一、孕婦不能碰酸食物?
1、酸辣粉
在生活中很多女性在懷孕以後都饞酸辣粉，但是這類食物在懷孕期間儘量不要碰。因爲酸辣粉大部分的湯都是由辣椒，味精以及醋等混合製作而成，表面還漂浮着厚厚的辣椒油。女性在懷孕期間，體內本來熱氣就比較足，如果吃多了酸辣粉會增加腸道負擔，在排便的時候過於用力還會導致流產的情況發生。
2、泡菜
在生活中很多女性在懷孕期間沒有任何胃口，都會買一些醃製的泡菜來吃，泡菜在醃製的整個過程裏面，營養物質全部都會喪失。並且在整個醃製的過程中，還會大量地釋放致癌物質亞硝鹽酸，過多的食用會導致胎兒生長髮育受損。
3、山楂
在生活中山楂有活血化瘀收縮子宮的作用，所以女性在懷孕期間如果吃了太多的山楂或者是山楂製作而成的食物，就會導致子宮快速的收縮，甚至會導致流產的情況出現。孕媽媽在選擇酸性食物的時候，其實也是有講究的，有一些酸性食物對身體是有好處的，但是有一些例外的酸性食物不但會影響孕媽媽的身體健康，還會影響寶寶的正常發育。
二、孕婦能吃的酸性食物?
1、酸性的瓜果
在生活中水果市場經常可以看到一些水果酸性強烈，這些食物孕婦就可以適當的吃一些，例如比較常見的酸棗、話梅或者是橘子。這些食物裏面都含有大量的維生素C，常吃不但可以提升母體的抵抗能力，對於肚子裏面胎兒的生長髮育也是非常有幫助的，並且還可以在食物上面適當的放一些醋或者是番茄醬，這些對於身體都是沒有任何壞處的。
2、酸奶
在生活中酸奶全部都是用新鮮的牛奶發酵而成的，因此營養價值相當的高，並且還富含大量的鈣元素以及優質的蛋白質。除此之外，酸奶裏面還含有豐富的碳水化合物以及維生素，對於缺少胃酸的孕婦來說，還可以有效增加胃酸，促進消化。並且經常喝一些酸奶，還可以幫助人體排泄出身體裏的有毒物質，對於孕期食慾不振的情況也有一定的緩解作用。
