜質，洗淨，晾乾水分。
坐鍋點火，放入黃豆，以小火炒熟，盛出去皮，磨成細粉。
黃豆粉入盆，加入420克水柔和成團，分成10個等同的小劑，揉圓。
取一干燥紙箱，放入黃豆粉團，用厚布捂住，置室內發酵約1個月。
將發酵好的黃豆粉團刷去黴毛，捏成小塊。
隨後放在料理機中打成細粉。
放在小缸內，加入剩餘的`160克純淨水、食鹽和五香粉拌勻。經日曬夜露1個月，即可食用。
黃豆粉可以用來做什麼吃的
材料全蛋液50公克，蛋黃20公克，細砂糖15公克，牛奶250㏄，低筋麪粉110公克，黃豆粉20公克，奶油20公克做法1.將全蛋液、蛋黃與細砂糖倒入鋼盆內拌勻，加入牛奶混合拌勻。
2.作法1中加入已混合過篩的低筋麪粉與黃豆粉，攪拌均勻後再加入溶化後的奶油拌勻呈光滑細緻狀，放入冰箱泠藏靜置1小時備用。
3.平底鍋以小火預先燒熱至約160℃，並均勻塗上一層薄薄的沙拉油，倒入適量的作法2，輕輕移動鍋身讓面煳均勻擴展至整個鍋面成薄餅狀，至面煳邊緣脫離鍋身掀起即可剷起，放涼後再捲成菸捲形狀
