失眠多夢易醒吃什麼藥最好，半夜三四點了眼睛還睜得大大的，然後就開始傷感，就容易在朋友圈發表一些容易讓自己後悔的說說，還不容易累了，一睡着就開始做夢，這樣子其實對自己的神經會有影響，以下關於失眠多夢易醒吃什麼藥最好
失眠多夢易醒吃什麼藥最好1
失眠、多夢易醒的原因很多，有的人如果長時間精神過度緊張或者經常處於高度亢奮的狀態，都可能會引起失眠多夢和容易驚醒的現象，也可能會導致患者出現了情緒不穩定的症狀，患者出現了抑鬱症會引起類似的現象，而且失眠多夢易醒也可能會和人的肝臟健康有着一定的聯繫，所以應該根據實際病因合理治療，也可以選擇口服鎮靜藥品來進行治療。
失眠、多夢易醒也是失眠症的表現，有的患者如果情緒異常或者經常心神不佳會引起類似的現象，所以應該及時到醫院進行身體檢查，可以選擇使用西藥治療的`方法來緩解病情，服用氟西泮、誇西泮、替馬西泮等藥品它能夠有效的改善身體不適的症狀，對於失眠多夢易醒的緩解都有一定的作用，但是一定要遵醫囑用藥，避免出現藥物的不良影響。
長時間失眠多夢和容易驚醒，也可能是由於神經衰弱或者抑鬱症引起的這一現象，長時間睡不好覺會導致經常頭暈頭痛和身體乏力的症狀，唑吡坦、唑吡坦控釋劑等鎮靜類的藥品都能夠有效的改善失眠多夢易醒的症狀，也可以選擇中藥進行治療疾病，使用口服谷維素片和維生素b都能夠有效的改善病情，平時應該多注意休息，不要精神緊張或者心理壓力過大。
有的患者如果出現了神經系統方面疾病或者嚴重的氣血不足，都可能會引起睡眠困難或者出現了淺睡眠的現象，選擇藥物治療都能夠有效的改善病情，應該通過口服安全補腦液或者安神丸等方面藥品能夠緩解緊張和焦慮的情緒，有效的促進睡眠，平時多注意身體鍛鍊，應該適當的到戶外參加體育活動，可以促進睡眠。
失眠多夢易醒吃什麼藥最好2
入睡難，失眠多夢，易醒考慮是神經衰弱的表現，多因過度勞累，情志不暢等因素誘發。在治療上建議使用營養神經的藥物谷維素和維生素B1進行治療較好，同時要合理安排作息時間，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，積極鍛鍊身體增加機體抵抗力。祝早日康復！
一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行爲因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議要到專業醫院進行治療。
意見建議：建議抑鬱症患者保持又規律的生活。按時起牀、按時就寢、按時學習、按時鍛鍊等等有規律的活動會簡化你的生活，使你有更多的精力去做別人事情，而多完成一件事，就會使人多一份成就感和價值感。
1、培養一些興趣愛好開闊心情，週六日或節假日可以去公園散散步、去爬山、旅遊等使心情得到放鬆；
2、建議您建立自己的睡眠程序，睡前喝牛奶、泡腳、適當運動等，堅持每天按照固定模式入睡，對於提高睡眠質量很有效果；
3、養成規律的作息習慣，定時定點睡覺和起牀，時間久了就會形成自己的生物鐘。把這個生物鐘保持下去，不要因週末或放假打亂自己的生物鐘；
4、選擇舒適度高的牀鋪和枕頭，入睡的時候注意隔離噪音，關燈睡覺，臥室裏不要擺放太多植物，從而營造良好的睡眠環境；
5、晚餐不要吃得過飽，睡前不要進食，尤其不能飲用酒、咖啡、可樂等刺激性飲料，也儘量不要吸菸。
失眠多夢易醒吃什麼藥最好3
失眠是指由於各種原因引起的睡眠不足，通常表現爲入睡困難、頻繁醒轉和早醒等。失眠常見的原因有：
1、環境因素，如噪音、強光、室內溫度過高過低等都會影響睡眠質量。建議睡前保證良好的睡眠環境；
2、不良生活習慣，如節食減肥、睡前喝咖啡、吸菸酗酒等。這種情況應改掉不良習慣；
3、疾病因素，如甲狀腺功能亢進、中樞神經系統疾病等。建議去醫院查明病因後針對治療；
4、心理因素，興奮、緊張、焦慮、煩躁、抑鬱等都會影響睡眠。這種情況要及時調整心理狀態，釋放負面情緒。
另外，更年期或【卵巢】早衰女性也容易出現失眠，這主要與卵巢功能衰退有關。這種情況可以服用和顏坤泰膠囊，它是改善卵巢功能的中成藥，能滋陰清熱、安神除煩，對於卵巢功能衰退引起的失眠多夢、潮熱出汗、頭暈耳鳴等症狀有很不錯的效果。
