過敏性哮喘七種食物碰不得，生活中有着各種不同的疾病需要注意飲食 ，哮喘患者的飲食要非常注意，而且糾正不良的飲食習慣，可以減輕哮喘的不適症狀，以下分享過敏性哮喘七種食物碰不得
過敏性哮喘七種食物碰不得1
1、肉類
食用牛肉、羊肉、狗肉等辛溫燥熱之品，非常容易誘發過敏性哮喘的發作。過敏性哮喘應該避免此類肉食的攝入。如果對雞肉、鴨肉和豬肉過敏，同樣也要避免攝入。
2、蛋類
對於過敏性哮喘患者來說，雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等禽蛋類食品存在一定的風險。蛋清中的白蛋白是誘發哮喘的一種物質。如果對蛋類食品過敏，就不要食用。
3、奶製品
牛奶、羊奶以及奶製品含有乳白蛋白、乳球蛋白和酪蛋白等多種致敏物質，很可能會誘發哮喘的發作。因此過敏性哮喘患者不要飲用乳製品。
4、水產類
魚、蝦、蟹、貝及魷魚等動物性水產品均有可能會誘發哮喘，此類食物即便煮熟後食用，也常常會誘發哮喘。因此不建議過敏性哮喘的人吃海鮮。
5、果仁類
核桃、花生、芝麻、杏仁、腰果、開心果和栗子等堅果，還
有黃豆等果仁類食物中含有的蛋白質成分，也容易引起哮喘。如果對此類食物過敏，也是不適合吃的。
6、食品添加劑
咖啡、香辛料、調味劑以及其它食品添加劑等物質，也可能會使部分哮喘患者過敏。因此哮喘患者最好吃天然的食物，儘量不吃各種加工好的包裝食品。
7、生冷辛辣刺激性食物
生冷辛辣刺激性食物可能不是直接誘發過敏反應，而是刺激呼吸道，加劇呼吸道炎症反應，進而引起哮喘的發作，或者是加重原有的呼吸道不適症狀。
過敏性哮喘七種食物碰不得2
過敏體質能吃什麼
服用紅棗。
紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者，可以經常服用紅棗。
喝蜂蜜。
常喝蜂蜜有助遠離傷風、瘙癢、咳嗽等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因在於其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種液體，在臨牀上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。此外，蜂蜜裏還含有一定的花粉粒，常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
吃胡蘿蔔。
胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
食用金針菇。
經常食用金針菇有利於排除體內的重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物，有效增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏病症，健康人也可以通過吃金針菇來加強免疫功能。
過敏體質不能吃的食物
芹菜。
芹菜有可能引發口腔過敏綜合徵，其症狀並非鼻塞或打噴嚏，而是口腔或喉嚨瘙癢。
辣味食品。
你曾因爲吃了辣的東西而患上鼻竇炎嗎?辣椒中的辣椒素會引發類似過敏的症狀，如鼻腔充血、流眼淚、打噴嚏等。
酒精。
你曾在喝酒之後感到鼻塞嗎?酒精會讓血管膨脹，就像讓你的臉蛋紅起來一樣，也會讓過敏性鼻塞越發嚴重。如果在喝酒之前已感覺有些鼻塞，你最好放下手中的酒杯。酒精中還包含一些在發酵過程中自然產生的'組胺，也會加劇過敏反應。
過敏體質怎麼辦
一、儘量避開過敏原
如果是兒童可以很清楚的知道過敏原的話，就會注意時刻讓孩子遠離過敏原，因爲少接觸過敏原，就會減少過敏的機會。所以，經常出現過敏現象的人一定要去醫院確認一下過敏原。
二、提升抵抗力和免疫力
對於後天容易過敏的人大都是因爲抵抗力和免疫力低下導致的，因此提升抵抗力和免疫力是調理過敏的一個很重要的方法，建議平時多吃一些富含蛋白質的食物和富含維生素C的水果，如果，還不足以奏效，那可以直接服用提供優質蛋白質的營養品。
三、針對不同的過敏症狀進行調理
1、過敏性鼻炎。這是最常見的一種過敏的症狀，一般可能會因爲花粉、塵蟎過敏導致，可以按壓相關的穴位進行緩解，同時要提升抵抗力和免疫力，避免經常性的感冒。
2、過敏性哮喘。這是過敏症狀中比較嚴重的一種，中醫認爲是因爲肺、脾、腎三個器官都弱導致的，因此，對於過敏性哮喘除了要進行相關的治療之外，提升抵抗力也是必不可少的。
3、皮膚過敏。這種現象是最常見的，而且經常是不明原因的。很多可能是因爲花、草，甚至陽光紫外線，對於這種情況只能採取一些保護的措施，比如不要在陽光下暴露皮膚，春天避免去草茂盛的地方，踏青要穿長褲等等。
過敏性哮喘七種食物碰不得3
哮喘患者的飲食禁忌
1、禁服魚蝦海腥食物
支氣管哮喘病多數由過敏因素而誘發，有些過敏體質者，常因吃了魚、蝦、蟹、蛋、牛奶之類的食品誘發哮喘發作。因此支氣管哮喘病人平時應少吃或不吃魚蝦海腥、生冷炙燴醃菜，辛辣鹹酸甘肥等食物，如：油菜花、黃花菜、蝦皮、蝦米、帶魚、螃蟹等。
宜以清淡，易消化且含纖維素豐富的食物，少吃雞蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴飲暴食損傷脾胃，脾虛則運化不健，停溼生痰，痰阻氣道則於呼吸不利，經常偏食辛熱肥甘或酸鹹食物，久之可釀成痰熱上犯於肺，亦能發生本病。
2、忌鹽
中醫學認爲，本病的起因常與病人自幼過吃鹹食有關。《醫確》說：“食味酸鹽太過，滲透氣省，痰入結聚，一過風寒，氣鬱痰稚即發。”又如清代沈金黎(沈氏尊生》記載哮病“大都感於童稚之時，客犯鹽醋，滲透氣腕，一遇風寒，便室塞道路，氣息喘促。”明優《赤水雲臃)一書亦有“自童幼時，被酸鹹之味”而發的記載。
據現代醫學研究報道，高鈉鹽飲食能增加支氣管的反應性，認爲支氣管哮喘的發病率隨經濟繁榮而增加，西方國家的發病率高於第三世界，從發展中國家到發達國家的移民也有增加超熱，提示與環境因素有關。這種因素，可用日常飲食中氯化鈉含量過高來解釋，有人統計，美國不同地區的食鹽銷售量與當地支氣管哮喘患者的死亡率成正比，也可說明這個問題。
因此已患支氣管哮喘的病人，切忌吃得過鹹，對食醋等酸性食物亦宜少吃。
哮喘治療的十例偏方
1、靈芝10克，半夏8克，蘇葉10克，厚朴5克，茯苓15克，冰糖15克。用水煎，一日2或3次分開服。
功效：清熱，祛溼，平喘，可用來治過敏性哮喘。
2、核桃肉500克，薑末0.5克，白糖120克，熟植物油1000克(實耗100克)甜麪醬100克，鹼25克。將核桃肉用鹼水浸泡半小時後，浸水漂淨，撈出瀝乾，置火燒至七成熟的油鍋內不斷炒動，至金黃色，浮出油麪上撈出;鍋底留油25克
加白糖70克，至溶化後，加入甜麪醬，薑末翻炒，加水200克拌勻，倒人核桃肉，略炒離火，不斷翻炒至冷卻，入熟油翻炒，使汁濃縮，裹住核桃肉，佐餐服食，或作點心用。
功效：補腎納氣，適用於久喘，久嗽的患者。
3、蘿蔔1000克，半夏、茯苓、陳皮、白朮各10克，白糖適量。蘿蔔、洗淨，刮細絲，與四藥同人鍋中，加水煎煮半小時，濾出湯汁，另置小火煎熬至較稠時入白糖，待成膏狀停火置冷，每次1--2匙，日3次沸水沖服。
功效：適用於中焦痰溼，食少，咳喘的症狀。
4、川貝母、生名膏、橘紅茶30克，杏仁20克，前胡15克，生甘草10克，雪梨6個，冬瓜條100克，冰糖150克，白礬適量。先將石膏、杏仁、前胡：甘草共煎取汁的一小碗，待用;
將冬瓜條切成黃豆大顆粒，貝母打碎，橘紅研成粉，雪梨削皮搗爛調入白礬水，入冬瓜粒、冰糖、貝母、橘紅粉，再倒入藥汁，共盛一大碗內和勻。置於蒸鍋中隔水蒸約50分鐘，合成粘稠膏狀即成，分次酌量食用。
功效：清熱，止咳，平喘，適用於熱性哮喘者。
5、乾薑30克，淡豆豉15克，飴糖250克，植物油少許。乾薑、淡豆豉同放鍋內，加水適量，文火煎煮，每30分鐘取汁1次，取2次後合併，文火煎煮至濃，加飴糖調勻，繼續煎熬至挑起糖漿成絲時停火，倒入塗有植物油之搪瓷盤內，攤平，稍涼後劃成小塊。每服3塊，日3次。
功效：適用於肺寒咳喘患者。
6、茯苓粉90克，紅棗10枚，粳米150克，精鹽、味精、胡椒粉各適量。將粳米、大棗淘洗乾淨，與茯苓粉一同放入砂鍋內加水適量，大火燒沸，改用文火煮至粥熟，調入精鹽、味精、胡椒粉即成。每日1劑，2次分開服。
功效：補中益氣，健脾利水。可用來治肺腎兩虛型哮喘症，症見咳嗽氣短，動則氣促，腰痠耳鳴等。
7、糯米100克，冰糖少許。洗淨糯米燜飯，或上籠蒸熟，另將冰糖整熬，澆在飯上，每日午餐溫熱服食，不可過量。
功效：適用於肺氣虛弱所致急喘。
8、老南瓜1個，麥芽糖2斤。將南瓜挖個小洞，去瓜子，把麥芽糖放入瓜內蒸熟。每日早晚吃一湯匙，開水送服。
功效：可用來治胸悶氣喘，呼吸困難，喉內痰鳴。
9、粳米100克，靈芝、核桃仁各20克，精鹽2克。將靈芝洗淨切成3塊，米洗淨，核桃仁用開水泡10分鐘，剝去種衣;砂鍋置火上，注入清水1000毫升，下米、靈芝、核桃仁，燒開後，小火煮至米湯爛稠，表面浮有粥油時，放入精鹽調味。
功效：適用於肺腎虛的咳喘。
10、薏苡仁30克，杏仁10克，冰糖少許。將薏苡仁煮粥，待半熟時，加入杏仁，文火煮至熟，加冰糖，早晚食用。
功效：適用於咳嗽痰多的哮喘症狀。
