1、山楂
山楂開胃，酸甜，，許多人愛吃，尤其是孕婦在早孕時經常有噁心、嘔吐、食慾不振等妊娠反應，更願意吃山楂和山楂製品，調整口味，增強食慾。但是吃山楂對孕婦很不利。
山楂可刺激孕婦子宮，促進子宮收縮。如果孕婦使用大量山楂或山楂製品，則可以刺激子宮收縮並導致流產，尤其是在妊娠後有自然流產史或有先兆流產症狀的孕婦中，更不應該吃山楂。
2、孕婦不宜吃甘蔗
甘蔗含有大量蔗糖，消化消化後進入胃腸道，會增加體內的血糖，吃得越多，血糖就越高。當血糖超過正常限度時，會促進葡萄球菌在皮膚上的生長繁殖，容易引起皮膚的小癤。如果病原體侵入皮膚的深部，則可能導致菌血症，並威脅胎兒生存的內部環境。過量攝入糖還可以使人體的酸性代謝物過多，使孕婦的血液變酸，而且容易導致胎兒畸形。即使分娩後嬰兒正常，也可能在成年後誘發糖尿病。
甘蔗
3、孕婦不宜食用龍眼
龍眼又稱龍眼。肉又新鮮又多汁。它有甜味。它還含有很多人體必需的營養成分。這是最好的水果滋養身體，但它不適合孕婦。孕婦因陰虛血虛，絕大多數爲陰虛血虛和陰虛。有便祕、口乾、乾澀心悸、乾熱心悸。孕婦吃，不僅增加胎熱，還會引起胃氣倒轉、嘔吐、加重早孕反應、水腫和高血壓，引起腹痛、出血等症狀。所以孕婦應該小心食用肉桂。
4、孕婦不宜吃馬齒筧。
馬齒筧是野生蔬菜，現在被人們所栽培，其營養價值很高，可用於醫藥、大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌等具有較強的抑制作用。但它也屬於光滑食品，對子宮肌具有興奮作用。因此，孕婦不宜食用。點擊懷孕後您不知道的那些事兒···
5、孕婦不宜吃甲魚
甲魚又稱甲魚，具有滋陰補腎的功能，歷來被稱爲高級補品。它被許多人使用，是美味的食物。然而，它是有害的，在早孕，這可能導致出血和流產。這是因爲甲魚具有活血化瘀的作用。
6、孕婦不宜吃螃蟹
進入十月是吃螃蟹的季節。在這個時候，螃蟹是黃色的和飽滿的，許多人喜歡它。但對於孕婦來說，螃蟹不應吃，因爲螃蟹屬於冷食，還具有活血化瘀的功效，尤其是蟹爪具有明顯的流產效果，孕婦在早孕時不應吃螃蟹。
7、孕婦不宜食用黃芪燉雞
黃芪是一種常見的健脾健脾中藥，雞的營養價值很高。配合燉，滋養身體的效果特別好。這就是爲什麼一些懷孕的母親喜歡用黃芪吃燉雞。
然而，婦科醫生觀察到，尤其是孕婦，已經吃了黃芪燉雞，很多人造成過期妊娠，或者因爲胎兒太大而不能導致難產，所以結果必須由側切、產鉗分娩和前夜進行。需要剖腹產，給孕婦帶來痛苦，也會增加胎兒的傷害。這都是因爲黃芪有助氣壯筋骨，長肉補血的功能導致的
8、孕婦不宜吃方便麪
市場上有很多方便麪，一些孕婦懷孕後特別喜歡方便麪，一種簡單方便，避免了烹飪和烹飪的麻煩。二是方便麪食品營養豐富。事實上，方便麪雖然方便，但營養不完全，根據專家調查發現，60%的人長期使用方便麪營養不良，其中54%人缺鐵性貧血，其中23%人患有維生素B2缺乏症。因此，孕婦不宜吃方便麪，否則對母親和孩子都不利。
9、孕婦不宜吃慈姑
慈姑有活血作用，尤其是在懷孕早期和有習慣性流產史者，更應忌食之。
10、孕婦不宜吃久存的土豆
土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。發芽或發青的土豆也不宜吃。
11、孕婦忌食多種調味品
熱性調料：茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等調味品刺激性強，容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道乾燥、便祕。發生便祕後，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。
味精：主要成分是穀氨酸鈉，血液中的鋅與其結合後從尿中排出，進食過多味精可影響鋅的吸收，導致孕婦體內缺鋅，不利於胎兒神經系統的發育。
12、孕媽不宜飲用的飲品
蜂王漿：因爲含有的激素物質會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在宮內的生長，使胎兒過大，給孕媽咪分娩造成痛苦，還會使胎兒體內激素增加，產後假性早熟。
濃茶、咖啡、可樂：這些飲品中或多或少都含有咖啡因或可樂寧，這部分物質對中樞神經有興奮作用，在孕期只能少量飲用，飲用過量會對寶寶造成傷害。
冷飲及汽水：女性懷孕後胃腸功能減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮，消化功能減弱而出現腹瀉、腹痛等症狀。汽水會消耗準媽媽們體內的鐵質，從而導致貧血，影響寶寶發育。
酒：如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發展，孕期儘量避免喝酒。
13、孕婦不宜食用的其他食物
人蔘及人蔘製品：人蔘是溫熱性的補品，由於孕期的生理變化，此時吃人蔘或人蔘製品會加劇孕吐、水腫、高血壓、便祕等症狀，而且因人蔘皁苷可促使子宮收縮，因而有誘發流產、早產的可能。
豬肝：芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因爲在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸。
生冷食物：生魚片、生菜等往往含有細菌、農藥等，生吃易腹瀉，不利於胎兒。
其他食物：鯊魚翅、鵝肝、河豚、果子狸等孕婦一定要遠離，這些平時生活中不常吃的食物會對胎兒不利。
